PECTORALES !!!!! Rutina en SUPERSERIES para Avanzados:



Buenas tardes, les presentamos una rutina de superseries para lograr fortalecer todas las fibras musculares y lograr obtener un músculo mas definido. La mejor rutina para trabajar tus pectorales...  ...  (+ info)

RUTINA PECTORALES (SUPERSERIE):



Rutina del Mr. México Lalo de la Cruz para pectorales.  ...  (+ info)

Super series pecho y biceps:



Mi rutina de el dia lunes de pecho y biceps, funsiona muy bien pero para hacerla deveras estar bien alimentado y descansado, copiada de la rutina de Alan Valdez...  ...  (+ info)

Entrenamiento Pectoral. Superseries Definicion.:



Www.hardxfit.com Esta semana HarXFit propone un entrenamiento de pectoral en el que desarrollaras tu fuerza resistencia mediante superseries explosivas. Cortos descansos, altas repeticiones...  ...  (+ info)

Rutina Pecho y Espalda con Fernando Valdez en Crossgym Studio:



Nuestro amigo Fernando Valdéz nos visitó en Torreón y compartió con nosotros una de sus rutinas.  ...  (+ info)

Rutina de Pecho y Biceps por Mauricio Morriz Garza Semana 01 Día 05:



Pecho y Bíceps 1.-Press con mancuerna inclinado 4 x 25, 20, 15 y 15 combinado cristos con mancuerna banco inclinado 4 x 15 2.- Banca Plana 2 x 15 y 2 x 12 combinado con cristos en cable polea...  ...  (+ info)

RUTINA DE PECHO/ESPALDA | Tr4iner:



En este video les enseñaremos una rutina de pecho y espalda con superseries, por lo cual podrás dar una mayor cantidad de estímulo a tus músculos utilizando menos tiempo. Trabajaremos...  ...  (+ info)

TRIPECS - Intensa Rutina de Pecho y Triceps.:



Para mas entrenamientos : UNETE A https://www.facebook.com/MovimientoImparable https://www.facebook.com/Gerofit http://www.imparable.tv Hola imparables, pues bien ha llegado el momento de...  ...  (+ info)





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Última atualização: Setembro 2014