FAQ - mal de l'altitude
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Quelles sont les methodes les plus efficaces pour lutter contre le mal d'altitude (OK a part ne pas monter)


voyage au Perou et en Bolivie
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Il y a bien des médicaments qui l'atténu , mais contre la mal de l'altitude , le meilleur moyen est une aclimatation douce à l'altitude , c'est à dire de monter par paliers.
Sinon , tu peux "preparer " ton voyage au Perou et en Bolivie en passant quelques jours en altitude dans les alpes ( le mieux etant la station de Val Thorens la plus haute d'europe ) en y pratiquant quelques activités physiques pour que ton corps se mette à produire plus de globules rouges pour faire face au manque d'oxygène.Bien sûr cette preparation doit se faire juste avant le départ et pas 2 mois avant ...Comme cela , ton corps pourrat mieux réagir lors de ton séjour au Perou et en Bolivie.  (+ info)

Mal aux cervicales,aux yeux et des migraînes?


Bonjour,
Voilà, j'ai souvent mal aux cervicales qui sont souvent bloquées côté droit, les yeux me font mal aussi comme des petites brûlures et mal à la tête.Est ce tout simplement des migraînes ou bien celà vient t'il aussi de deux dents creuse que je repousse depuis 1 an environ à faire soigner.Pourtant il faut que je me décide à aller chez le dentiste.Est ce quelqu'un est dans le même cas que moi.Migraînes,mal aux cervicales et aux tempes qui gonfle et ce depuis environ 5 ans depuis que j'ai fais une analyse que j'ai arrèté car je m'auto dètruisais. merci à tous.
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Vu ce que tu décris, tu n'as pas mal aux yeux, c'est derrière l'oeil, mais ça donne l'impression que c'est l'oeil.

Ce que tu décris ne sont pas des migraines mais des céphalées (c'est tout aussi emmerdant et ça fait aussi mal). Elles peuvent provenir de tes cervicales (en général, quand c'est ça un myorelaxant peut être plus efficace qu'un antalgique) mais aussi de ta dent (l'aspirine est plus efficace pour un mal de dent qui irradie au niveau de la tête)
Le stress, le mal-être peuvent déclencher des crises aussi.

Donc
- faire soigner la dent
- faire un traitement de fond pour les cervicales (kiné, musculation du cou)  (+ info)

pourquoi j'ai mal aux cuisses depuis plus de 15 jours?


ça n'a rien de cochon ms bon il y a 15 jrs j'ai fait un jogging (j'en fais au moins 1 fois par semaine) et depuis j'ai mal...

ce ne st ni des courbatures (15 jrs c'est long!) ni un claquement (enfin je ne pense pas) et qd je m'étire j'ai mal derrière les cuisses, en montant les escaliers j'ai mal aux genoux.....en fait ça fait comme si j'avais fait du sport la veille alors que ça fait 15 jrs que je ne fais plus gd chose

merci pr vos tentatives d'explications
mon dentiste ????????!!!!!!!!!

sinon j'ai 32ans, et il ne s'agissait pas d'une reprise...
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Notre président vous a contaminé à faire le jogging, çà n'est pas marché. Une plaisanterie:

Je pense que vous avez fait un mauvais pas, en courant et sans faire attention, au repos, la douleur commence.
Ou peut être vous avez levé quelque chose de lourde, responsable d'une petite inflammation au niveau lombaire (bas de dos), qui provoque cette douleur .
Alors qu'une douleur persistante depuis 15 jours peut expliquer une fragilité des articulations latente, réveillé par le sport pratiqué.
Consultation de votre médecin est utile afin de déterminer la cause qui peut être banale et sera traité facilement et rapidement.  (+ info)

ça fait mal un piercing au nombril?


j'aimerai m'en faire un mais j'ai peur d'avoir mal!
Si vous en avez fait un, donnez moi vos impressions, si vous avez eu mal, si vous regrettez...
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Moi je n'ai pas du tout eu mal!Le temps "d'inspirer" comme disait l'autre et c'était fait!La douleur si vraiment s'en est une,c'est comme une seringue et encore!!!Nan,franchement,faut pas te faire de soucis,ce n'est pas du tout douloureux!ça fait un peu mal quand c'est l'heure des soins mais il suffit de manipuler ton bijou en douceur et tout ira bien!Après,t'auras un joli ventre pour l'été!
Bon courage!  (+ info)

mal au creux de la main?


depuis quelques jours,je sens une douleur au creux de la main et elle s'intensifie jour après jour;maintenant j'ai la main engourdie tout le temps et j'ai du mal à fermer le poing.j'aimerais connaitre les causes possibles et quel spécialiste peut m'aider
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Masturbation, echarde, tendinite...

Va voir un generaliste de toute facon pour avoir un rdz vs chez un specialiste...  (+ info)

SOS mal la tête tout le temps!!! Aidez-moi svp!!!?


