PM-SP: Dicas para o teste físico:



Umas das fases importantes do concurso de soldado da Polícia Militar de São Paulo é a prova de condicionamento físico, que chega a reprovar cerca de 14 por c...  ...  (+ info)

Cotovelos: Flexão/Extensão:



Mobilidade do cotovelo e Hipertrofia Muscular de Braços. A hipertrofia dos Bíceps e Tríceps Braquiais sempre foram alvo de palpites sobre a limitação de mobi...  ...  (+ info)

Flexão de Braço:



Demonstração da correta execução do exercício - flexão de braço - realizado no Exame de Aptidão Física, constante do Processo Seletivo aos Cursos de Formação...  ...  (+ info)

Extensão e flexão de cotovelos na barra fixa:



1) A pegada deve ser feita em pronação, com a distância de separação entre as mãos semelhante à distância biacromial. 2) Após assumir essa posição, o avaliad...  ...  (+ info)

Fila na Quadra - Extensão e Flexão dos Cotovelos:



Aprenda com os professores da Fila & Rent a Pro sobre extensão e flexão dos cotovelos. A dica deste episódio irá te ajudar a dar mais potência e controle ao ...  ...  (+ info)

Instituto Balsini - Reabilitação do ombro - Flexão e extensão do cotovelo:



Este é um dos exercícios de reabilitação do ombro que é realizado no Instituto Balsini. www.institutobalsini.com.br Música - Kira fled the district Responsáv...  ...  (+ info)

Flexão de braço do segmento feminino:



Correta execução da flexão de braço do segmento feminino, exercício pertencente ao Exame de Aptidão Física, aplicado à candidata no Processo Seletivo aos Cur...  ...  (+ info)

Trabalho Biomecânica - Flexão do Cotovelo:



Trabalho Biomecânica Universidade Paulista - UNIP Educação Física 3º Semestre Licenciatura Matutino.  ...  (+ info)





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Última atualização: Setembro 2014