FAQ - lombalgie
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je souffre d'une lombalgie depuis bientôt trois semaines..?


j'aimerais savoir si ça va être encore long?? Mon traitement: 6 jours de piqûres d'anti-inflammatoires, une semaine d'anti-inflammatoires + myorelaxant + Dafalgan. J'ai l'impression que rien n'a changé, que j'ai toujours mal lorsque je suis en voiture, lorsque je reste statique.. bref j'aimerais avoir vos témoignages histoire d'en savoir un peu plus... et j'aimerais savoir aussi si je peux reprendre le sport.

PS: je vais passer une radio demain et ensuite séances de kiné.
Que pensez-vous de l'ostéopathie? Est-ce vraiment efficace? Combien coûte environ une séance?
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perso je prends rarement des médicaments quand j'ai mal au dos, je vais voir un osthéopathe et oui, ça marche. Pour ma part, c'est mon médecin traitant donc je paye une consultation normale. Avant j'allais en voir un autre, je payais 40€ dont 20€ remboursés par la sécu. Le mieux c'est de demander les tarifs quand tu téléphones. Il vaut mieux traiter le mal à la source plutôt que de juste calmer la douleur en espérant que ça va se remettre tout seul (ça arrive mais pas toujours). Tu peux réessayer le sport mais si tu as trop mal n'insiste pas.  (+ info)

quelle est la différence entre une lombalgie et un lumbago ?


lumbago : contraction violente d'un muscle du dos au niveau des lombaires
lombalgie : terme générique qui englobe tous les problèmes de dos mal identifiés.  (+ info)

Il y a-t-il un médicament efficace pour soigner la lombalgie ?


Depuis plus de 5 ans, je resens des douleurs à la base du dos( derrière les hanches, au dessus du bassin).
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Non ! Rien d'efficace !
Fais très attention à la constipation, même légère.
Marche un peu, mais pas trop non plus.
Une surcharge pondérale n'arrange pas les choses, mais il n'y a pas besoin de ça pou avoir mal.
Une ceinture lombaire (une ceinture de motard) peut aider....
Les médicaments en usage prolongés prouvent leur inefficacité par le fait même qu'ils sont prolongé.
Évite-les! Certains qui doivent être encore prescrits couramment sont largement suspectés d'être cancérigènes, d'autres abrutissent et "bouffent les neurones", à la rigueur, sur ordonnance médicale, certains médicaments que l'on prend juste lorsque ça devient trop pénible (deux ou trois fois par mois) sont acceptable s'ils n'ont aucun effet secondaire.
Je vais me faire censurer en donnant un nom, mais pour moi, une ou deux fois par mois ( un comprimé), le Feldène me convient...

Étant donné la localisation, de ta douleur, essaie de trouver un kiné ou un ostéopathe qui sache remettre le coccyx en place. Peu savent le faire efficacement.  (+ info)

Bonjour quelle est la prévention de la lombalgie et quels remèdes si elle est installée Merci?


La kiné ne me fait rien, je souffre beaucoup.
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kiné + repos + anti-inflammatoires + exercices réguliers quand tu vas mieux = la meilleure des solutions... si ton kiné ne te convient pas, il faut en trouver un qui soit plus compétent avec si possible une approche de l'ostéopathie. J'en parle par expérience, j'ai eu une fracture de fatigue L5-S1 et ai du être opéré d'une hernie discale en L4-L5 qui m'ont laissé sur le carreau pendant plus d'un an... je suis donc sujet aux lumbagos mais en faisant attention et avec une bonne hygiène de vie, je vis très bien.. j'ai la chance d'avoir un excellent kiné qui pratique l'ostéopathie (c'est franchement le plus efficace) et fait quelques exercices d'étirements tous les matins pour bien commencer la journée (mais ne pas faire n'importe quoi comme exercices tu pourrais te faire beaucoup plus de mal, ne les prends par sur le net mais pratique les d'abord avec un bon kiné). Ensuite il y a des postures à éviter, les bons gestes au quotidien (ce sont les jambes qui travaillent pour se baisser et non pas le dos même pour des gestes anodins comme mettre ses chaussures, éviter de porter des charges lourdes, éviter les ceintures lombaires et boire beaucoup d'eau qui revitalise les disques...). bon courage et pense à l'ostéopathie.  (+ info)

Enceinte de 4 mois 1/2 et lombalgie aigu arrêt de 2 jours,Kiné 5 séances et piscine?


Qui a eu ce mal pendant sa grossessse et comment cela c'est passé (agravé, descendu en siatic, le mal a disparu après les séances de kiné et la piscine?
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et bien je suis en plein dedans.
en fait, j'ai eu 10 séances de kiné et je me suis inscrite à la gym des futures maman, on fait beaucoup d'exercices pour éviter les sciatiques justement.

quand tu es tranquille, essaie de faire des rétroversions du bassin (en fait, tu te mets debout, tu plies légèrement les genoux et tu avances le bassin à la façon de mickael Jackson .

tu fais ça souvent, ça va te détendre un peu, un truc bien aussi, c'est de faire le dos rond, ça fait beaucoup de bien.

courage, il ne reste plus que 4.5 mois (toi aussi fin juillet début aout alors).  (+ info)

une crise hemorroidaire peut-elle donner une lombalgie?


