Comment pourrais-je faire pour avoir un système immunitaire solide ?

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J'ai un très faible système immunitaire. Ca doit être à cause de mon manque d'hygiène (malnutrition, chambre-poubelle, sédentarité...)
?
Tu as déjà répondu à ta question !
Il ne reste plus qu'a t'y mettre, courage !

Conseil : Plus tu mange de fruits et légumes en variant au maximum, plus ton organisme disposera d'une large gamme de nutriments et de minéraux pour se défendre contre les infections.
Chaque nutriment ou minéral à un rôle particulier dans le bon fonctionnement du corps et du mental, et nous avons besoin de tous pour être au top.

http://www.blue.fr/sante/vitamines.html
  (+ info)

Ne faudrait-il pas faire une loi pour reglementer le ramadan afin qu'il ne touche pas des mineurs scolarisés ?

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Scandaleux et condamnable pour malnutrition… Les religions doivent être enfin réglementées et ne pas toucher les enfants. C'est lamentable de laisser sans réagir des gamins aller à l'école le ventre vide sous prétexte qu'un dieu le demande…
hélas, dans l'établissement de mon fils au collège (en 4ème), le tiers des élèves sont sous l'emprise de cette religion et se traînent toute la journée en se plaignant en plus et en perturbant la classe… à cause du ramadan…
C'est vrai que si une famille non musulmane envoyait son enfant à l'école le ventre vide, pendant un mois (!!!) on se demanderait :
- si ils sont très pauvres et s'il faut donc les aider, et
- si ce n'est pas le cas, on porterait plainte pour mauvais traitements.

La République laïcque est, encore une fois trop tolérante en n'appliquant pas ses lois, vis à vis de sa population.  (+ info)

Y a t-il actuellement des produits efficace contre les ulcères?

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A savoir s'il y a un traitement indiqué, étant donner cette maladie est du à une malnutrition, stress... comment soigner ce mal.
Fromage, lait, yaourt (tout ce qui est produit laitier) sinon évite tout ce qui est gras!!!
évite de fumer de trop boire, évite aussi d'être en colère!  (+ info)

Comment justifier votre végétarisme sans passer par la souffrance animale?

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La plus forte raison est celle de la faim dans le monde:

- 1 enfant meurt de faim toutes les 5 secondes,
10 millions de personnes meurent de faim chaque année.
923 millions souffrent de la faim dans le monde.
http://www.bread.org


- Au moins 80% des cultures mondiales de soja et plus de 50 % de tout le maïs est donné aux animaux d’élevage. http://www.pubmedcentral.nih.gov


- Plus de 70% des cultures céréalières produites dans les pays en voie de développement ou sous-développés sont exportées ou données aux animaux d’élevage.

http://www.pubmedcentral.nih.gov


- 50% des terres arables du Tiers-Monde servent à nourrir “notre bétail” au lieu de nourrir les humains. Et 1/3 des terres arables mondiales sont utilisées pour produire des céréales destinées aux animaux.

http://www.un.org/


- Un boeuf fournit 1500 repas alors que les céréales qu’il a consommé sa vie durant pourraient fournir 18 000 repas.
Arsitra.


- Selon le Population Reference Bureau, un groupe de recherche basé à Washington
"Si tout le monde adoptait une alimentation végétarienne et que la nourriture n’était pas gaspillée, la production actuelle de nourriture pourrait nourrir 10 milliards de personnes, soit plus que la population mondiale en 2050”


- "L’action ayant le plus grand impact est de réduire votre consommation de viande ou de la stopper complètement. Vous créeriez alors un surplus de récoltes qui pourrait être utilisé pour nourrir les gens qui meurent de faim."
Jens Holm (Membre suédois du Parlement Européen) lors du Forum européen "Nourrir le Monde en période de crise climatique" le 12 novembre 2008.


- "La consommation de viande est une cause principale de la famine et de la malnutrition". George Monbiot, un journaliste d’investigation non-végétarien explique comment chaque repas de viande enlève la nourriture de la bouche des plus pauvres.
Journal The Guardian / article "Why Vegans Were Right All Along,"


