¿A alguien de aquí le han operado las rodillas por condromalacia?

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¿Es cierto que luego no se pueden doblar bien las piernas?
Si se puede doblar pero es mejor evitar ejercicios como subir escaleras, bicicletas y cuclillas

http://www.doblepared.com/index.php/2006/11/16/condromalacia-rotuliana-padel/
http://foros.emagister.com/tema-condromalacia_rotuliana-13097-164023-1.htm
http://verbascum.blogalia.com/historias/18186  (+ info)

Que puede pasar a futuro si me diagnosticaron condromalacia patelofemoral?

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Hace un mes me detectaron este padecimiento y segui un tratamiento de rehabilitacion, pero dia con dia mis dolores incrementan ademas de esto tengo pie plano, sera que se pueda complicar mi padecimiento? mi profesion me exige una gran actividad fisica, sobre todo con las piernas, que tanto podria limitarme este padecimiento, tengo 20 años, quisiera me dieran respuestas, realmente no se mucho sobre este tema les agradeceria su ayuda gracias
que vaina tan rara. mínimo te vas a morir  (+ info)

me operaron de una fisura en la rótula en agosto de 2008 y todavía siento dolor al subir escalones, es normal?

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Voy al gimnasio y voy a correr, suave, pero temo que haya quedado mal mi pierna.
Regularmente se recomienda un reposo temporal en la fase aguda cuando la rodilla está inflamada y hay impotencia funcional(no se puede hacer actividad física). Con respecto a la administración de medicamentos antiinflamatorios mejor ibuprofeno o ácido acetilsalicílico que pueden ayudar a aliviar el dolor, pero lo más efectivo es la crioterapia.(frio)
Las pautas de aplicación del frío más novedosas recomiendan aplicarlo durante 20´ varias veces al día con descansos de 2 horas. El hielo lo es lo más eficaz para bajar la inflamación, y por ello hay que aplicarlo siempre después de cada actividad física.
Se debe limitar la flexión de la rodilla, teniendo en cuenta que a mayor flexión mayor rozamiento, evitando aquellas posturas que impliquen flexión total de la misma como estar de rodillas ó en cuclillas.
La condromalacia rotuliana generalmente mejora con la rehabilitación, sobre todo con el cuidado de la higiene postural (evitar flexiones profundas) y con el fortalecimiento del vasto interno del cuádriceps, realizando solamente los últimos 30º de la extensión de la rodilla, es conveniente trabajar en este arco de movimiento con isométricos (manteniendo la contracción del cuádriceps) y excéntricos, (frenando el movimiento) lo que permite mejorar la alineación de la rótula y por ello se dice que es “el mejor seguro de la rodilla”. Una buena forma de hacerlo es en casa sentado ó en la máquina de gimnasio “ leg extensión”.
Este ejercicio debe estar presente en todo programa de ejercios ya que es la mejor manera de prevenir problemas de rodilla: fortaleciendo y estirando (Power Stretch).
Si has tomado algunas de estas precauciones,no deberias tener esos dolores,tambien controla tu peso corporal,puede ser que desde la,operacion hasta ahora hayas aumentado de peso y eso tambien afecta.
Por ultimo te aconsejaria ver a un profesional y que te haga una revision minuciosa de tu pierna
Espero que te haya sido de utilidad mi informacion  (+ info)

¿me van a operar de condromalacia bilateral, alguien me puede decir en que consiste¿?

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si sabeis como podria ser la recuperacion y si suele ser exitosa la operacion me ayudareis mucho. puesto que me opero de las 2!
Hola, antes que nada, dime, ¿ya pediste varias opiniones?, te cuento que hace un año me dijeron lo mismo a mi, que tengo condromalacia patelofemoral bilateral y que debía operarme (por artroscopía), hacer rehabilitación (que es de 15 días, según ellos), y finalmente nadar y nadar, hacer ejercicios de flexion-extension mientras estés sentada, luego aumentar un poco de peso, (de 500 grs en 500 grs y así sucesivamente), sin embargo fui al hospital Dalinde y ahí me dieron un tratamiento y rehabilitaciones, hasta el día de hoy no me he operado, te soy sincera, las molestias no ceden al 100% por ejemplo caminar mucho, correr mas de 15 minutos, subir escaleras, cargar, estar mucho tiempo parada y todo eso, después de un rato me cansa y hace que me duelan, pero ya no se me inflaman como antes, ahora es casi nula la inflamación. Cuidate, nada, haz bicicleta (si te lo recomienda el ortopedista) y sino hay mas nada que hacer, tranquila, la artroscopía no deja cicatricez, son solo 5 pequeñísimos orificios.
Saludos y suerte  (+ info)

Condromalacia, menisco externo roto y más...?

