du travail.
Le premier stade est le début du travail et se termine lorsque le col de
l’utérus est totalement dilaté à 10 centimètres. C’est le stade du travail le
plus long et il peut durer 12 à 17 heures.
Les contractions peuvent durer de 30 à 60 secondes et surviennent toutes
les 5-20 minutes. Il peut y avoir un écoulement rose, avec un peu de sang
ou de mucus provenant du vagin. Des douleurs dorsales, la nausée et la
diarrhée peuvent également survenir.
7 centimètres. Les contractions sont de plus en plus intenses et durent de
plus en plus longtemps, environ 1 minute, et se répètent toutes les
2-4 minutes. On peut vous administrer des antalgiques à ce moment-là.
10 centimètres. Les contractions sont plus intenses et surviennent plus
fréquemment. Une pression intense dans le bas du dos et sur le rectum
peut être ressentie.
Ce que vous pouvez faire :
Détendez-vous entre chaque contraction. Servez-vous des techniques de
respiration ou de relaxation que vous avez apprises pendant les cours avant
l’accouchement ou demandez à votre infirmière de vous aider. Ne poussez
pas avant que l’on vous dise de le faire.
Ce que peut faire le partenaire :
Encourager et rassurer. Pendant le prétravail, aidez-la à changer de position
toutes les 1-2 heures. Donnez-lui de la glace pilée et du baume à lèvres.
Touchez-la et massez-la. Dites-lui des mots d’encouragement.