Et ce n'est pas du tout la seule: http://www.vegplanete.com/speed.html
certaines réponses me choquent par le manque d'humilité.Je dirais que des qu'on touche a la nourriture, l'homme grogne! il reste en quelque sorte primitif en ... 2010
ce geste est personnel.
moi je limite me consommation de viande à 2 ou 3 fois par ans .
cela m'aide a dormir sans certains scrupules
tout est question d'empathie.
dis moi ce que tu consommes je t'expliquerai ta schizophrénie.
le gaspillage du monde moderne la surconsommation l'appât du gain le monde matériel est l'une des orgines du mal qui ronge l'humanité .
savez vous ce qui VOUS intérresse en Somalie? le tantale (sous forme de coltan)
qui est absolument indispensable pour fabriquer votre dernier gadget électronique et même tout ce qui est électronique ( four voiture ordinateur ) parfois électrique.
ceci est emblématique de notre culpabilité dans ce monde: personne n'est évidemment intérresse de savoir quelles sont les conséquences de nos gestes quotidiens.pour moi cela représente le summum de l'hypocrisie, sous forme de principes fondamentaux et dogmatiques dans notre monde "moderne". le paraitre (belle voiture beau téléphone ou geekomanie) fait simplement travailler ces mines de coltan.
je ne vais pas m'étaler sur les innombrables autres injustices et notre prétention et hypocrisie sous-jacente: animaux de compagnie, le bétail comme ici .
pour les solutions je vous renvoie simplement a pierre rabhi et la part du colibri.  (+ info)

Affaire du bébé vegan décédé ... les gens sont-ils de mauvaise foi ou ne comprennent-ils rien ?

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En effet, malgré le titre racoleur qui parle de malnutrition (d'ailleurs, s'il y a réellement eu malnutrition, rien ne dit que c'est dû à un régime végétalien car on peut être mal nourri avec un régime végé mais aussi avec un régime carné ... tout comme on peut être bien nourri avec un régime carné ou végé) , rien dans l'article ne dit que l'enfant est mort à cause de son régime alimentaire ...
Au contraire, on parle explicitement de manque de soins

""Une autopsie a mis en évidence de multiples signes d'infection et un défaut de soins et d'hygiène remontant à la naissance"

"Souffrant avant son décès d'une diarrhée et d'une bronchite non soignées"

Vegan Kitty a posé une question en ce sens ...

et on lui a répondu :
"La petite fille est morte d'une bronchitte non-soignée et de manque d'hygiène" dis-tu ?
Tu sembles mieux informée que le juge qui a décidé d'inculper ses parents pour "privation de soins ou d'aliments" pas seulement de "privation de soins"...."

Mais cette personne sait-elle que si le bébé est mort suite à un manque de soins uniquement, les parents seront inculpés pour privation de soin ou d'aliments ?

Et sait-elle que si le bébé est mort de faim uniquement, les parents seront inculpés pour privation de soin ou d' aliments également ...

Ce n'est pas "privation de soin ET d'aliments" ... c'est "privation de soins OU d'aliments" ...

Qu'un enfant meurt par privation de soins OU par privation d'aliments , l'inculpation est la même ... elle relève de l'article 227-15 du Code pénal ...

"Le fait, par un ascendant légitime, naturel ou adoptif ou toute autre personne exerçant à son égard l'autorité parentale ou ayant autorité sur un mineur de quinze ans, de priver celui-ci d'aliments ou de soins au point de compromettre sa santé est puni de sept ans d'emprisonnement et de 700 000 F d'amende."
Les deux je pense. Les gens aiment bien dire n'importe quoi pour se faire mousser, surtout sans rien comprendre à ce qu'il en retourne. Et particulièrement sur ce site. Tu as raison (suis juriste) pour l'histoire d'aliments ou de soins.
A l'évidence le végétalisme n'a rien à voir là dedans. C'est limpide.http://youtube.com/watch?v=YtuB_KmSs8k&feature=related  (+ info)

Que penser de ces gens qui remettent en question la réalité du sida?

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A l'occasion de l'une de mes questions, un contributeur m'a envoyé un lien d'une émission ayant invité deux personnes (un journaliste et un scientifique) contestant la réalité du sida, affirmant en gros que le virus du sida n'a jamais pu être observé sur les porteurs de la "maladie", et que celle-ci n'est en réalité qu'un ensemble de symptômes révélant une défaillance du système immunitaire due non à un virus mais à un mode de vie malsain (soit malnutrition en Afrique, ou toxicomanie en Occident). Mais il ne me semble pas qu'en Occident, où tout le monde mange à sa faim, que tous les dits malades du sida sont toxicomanes...

