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Your Recovery After Cesarean Birth. French.
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Soins du périnée

Nettoyez la zone située autour de votre vagin et de votre anus appelée la région
périnéale afin de prévenir les infections et d’éliminer les odeurs. C’est ce qu’on
appelle les soins du périnée. On vous fournira une bouteille en plastique que
vous devrez remplir d’eau chaude. À chaque fois que vous irez aux toilettes,
utilisez la bouteille en plastique pour vous passer de l’eau chaude sur la région
périnéale. Remplacez votre serviette hygiénique à chaque fois que vous allez
aux toilettes. Lavez-vous les mains avec de l’eau et du savon.
Douche

Une fois que le bandage et le cathéter dans votre vessie sont retirés, vous pouvez
vous doucher. Une douche pourra vous aider à vous sentir bien et à vous relaxer.
Demandez à quelqu’un de vous aider pour votre première douche. Ne prenez
pas de bain en raison du risque d’infection pendant 4-6 semaines ou jusqu’à ce
que vous rencontriez votre médecin pour une visite de suivi.
Sortie d’hôpital et retour à votre domicile

Votre infirmière vous aidera à vous préparer à rentrer chez vous avec votre bébé.
On vous donnera des informations sur la manière de prendre soin de vous et de
votre bébé.

Ces informations peuvent être les suivantes :
• Limitez votre utilisation des escaliers à 1 à 2 fois par jour.
• Ne soulevez rien qui soit plus lourd que votre bébé.
• Demandez de l’aide pour les taches ménagères pendant au moins 2 semaines.
• Ne conduisez pas pendant au moins 2 semaines.
• N’ayez aucun rapport sexuel sans l’approbation de votre médecin. Parlez
avec votre médecin d’un moyen de contraception. Le fait d’allaiter ne vous
empêchera pas de tomber enceinte.
• Ne reprenez pas le travail sans l’approbation de votre médecin.