Voilà c'est sur que ce n'est pas un problème extrèmement grave mais c énervant, fatiguant et déconcentrant!!! Quand j'en parle à ma mère, elle dit que c à cause du temps et que c de la sinusite, JE LA CROIS MAIS QUE FAIRE?:-/ De +, je ne suis pas vraiment en forme pour le moment, je suis tout le temps fatiguée!!! Quand je m'octrois le droit de dormir bcp + lgt j'ai mal partout et ma tête est encore + douloureuse. QLQ1 A T IL UN REMEDE ??? Merci de vos conseils!!!
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Tu devrais aller consulter un Médecin ce sont peut-être des migraines:
La migraine ophtalmique est une variante assez fréquente des migraines classiques.
La survenue de la migraine est souvent précédée par des signes annonciateurs : insomnie, irritabilité, perte d'appétit, agitation... Puis, tout d'un coup, la vue se brouille. Toute lumière devient intolérable. Vomissements et nausées ne sont pas exceptionnels. Les douleurs, plus ou moins intenses, se limitent, en général, à un seul côté de la tête, mais peuvent gagner l'ensemble du crâne et même une partie de la face. Et cela durant plusieurs heures, voire plusieurs.
L'accès débute par l'apparition de troubles visuels qui précèdent la céphalée. La plupart du temps, on note la survenue brutale d'un point lumineux scintillant qui s'étend progressivement à l'ensemble du champ visuel. C'est le scotome scintillant phénomène qui touche souvent les deux yeux. Dans d'autres cas, la vue est brouillée par des points lumineux qui se déplacent... En fait, chaque patient ressent des symptômes qui lui sont propres.
Les troubles disparaissent en quelques minutes et débutent alors la céphalée.
Cette céphalée ne touche en général que la moitié du crâne. Il s'agit de douleurs pulsatiles (elles suivent le rythme du pouls) aggravées par toute stimulation sensorielle et en particulier par la lumière. De même, les efforts de toux ou d'éternuement accentuent l'intensité de la céphalée. D'une crise de migraine à l'autre le côté touché est variable.
La douleur est accompagnée d'un état nauséeux comparable à celui du mal de mer avec éventuellement vomissements qui calment transitoirement la douleur, laquelle augmente à nouveau jusqu'au prochain vomissement.
L'intensité est souvent telle qu'elle empêche tout travail et toute concentration intellectuelle : le patient est couché dans l'obscurité et ne supporte pas le bruit.
Cela dure en moyenne de 12 à 24 heures.
La fréquence de ces crises varie d'un individu à l'autre. Leurs causes sont mal connues, mais il est certain que l'hérédité joue un rôle.

Que faire ?
Je suis aussi touché et voici ce que je te conseille de faire:

Comme la plupart des migraineux en cas de crise je ne suis vraiment bien qu'au lit, dans l'obscurité et le silence, si possible avec des draps propres car la lumière, le bruit et les odeurs deviennent très vite gênants quant on est malade.
J’essaie de me relaxer et adopte une position confortable sur le dos les bras le long du corps, avec un oreiller pas trop épais pour éviter les contractures au niveau des cervicales.
Une poche de glaçon sur la partie qui pulse peut aider à soulager la crise.

Il existe de nombreux médicaments qui traitent la crise. Ils sont actifs à condition d'être pris dès le début de la crise. Chaque personne est plus ou moins sensible à tel ou tel médicament. Si bien qu'en règle générale, le migraineux connaît les médicaments qui lui font du bien. Médicaments calmants : sumatriptan, dihydroergotamine, aspirine, codéine, pizotifène
J’utilise Imigranes 20mg en pulvérisateur (plus facile a prendre en cas de migraines avec nausées) couplé avec un anti-inflammatoire type Bi profond.
Je n'utilise plus le Zomig car ça me donne une oppression au niveau de la gorge, Ni le Migwell car c'est comme si j'avais bu la veille.
Si tu sent comme moi arriver la crise tu peut utiliser des sachets de Mig-Priv ou des comprimés de Propofan.
MAIS IL FAUT SURTOUT QUE TU EN PARLES AVEC TON MÉDECIN

Une bonne hygiène de vie n'est pas du luxe, car chez certaines personnes, les crises sont déclenchées par la prise d'un aliment : chocolat, certains fromages par exemple. Dans ce cas, il faut éviter de manger ces aliments. Supprimer l'alcool et essayer d'avoir des horaires de sommeil les plus réguliers possibles...
Les facteurs déclenchant des crises migraineuses:

- Les facteurs psychiques : état de tension nerveuse, contrariété, situations conflictuelles avec apparition fréquente des accès au moment de la (migraine du week-end ou des vacances).

