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Cómo dejar de fumar
Converse con su médico sobre dejar de fumar. Pregunte por clases y grupos
de apoyo. Obtenga apoyo y aprenda a manejar el estrés. Converse con su
médico sobre medicamentos y otras ayudas para dejar de fumar. Llame a
National Network of Tobacco Cessation Quitlines (Red Nacional de Líneas
de Ayuda para Dejar de Fumar) al 1-800-784-8669 para obtener ayuda. Su
llamada será derivada a la línea de ayuda para dejar de fumar de su estado.

Dejar de consumir tabaco mejorará su salud y la de quienes lo rodean. Es
difícil dejar de fumar, pero su salud lo vale.


































Smoking and Tobacco Use. Spanish.

11/2005. Developed through a partnership of The Ohio State University Medical Center, Mount Carmel
Health and OhioHealth, Columbus, Ohio. Available for use as a public service without copyright
restrictions at
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