carboidratos presentes nos alimentos compostos de açúcares e amidos digestíveis e celulose indigestível e outras fibras alimentares. Os primeiros são a principal fonte de energia. Os açúcares são encontrados em beterraba, cana de açúcar, frutas, mel, milho doce, xarope de milho, leite e seus derivados, etc.; os amidos são encontrados em grãos de cereais, legumes (fabaceae), tubérculos, etc. (tradução livre do original: Claudio & Lagua, Nutrition and Diet Therapy dictionary, 3d ed, p32, p277)