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Signes de la bronchite
• Une toux fréquente
• Sensation de fatigue
• Douleurs thoraciques accompagnée, de toux ou grandes inspirations
• Respiration bruyante
• Essoufflement
• Douleurs dans le corps
• Fièvre ou frissons
• Mal de gorge
•
Nez qui coule ou encombré
Causes de la bronchite
• Infections virales ou bactériennes
• Tabagisme
• Pollution de l’air
• Allergie à quelque chose dans l’air comme le pollen
• Maladie pulmonaire comme l’asthme ou l’emphysème
Soins
Vos soins peuvent inclure des médicaments et des exercices de respiration
pour vous aider à mieux respirer. Il se peut que vous ayez besoin d’oxygène
si vous avez une bronchite chronique. Vos soins peuvent également
comprendre :
• Éviter les rhumes et la grippe.
• Boire beaucoup de liquides pour que le mucus ne soit pas épais.
• Utiliser un humidificateur ou un vaporisateur.
• Effectuer un drainage postural ou une percussion pour que le mucus
se détache de vos poumons. On vous apprendra comment effectuer
ces techniques.
Pour mieux respirer
• Cessez de fumer. La seule façon de ralentir les dommages de la bronchite
chronique est de cesser de fumer. Il n’est jamais trop tard pour arrêter.
• Ne buvez pas d’alcool. Cela affecte le besoin de tousser et de se moucher
pour dégager vos voies aériennes. Cela entraîne également la perte de
liquides corporels, ce qui fait que le mucus de vos poumons est plus épais
et donc plus difficile à éliminer en toussant.
Bronchitis. African French.