Cela me semble impossible, compte tenu de la localisation des deux. Maintenant je ne suis pas médecin  (+ info)

quel est la difference entre la lombalgie,l'hyperlodose et le sclerose?


La lombalgie, qui désigne les douleurs au bas du dos, est très courante. En effet, plus de 90 % des personnes souffriront un jour ou l’autre d’un mal de
dos, et cela, le plus souvent passé la vingtaine, avec l’adoption d’habitudes de vie sédentaires.
Chez la grande majorité des gens, la douleur se situe aux lombaires. Cette région du dos, constamment sollicitée, supporte une part importante du poids corporel.
Le mal de dos est un problème complexe que souvent la médecine classique à elle seule n’arrive pas à soulager. Dans bien des cas, et surtout si la douleur est chronique, une approche globale qui tient compte autant des facteurs psychologiques et émotifs que physiques est nécessaire. On peut ainsi parvenir à diminuer la douleur ou, du moins, apprendre à mieux vivre avec elle.

hyperlordose
Exagération de la lordose (courbure physiologique de la colonne vertébrale) vers l'avant, au niveau de la région lombaire, formant une cambrure excessive des reins.

La sclérose en plaques (abrégée de manière courante en "SEP") est une maladie neurologique chronique et souvent invalidante. Elle est multifactorielle et ses manifestations cliniques sont liées à une démyélinisation des fibres nerveuses de la substance blanche du système nerveux central (cerveau, moëlle épinière et nerf optique).

Elle touche environ 80 000 personnes en France (prévalence), et environ 2 000 personnes de plus par an (incidence). 70 % des nouveaux patients sont de jeunes adultes entre 20 et 40 ans, dont près de deux tiers de femmes. C'est une importante cause de handicap.  (+ info)

je voulais savoir si la lombalgie(hyperlordose)peut cause le probleme de neurologique,?


enfin depuis quelque temps on a decouvert que je l'hyperlordose,ca fait 2semaines que j'ai mal au jambe droit,une lourdeur,pas de sensibilité,des fourmillements le generaliste m'a dis que je dois trouver un neurologue,je voulais savoir si il y a de lien entre ce 2 probleme;merci de me venir en aide
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Une hyperlordose ne provoque pas systématiquement des douleurs
Les douleurs dans la jambe et les fourmillements sont dûs à une compression d'un nerf ( nerf sciatique = douleurs derrière la cuisse, nerf crural = devant la cuisse)
Cette compression peut se faire par un tassement vertébral, un canal lombaire étroit, une hernie discale...
Il faudrait d'abord consulter un rhumato et peut-être ensuite un neurologue  (+ info)

A ceux et celles qui souffrent de lombalgie chronique (ou souffrent tout court), comment faites vous pour...?


... rester fort mentalement et surpasser la douleur ?

Personnellement, cela fait 3 ans que je supporte ces douleurs. J'en connais les causes (tassement de disques intervertébraux) et les origines - c'est mieux que rien. Mais cette année, pas possible de tenir plus d'une heure assise en cours sans ma ceinture lombaire. Et même avec cette ceinture, il suffit que je la mette mal ou que je sois dans une mauvaise position pour voir la douleur venir. Quand elle vient, la douleur et le sentiment de faiblesse prend le dessus, le moral est à bas, je me tortille dans tous les sens, me suspend et craque le dos dans tous les sens, incapable de me concentrer. Puis une fois allongée, la douleur part progressivement et je reviens dans mon état normal. Donc je pique régulièrement des "crises" que je parviens ou non à refouler selon les moments. Je fais de la kiné, j'ai tenté le paracétamol, mes douleurs survenaient même quand j'étais très musclée du dos il y a deux trois ans, la question que je pose n'est pas celle du remède, car je ne compte pas la dessus ayant perdu espoir depuis un bon bout de temps. En revanche, je me demande comment les personnes qui sont dans ce genre de situation (même ceux qui ont autre chose que de la lombalgie) font face à la douleur ?
@mame goudig : Merci pour ton soutien, c'est réconfortant :-)
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je me suis acheté une ceinture chauffante. cela me fait de bien,mais pas assez...je comprends ce que tu ressent,malheureusement je crois que ce mal se soigne difficilement...bon courage a toi.  (+ info)

Après une lombalgie, j'ai des douleurs dues au nerf sciatique le long du pieds gauche.?


J'aimerais bien avoir des conseils de traitement.Merci
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Vous n'avez pas dit depuis quand; et quel est votre âge.
De toute les manières vous avez une sciatique non paralysante non hyperalgique et qui ne nécessite en principe aucune exploration au début.
Cependant vous devez consulter votre médecin pour examen clinique complet et traitement
de 2 à 3 S=antalgiques; décontracturants; AINS. avec repos mais pas au lit.
Si l'évolution n'est pas satisfaisante; ou si apparition de signes inquiétants; vous allez faire un bilan= NFS. VS. PSA. IRM.  (+ info)

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