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Hola:

Le explico la situación, tengo 25 años, mido 1,68 y peso 55. Hace 1 año me operaron de la rodilla derecha para extraerme el menisco interno, me diagnosticaron rotura en asa de cubo y la rótula ya estaba desgastada, me dijeron que el menisco estaba totalmente destrozado y me le quitaron totalmente, me dijeron que tenía rodillas de futbolista (¿?) no practico ningun deporte y mi trabajo no exije trabajo físico salvo estar algunas veces bastante tiempo de pie. Antes de operarme me dijeron que si estaba seguro de que no les mentía, es decir, que si hacía deporte (pero mucho deporte) o que si había sufrido un gran accidente... nada no hago deporte ni he tenido accidentes. Comentaron que no sentía mucho el dolor por la gran flexibilidad que tenía.

Bien, me operaron y tal, todo bien, salvo que la otra rodilla también me dolía pero menos, decidieron que pasara un tiempo y que volviera más adelante para hacer una RM de la rodilla izquierda... y ahora, a dia de hoy ya me lo han hecho.

El diagnostico ha sido menisco externo roto, condromalacia grado I y rotula ya desgastada (es lo que pone en el informe, sin especificar que tipo de rotura ni de condromalacia) en marzo tengo que volver al trauma a ver que dice, la única nota que he podido descifrar de la letra del anterior médico es que pregunta "¿verde o rojo?". Y a todo ésto, cada vez me duele más la rodilla izquierda y la derecha (la operada) ahora 1 vez por semana más o menos, se me bloquea con un dolor muy muy intenso que antes no notaba y tengo que hacer fuerza para "que se pase el dolor" y vuelva a poder mover la rodilla (no se que puede ser).

Mi pregunta es... en la rodilla izquierda (la condromalacia, menisco externo roto y rotula desgastada) que me harán??? si es operación de que tipo? es grave? y de la rodilla ya operada que podría ser?? es normal que sin hacer grandes esfuerzos ni cargas sobre las rodillas me salgan... tantas cosas? tanto desgaste?

Muchas Gracias anticipadas por su Atención :)
Como tu lo dices, no tienes factores de riesgo para desarrollar esta patología, nisiquiera tienes sobrepeso. Fuera de eso es mas común en mujeres............en fin vamos a el grano.

Rodilla izquierda: Condromalacia, meniscopatia lateral y artrosis patelar.
Si el diagnóstico ya está hecho tanto por clínica como por imágenes (RM), yo te llevaría a cirugia.
Propuesta: Artroscopía de rodilla: Si el menisco tiene lesiones que son reparables, lo suturaría, en caso contrario tendría que hacerle una menisectomía que DEBE ser parcial. ( las totales están abandonadas en esta época)
Por lo del daño del cartilago, dependiendo del grado ( que no especificas) se puede hacer remodelación y perforaciones al hueso en caso de que sea un grado 5 para intentar que salga un tejido fibroso y mantenga mas viable la rodilla
En cuanto a la artrosis patelar, lo que hay que hacer es limpiar los osteofitos que tenga para remodelarla un poco.

LO MAS IMPORTANTE es identificar la causa y no tratar el efecto. Posiblemente lo que tengas es una hiperpresión patelar, o un sindrome patelofemoral

Rodilla derecha: Está doliendo porque te sacaron el menisco. Los meniscos aparte de absorver los choques de carga, confieren protección al cartilago y lo nutren por embibición.
Seguro que ya estás presentando algo de artrosis y debe ser detenida ( puuesto que no tiene reversa)

Es muy dificil analizar tu caso sin verte ni revisarte pero ademas de lo que yo te haría en cirugía primero te pediría muchos estudios..........entre ellos una ortorradiografía para ver si tienes problemas de alineación y si la artrosis que tienes se puede corregir con osteotomias.

Ojalá te sirva de algo mi comentario
Un abrazo  (+ info)

a que especialista ir y que zapatos usar si tengo condromalacia(lesion del cartilago de la rotula)?

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Al traumatologo y debes de utilizar el calzado que el te indique.
Javier  (+ info)

¿Padezco de una condromalacia femoral patelar; existe algún tratamiento, natural, alternativo, etc.?

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Algo que pueda ayudar a mi tratamiento con vartalon??? Me dice el traumatólogo que nada tiene que ver con la edad; pero me siento frustrada, tengo 32 años y aún no tengo hijos. No quiero limitarme hasta cuidar enormemente mis rodillas cuando ellos lleguen... Ojalá puedan ayudarme. Muchas gracias por leer mi nota.
  (+ info)

como se cura la condromalacia???