Voici l'émission en question:

http://sidassassin.spaces.live.com/blog/cns!89BE0983FAC34C3E!226.entry
J'ai pu visionner les deux premières vidéos... Elles regroupent des informations très grave pour un patient découvrant une maladie mortelle. Celui-ci ayant connaissance de ces vidéos pourraient se poser énormément de questions.
La réalité a une telle échelle ne peut pas être contestable même si ces vidéos sous entendent des questionnements très grave.
Les deux premières vidéos parlent d'un examen non fiable pouvant engendrer des résultats différents d'un endroit à un autre, d'un pays à un autre.
Ce que j'en pense... je suis dubitative face à toutes ces informations mensongères, face à un monde que je pourrai qualifier de "virtuel" donc difficile à stabiliser... Je m'éloigne. Merci pour ton lien.  (+ info)

Que pensez-vous, savez-vous au sujet des suppléments alimentaires?

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Peuvent-ils résoudre la malnutrition?
Peuvent-ils combler une alimentation pauvre?

Merci de vos réponses!
Bonjour Mi

Il n'y a pas de meilleurs suppléments que vos aliments. Si vous avez une alimentation saine et de qualité qui comprend fruits et légumes à volonté, légumineuses, céréales entières, noix et graines, viandes et poissons, votre régime n'a pas besoin de suppléments.

Mais qui peut se vanter de manger parfaitement équilibré?

Malgré toute la bonne volonté que l'on y met, nos aliments n'ont pas toujours la possibilité de nous fournir les matières dont nous avons besoin. Certains produits voyagent des jours et des jours dans des conditions déplorables et sont rarement parvenus à maturité au moment de la cueillette. Surtout lorsqu'ils sont hors-saison dans la région où l'on habite.
Certains aliments sont contaminés par les polluants et on nous demande d'en réduire la consommation comme certains poissons par exemple.
De plus, plusieurs oligo-éléments et suppléments sont en quantité réduite dans notre diète quotidienne et c'est une bonne idée de les supplémenter.

Lorsque les aliments sont en saison, récoltés localement et le plus possible cultivés sans pesticides ou sans additifs nocifs (comme les animaux que nous mangeons) et que notre diète est complète, nul besoin de suppléments. Mais dans des périodes d'intenses besoins (stress prolongé, convalescence, prise de médicaments, saison froide) il est bon de recourir aux suppléments.

Ce sont les moments où je suggère une supplémentation à mes patients.

Pour ce qui est de la malnutrition, certains suppléments peuvent aider à amorcer le traitement mais rien ne vaut la bonne vieille méthode qui consiste à manger de tout et en quantité suffisante.

Si vous pensez à la malnutrition des gens qui vivent en période de famine, les carences les plus courantes sont: Iode, Fer, Vitamine A, Vitamine C (aide à l'absorption du fer et à prévenir les anémies). En général on leur fournit des céréales enrichies de vitamines et riches en micronutriments, surtout si les légumes et les fruits ne sont pas accessibles, des légumineuses pour les protéines, des graisses, des sucres etc. Une personne, bien qu'elle puisse vivre longtemps sans nourriture, ne peut vivre de pilules et de poudres, il a besoin d'avoir du solide dans l'estomac.

Amitiés,
Marie J
Homéopathe  (+ info)

Quel peut être l'état mental de cette fille?

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Comment une fille eut surmonter :
- une mère qui a essayer de la tuer à l'âge de 6 ans
- une mère insestueuse envers elle
- une mère qui la battait et l'a coupée du monde
- un viol à l'âge de 12 ans pas une bande de mecs bourrés, parce que sa mère préférait la laisser livrée à elle même le soir plutôt que de demander de l'aide à quelqu'un (elle travaillait en restauration)
- une mère qui l'a jetée et reniée à 15 ans parce qu'elle ne lui obéissait plus
- une intervention de la DASS à l'encontre de sa mère qui lui a retiré toute autorité parentale
- une mère qui l'a récupérée à 19 ans, (sa fille étant avide d'amour maternel), lui a piqué tout ses sous et détruit ses affaires, la faisait crever de faim (elle a du être hospitalisée pour malnutrition)
- une mère qui lui a envoyé son oncle pour la battre, littéralement lui "casser la gueule", la laissant à terre après une demi heure d'enfer, devant toute sa famille qui se moquait d'elle plutôt que de lui porter secours
- un mec schizo qui l'a mise enceinte, lui a demandé de garder le petit, avant de l'abandonner au 7eme mois, puis se donner la mort...
- un père qui a préféré la mettre sous curatelle plutôt que de l'aider à la sauver de ses démons...

J'arrête la...

