Come sistemare il metabolismo dopo disturbi alimentari?

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Ciao a tutti ho dei disturbi alimentari non è una situazione grave perchè qualcosa in più mangio ma comunque sempre poco e soprattutto i pensieri che faccio sono di una ragazza con dei problemi...non voglio rivolgermi a dottori e nemmeno dirlo a mia madre so il mio problema e sono decisa a guarire e a tornare a come ero prima però il mio metabolismo ora è rallentato e il mio stomaco è più piccolo quindi ho paura che appena mangio anche poco ingrasso velocemente e più di prima...io voglio ritornare al mio peso forma..ma come si fa a ricominciare a mangiare senza ingrassare esageratamente?...ho girato in vari blog e ho sentito di ragazze che riprendendo a mangiare regolamente sono ingrassate molto perchè lo stomaco non era più abituato...io vorrei solo tornare alla normalità mangiando e sentendomi bene con me stessa
Ti dico solo una cosa
IL FATTO CHE TU VUOI AGGIUSTARE IL METABOLISMO (diciaggiustare x nn dire accellerare) SIGNIFICA CHE ANCORA VUOI DIMAGRIRE E CHE ANCORA HAI MOLTA PAURA........
Lo so xk anch'io x 5 anni ho sofferto d'anoressia ed ancora oggi qualche volta mi guardo allo spekkio e sto male
Mangia 5 volte al gg come faccio io e tutto si sistemerà  (+ info)

centri per disturbi del metabolismo in italia 10pnt?

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Raga vorrei sapere se conoscete qualche struttura medica in italia specializzata nello studio dei disturbi del metabolismo per fare controlli specifici per questo problema. Grazie
Ciao Marmy
Prova
ecco
http://www.cistinuria.it/?s=italia
http://www.lagazzettaweb.it/Pages/rub_sal/2005/salute/r_nssal_05-13.html  (+ info)

se per il metabolismo cellulare servono glucosio ed ossigeno,perché possiamo stare settimane senza cibo [...]?

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se per il metabolismo cellulare sono indispensabili glucosio ed ossigeno perchè possiamo stare giorni, settimane senza cibo, ma sopravviviamo solo pochi minuti senza ossigeno? qual'è la percentuale di ossigeno consumata dal cervello?
x il glusosio abbiamo le riserve ,,,i grassi depositati in giro ,,,,x l'ossigeno no ,,,,  (+ info)

Ri propongo la domanda: Se per il metabolismo cellulare servono glucosio ed ossigeno,perché [...]?

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Chiedo gentilmente di rispondere seriamente a questa domanda in modo abbastanza approfondito. se non avete voglia, non lo sapete, o non avete tempo, lasciate stare di rispondere, grazie


Se per il metabolismo cellulare sono indispensabili glucosio ed ossigeno perchè possiamo stare giorni, settimane senza cibo, ma sopravviviamo solo pochi minuti senza ossigeno?
Il nostro corpo normalmente è in grado di immagazzinare nutrienti a cui possiamo tranquillamente attingere se siamo costretti a rimanere a digiuno. Possiamo rimanere giorni, settimane senza cibo (ma non senza acqua), perché in questo caso attingiamo dai depositi accumulati nel corpo. Gli sportivi che si allenano per effettuare le traversate del deserto, ad esempio, alla fine della competizione hanno perso molti chili.

Al contrario il nostro corpo non è in grado di immagazzinare ossigeno nel corpo. Un'apnea di più qualche minuto (tranne alcune eccezioni) porta ad una grave mancanza di ossigeno nella circolazione sanguigna, danni permanenti al cervello, e dopo pochi minuti la morte se la ventilazione non viene ripristinata.  (+ info)

il metabolismo si può rovinare per sempre mangiando poco?

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Ciao a tutti ho 16 anni e soffro di disturbi alimentari da un anno diciamo che sono ancora dentro ma mangio qualcosa in più e ho preso qualche chilo con l'aiuto di mia madre e dei dottori, solo che ora ho paura di non riuscire a tornare più ad avere il mio metabolismo normale,cioè praticamente ora se mangiassi normalmente ingrasserei velocemente, io voglio andare piano piano aumentando ma ho rovinato il mio metabolismo per sempre o può ritornare a funzionare bene se mangio correttamente? vi prego sono davvero in crisi ho buttato un anno della mia vita ora voglio ricominciare ma ho paura di avere problemi in futuro per via del metabolismo..
MA STAI TRANQUILLO...hai 16 anni hai la situazione ormonale ke farebbe invidia anke a un 25 enne...Il test per vedere la velocità del metabolismo lo si fa dal dietologo...vede la velocità del metabolismo e la tua composizione corporea..ovvero massa magra(massa muscolare),massa grassa e liquidi ..tutto ciò in percentuale....per aumentae il metabolismo...SI DEVE MANGIARE...intelligenetmente ma si deve mangiare...oltre alla colazione,pranzo e cena si fanno anke spuntini di metà mattina e pomeriggio.. piccoli spuntini ma si fanno...il digiuno abbassa il metabolismo...poi altra cosa ke lo alza..L'ATTIVITà FISICA...l'aerobica,come corsa,ciclismo,nuoto..MA ANKE ATTIVITà SUL MISTO-AEROBICA-ANAEROBICA COME IL CALCIO AD ESEMPIO...poi potresti fare allenamenti anaerobici in palestra con dei pesi...SENZA ESAGERARE che sei ancora nello sviluppo...quindi solo di tonificazione..... poichè lo stimolo muscolare anaerobico con i pesi...aumenta molto il metabolismo...poikè stimola ormoni anabolizzanti come GH e testosterone....infatti una persona più è muscolosa più tende ad avere il metabolismo alto..e brucia più grasso,.,.però... c'è un però.....è vero ke il bodybuilding stimola il metabolismo..ma fatto ESCLUSIVAMENTE(cioè solo questo senza aerobica) poi tende ad abbassarlo perkè cmq è uno sport abbastanza sedentario...perciò si integra aerobica(corsa,ciclismo,nuoto ) con allenamenti aaerobici(sedute con i pesi)..anzi ti dirò che nel tuo caso vista la giovane età...puoi benissimo fare solo corsa, biccicletta e calcio..poikè avrai un assetto ormonale molto favorevole al mantentimento della massa muscolare...In ogni caso.. vai da un dietologo...e ti fai fare una dieta mirata a ciò che tu vuoi ottenere...non fare però il "fai da te" che non serve a nulla...e rischi dui rovinare il tuo fisico e la salute ..fidati....evita di mangiare schifezze ovviamente...e non buttarti a terra mmorlamente...perchè come t' ho detto...hai l'età favorevolissima dalla tua parte che ti farà risistemare in modo più che adeguato...ciaoo  (+ info)