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El reposo temporal y la administración de medicamentos antiinflamatorios no esteroides, como ibuprofeno, naproxeno o aspirina, pueden ayudar a aliviar el dolor. Igualmente, la fisioterapia, especialmente el fortalecimiento del cuádriceps y el estiramiento de los tendones de la corva, puede servir.
Se debe limitar la participación en deportes y actividades extenuantes hasta que el dolor haya pasado. Igualmente, se deben evitar las actividades que incrementen el dolor en la rodilla, como las flexiones profundas de la misma.
La cirugía puede ser una opción si la alineación de la rótula no se puede corregir con terapia y, dependiendo de la naturaleza de la desalineación, la cirugía puede ser artroscópica (usando una cámara que permite hacer una incisión más pequeña) o abierta.
saludos.  (+ info)

¿puedo pratica eliptica con condromalacia rotuliana?

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buenos días mi caso es que hace como mes y medio me diagnosticaron condromalacia rotuliana, yo hacia ejercicio todos los días corriendo alrededor de 5 km diarios, pero a raíz de esto tuve que dejarlo de practicar, entonces he corrido esporádicamente y en superficie blanda o sea en pasto, además que iba a fisioterapia para fortalecer mis cuadriceps,y allí me aconsejaron dejar de correr, pero la verdad no quiero dejar de realizar ejercicio porque me parece excelente para mi salud , además tengo una elíptica an mi casa que no utilizo porque me da miedo, pero leyendo unos blogs dice que no es perjudicial, mis preguntas son:
-en realidad es bueno hacerlo?
- cuentos minutos debo realizarlos al día?
-tengo que hacerlo antes o despues de los ejercicios de fortalecimiento de cuadriceps que me recetaron en la fisioterapia?
-cuantas veces por semana?

ESPERO PRONTA RESPUESTAS GRACIAS
Se cree que la condromalacia rotuliana que se presenta en adolescentes y adultos jóvenes está relacionada con sobrecarga, lesión o demasiada fuerza sobre la rodilla por eso se recomienda el
reposo temporal de la rodilla y tomar medicamentos antinflamatorios no esteroides (AINES), como ibuprofeno, naproxeno o ácido acetilsalicílico (aspirin), pueden ayudar a aliviar el dolor. Igualmente, la fisioterapia, especialmente el fortalecimiento del cuádriceps y el estiramiento de los tendones de la corva, puede servir.

Se debe limitar la participación en deportes y actividades extenuantes hasta que el dolor haya pasado. Igualmente, evitar actividades que incrementen el dolor en la rodilla, como las flexiones profundas, hasta que el dolor mejore.  (+ info)

Urge Condromalacia III Sinovitis Tendonitis Osteopenia tengo 24 años Nunca Practique deporte?

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holabueno tengo 24 año el 19 de octubre 2007 del año pasado cargando una copiadora calleron unos papeles me incline sin soltarla y tronaron mis rodillas presente molestias pero un poko de dolor!El imss me practica ultrasonido radiografia confirman meniscos de la pierna izkierda ambos rotos y en la derecha el lateral con esguinse de II el 8 de nov. me operan por reparacion de menisco lateral en la pierna derecha con fastfix 4 meses despuestes tengo tegido cicatrisal fibrosis mucha temperatura sobretodo por las tardes desaparecia en las mañanas en una tomografia aparece mucha sangre en el hueso resultado de el desuso y la osteopenia el 22 marzo 2008 me operaron para retirarla y hoy 9 bajando un eskalon me falseraron las 2 y al meter precion me lastime me diagnosticaron esguinse II grado me inmovilisaron kon fedula con ieso y pues se supone ke despues ke mejore esta me operan la izquierda
hoy tengo condromalacia de II y III grado
Senovitis cronica
Osteopenia
distrofia de cuadriseps
Como que no es tanto problemas oseos como de Cartilagos que al estar remblandesidos severamente ponen mi femur topando con el hueso de abajo y presiona mis meniscos y me da mucho dolor
Para mi tienes un severo problema en tus huesos,no sé lo que te han dicho los médicos pero eres muy joven para padecer tantas cosas.Por lo pronto te puedo aconsejar que tomes cloruro de magnesio, se venden en bolsitas en las farmacias,con una bolsita de 40 gramos has en un litro de agua tu preparación y te tomas diariamente 2 copitas de licor antes o despues de las comidas como lo prefieras.Eso fortifica mucho los huesos y es medicina natural.Suerte  (+ info)

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