- Les facteurs alimentaires sont souvent incriminés : à l'origine des « crises de foie », affection spécifiquement française, indissociable de la maladie migraineuse dans la plupart des cas. Ce sont les aliments riches en amines vaso-pressives telle que la tyramine qui sont susceptibles de déclencher des accès.

- Les facteurs hormonaux peuvent dominer en particulier dans les migraines cataméniales (pendant les règles) ou lorsque la migraine apparaît ou s'aggrave sous « pilule ». L'amélioration des migraines pendant la grossesse est également un argument

Essaye aussi l'ostéopathie crânienne ça marche très bien.

Bonne chance je connais ça et je ne souhaiterais de migraines à personne même pas mon pire ennemi ...

Amicalement...  (+ info)

J'ai très mal aux mains surtout en me revéIllant le matin comme si le sang ne circulait pas ?


je suis enseignante cela fait déjà 25ans et je suis tout le temps stressée, je dors très mal .Parfois j'ai une douleur qui va de l'épaule jusqu'à la main et croyez moi elle est insupportable .je traîne ça depuis des années ce qui augmente mon stress . je le vit très mal .J'ai été chez des neuro-psy cela n'a rien donné . Aidez moi et dites s'il ya une relation avec les douleurs aux mains.Parfois je vois des petites veines bleues dans les mains
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C'est un problème effectivement de position pour dormir qui bloque le canal carpien au niveau de la main ou du bras, ce qui provoque des engourdissements. J'ai exactement le même problème ! On m'a proposé de faire des infiltrations dans ce canal pour faciliter la circulation mais sans résultat garanti.

Un bon conseil : ne t'inquiète pas et essaye une nouvelle position pour dormir qui ne te fera coincer ton bras ! Par contre, si tu souhaite consulter un médecin et qu'il diagnostic des infiltrations, prends tous les renseignements nécessaires avant de pratiquer l'intervention.  (+ info)

mal de genou cela fait très mal?


j'ai mal depuis 4 jours au genou et sa ne pars pas je ne peux aller a l'hopital parce qu'il y a une tempête de neige et j'ai tout fait je dois quand meme travailler et je ne peux descendre les marhe parce que sa fait trop mal aider moi si vous connaisser un medecin qui pourrais m'aider visa internet
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mets une genouillère ça soulagera les muscles et prends du cartilage de requin si c'est une douleur articulaire, tu peux aussi masser ton genou avec une pommade anti-inflammatoire style gel voltarène  (+ info)

Bon gros mal de gorge?


Depuis hier, j'ai un bon mal de gorge, la gorge surement bien rouge et je voudrais eviter d'aller chez le toubib car il me reflie toujours la meme chose a savoir des inflammations et des antibiotiques.
J'aimerais eviter ca pour une fois et connaitre quels sont les moyens de fortune pour s'en sortir.
Je prends du Doliprane (paracetamol) 1g mais ca n'a pas l'air de bien marche.
Des astuces, conseils ?
En vous remerciant.
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Salut

Le mal de gorge n'est pas toujours une maladie bacterienne (antibiotique)

Il est conseillé de prendre un antivirus de genre paracetamol pur .
Il est conseillé aussi de faire des gargarismes avec un désinfectant de la bouche et de la gorge et de prendre de la vitamine C.

Bon rétablissement.

A++  (+ info)

Je croyais avoir mal aux deux reins, des examens ont trouvé des reins saints mais, la STASE DU COLON. Aidezmoi


J'ai des douleurs aux côtes et elles ne sont pas permanentes, mais j-en ressens tous les jours, ceci depuis Mai 04.La CONSTIPATION s'est installée. Je fais les selles une fois par jour, et quelques fois, aller faire les selles me donne des cauchemars parce que très douloureux. Le mal de reins (qu'on ne voyait pas) était traité jusqu'en 2005.L’année suivante (Juin 06), un des médecins décide d’aller sonder mes problèmes ailleurs et me fait faire d’autres examens échographique et radiologique et voici le résultat qui en sort :
PAS D’OPACITE DE TONALITE CALCIQUE SE PROJETTANT SUR L’ARBRE URINAIRE
STASE STECORO-COLIQUE
CADRE OSSEUX NORMAL
A l’issu des examens, le Médecin me prescrit la consommation abondante d’eau, fruits et légumes. A ce jour, les douleurs n’ont pas disparues, et je fais toujours les selles une fois par jour. Voilà de quoi je souffre depuis deux ans déjà et ne sais plus quoi faire.
S’il vous plaît, étudiez mon cas et dites moi que faire
Un malade en détresse…………
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-- --- si le diagnostic est correct faut demander conseil à un autre toubib, jusqu'à trouver celui qui aura croisé le problème, faut lui demander dès le début s'il a déjà rencontré cette affection et s'il l' a traitée avec résultats;  (+ info)

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