Dove trovare Glucosio e prodotti di pasticceria al dettaglio.?

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Nel tempo libero adoro cimentarmi in cucina , soprattutto nei dolci , ma non sempre riesco a reperire alcuni ingredienti particolari ,per questo ho bisogno dal vostro aiuto , uno in particolare è il Glucosio necessario per la pasta di zucchero . Non ditemi di acquistarlo in farmacia , quello è un altra cosa. nè negli ingrossi per pasticcerie perchè ci sono già stata e vendono taniche da 20 kg..che è un pò troppo. Per cui vi chiedo se potreste indicarmi qualche negozio in provincia di napoli che vende il Glucosio ? Se si dove ? E conoscete negozi forniti di articoli da pasticceria all'ingrosso e dettaglio ? Aspetto vostre risposte..questi prodotti sono molto facili da reperire sul web ,però poi bisogna pagare le spese di spedizione e non sempr eil prodotto arriva integro,sono difficili da trovare soprattutto nei piccoli centri ..grazie per il vostro aiuto !!!
So che si può fare anche al miele e l'ho già provata. Ora voglio sapere dove posso reperire il glucosio più facilmente !
Per fare la pasta di zucchero non è affatto necessario il glucosio.Viene perfetta anche con il miele.http://www.cookaround.com/yabbse1/showthread.php?t=99325&highlight=pasta+zucchero+col+miele Vedi se nel sito della "Decora"c' è l' indirizzo di un rivenditore vicino casa tua.
http://www.decora.it/puntovendita.asp  (+ info)

Dove posso trovare lo sciroppo di glucosio a Catania?

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Allora vorrei fare una torta x il primo compleanno di mio nipote con i decori in cioccolato plastico e nelle ricette k ho trovato c'è lo sciroppo di glucosio, a catania dove potrei trovarlo?

per francifranci78 auchan a catania?
se si mi dici quale dei due?
Grazie!
Io l'ho trovato all'Auchan... :-) Un bacione al nipotino!!!  (+ info)

glucosio dove posso acquistarlo?

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ciao,c'è qualkuno ke mi saprebbe dire dove posso trovare il glucosio da acquistare?mi serve x farmi la mia torta di compleanno grazie
eh no...altrimenti nn facevo qst domada........ho studiato alberghira e quindi lo so
grazie mille si mi srve proprio quello liquido!!
si mi serve liquido per fare la sacher......cmq ok grazie...ma ho trovato dv lo vendono ciao
Il glucosio si può trovare in farmacia, in polvere (ma è costoso e non è buono).Se ti occorre quello liquido puoi provare da qualche pasticciere (soluzione che ti consiglio)
Puoi anche provare nelle erboristerie e nelle drogherie  (+ info)

è vero che per un metabolismo ottimale bisogna consumare i pasti principali a 6h di distanza ?

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ditemi come dovrebbe essere una dieta normale, per un metabolismo corretto
ore 8.00 Colazione
ore 10.30 Spuntino
ore 13.00 Pranzo
ore 16.30 Spuntino
ore 20.00 Cena

http://www.yogajournal.it/cms/dir/28/view/888/a-ogni-ora-il-suo-pasto.html  (+ info)

Quali fattori possono portare il nostro metabolismo a cambiare?

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Ho sentito spesso di gente a cui è cambiato il metabolismo e si sono ritrovate nel giro di poco tempo,o a dimagrire o ad ingrassare a dismisura.Cos'è che delimita questo cambiamento?
Se tu vuoi sapere qual è la causa che determina in certe persone dimagramenti o ingrassamenti incontrollabili ti posso rispondere per esperienza, non personale, ma avendolo visto in conoscenti o parenti, che una delle cause principali che determinano mutamenti fisiologici nel nostro organismo è il cambiamento di vita; per esempio ritrovarsi in un punto lontano dalla propria casa, per ragioni di studio o di lavoro può far aumentare di peso esageratamente; pensa che una mia carissima parente era aumentata di 15 Kg., e poi, tornata a casa sua dopo 3 mesi riprese il suo peso forma....e questo le succedeva ogni qual volta c'era un cambiamento di vita, che la faceva mangiare a dismisura, per eccessivo nervosismo, quando non si trovava nel suo ambiente familiare.....
In conclusione, mia cara, prima di decidere cambiamenti importanti di vita, pensiamoci bene, perché potrebbero comportare danni anche nel nostro organismo, anche se, si dice, non tutti i mali vengono per nuocere.....ok?!....
Un bacione!....  (+ info)

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