Malgré tout, cette fille est toujours debout, rêve d'une belle vie pour son enfant et d'un avenir radieux.
Elle le veut
Mais elle se laisse sans cesses rattraper par ses démons, comme des chaines invisibles qui la retiennent en arrière en regardant défiler sa vie sous ses pieds...

Mais elle souris, toujours, toujours...
Toujours pleine de gentillesse, de rires enfantins, d'humour et d'humanité...incroyable...

Je veux l'aider, plus que tout.
Mais j'ai besoin de cerner son état mental, dont elle refuse de parler...
Je ne me rends pas bien compte des dégâts que ces évènements ont pu causer...pensez vous que certaines se seraient donné la mort pour moins que ça?
Pensez vous qu'elle est profondément détruite?

Aidez moi SVP
si c'est vrai c'est effectivement assez triste et assez dur à vivre ; maintenant l'etre humain est armé de certaines choses à sa naissance. Mon grand père s'est retrouvé prisonnier des nazis dans un camp et pourtant il a survécu. Je n'ai pas connu cette période de sa vie qui compte tenu des horreurs des nazis ne devait pas etre drole tous les jours mais de la partie que je connais il semblait etre un homme heureux vif et dynamique, pas traumatisé de ses années de camp de prisonniers. Se lever tous les matins en se demandant si ce soir on sera encore vivant est sans doute ce qu'il y a de pire. Maintenant de ce que tu dis de ton amie, elle a l'air forte et optimiste, elle a de l'espoir. Il faut l'aider à combattre ses démons et sans doute si elle pouvait s'éloigner des lieux de son passé ca ne serait que meilleur pour sa santé. On dit souvent qu'il est difficile de continuer de vivre à l'endroit ou il y a eu un mort. Eviter les endroits traumatisants ne peut etre que bénéfique, 1er point. Et puis 2e point il faut quelle se forge d'autres souvenirs, d'autres expériences pour remplir et nourir sa mémoire, ce vide. Parce que quand tu fais rien, ton cerveau se dirige en premier vers tes souvenirs et très vite tu ressasse un passé qui peut etre plus ou moins douloureux et a force ca peut te detruire   (+ info)

Avez vous déjà songé à l'adoption?

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pourquoi ne pas y penser plus spontanément sachant la difficulté qu'ont bcp de gens à en avoir ... pourquoi tenter par le biais médical (un enfant coûte que coûte)alors que sur Terre bcp trop d'enfants sont malheureuxet ne demandent qu'à être aimés et aimer à leur tour ...(sans parler de ceux qui meurent chaque jour de malnutrition, de froid, de défaut de soin... etc... liste non exhaustive malheureusement...
Qu'est ce qui vous freine? quelles sont vos craintes? est ce la barrière culturelle ou encore est ce la difficulté liée aux paperasses et formalités exigées?
Oui: une petite eurasienne de 18 ans ;-)

Plus sérieusement, la peur de ne pas pouvoir faire mon choix. En même temps, un petit enfant n'est pas de la marchandise, donc il est complètement irrespectueux de vouloir faire un choix. Beaucoup d'amis ont ce dilemme et c'est très dur pour eux.  (+ info)

je voudrais retrouver mes parents biologiques un jour mais es-ce une bonne idée????

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j'ai ete adopté a lage de 7 ans et cela fait maintenant 9 ans que je suis adopté. ma mere biologique avait 19 ans quand elle ma mis au monde puis jai failli mourir faute de malnutrition et de maltraitance c'est pour cela que lon ma retiré de ma maman. dans ma famille adoptive je ne mentend pa du tout bien avec ma mere une sorte de rejet. aidez-moi jai besoin de conseil.
Bonjour,
J'ai été adoptée à l'âge de 6 mois, j'ai bientot 30 ans et je viens juste de retrouver mes origines. La rencontre avec mes parents biologiques va se faire dans les semaines qui arrivent.
J'ai mis longtemps à me décider. ce n'est pas un choix facile, on a peur de ce qu'on va découvrir et en même temps, on en a besoin pour avancer.

Dans ton cas, les choses sont plus compliquées.
Tu dis que tu ne t'entends pas avec ta mère de coeur, tu parles de rejet; mais de quel côté vient ce rejet ? de ton côté ou celui de ta mère ?
sauf erreur de calcul, tu as environ 16 ans, tu es très jeune. As tu les coordonnées de tes parents biologiques dans un dossier, ou bien faudra t -il que tu partes de zéro ?

si tu vas sur mon profil, tu peux me contacter.
Si je peux t'aider, ça serait avec plaisir.
Séverine  (+ info)

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