Ho gravissimi problemi alla schiena,scoliosi e cifosi gravi,vorrei sapere se li potrei curare tramite ?

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un intervento medico,con qualche operazione nn so...e poi vorrei sapere se si può fare,,che conseguenze ne seguono,avrò problemi,quanti giorni dovrò stare convalescente.a chi mi devo rivolgere per l'operazione,dove devo andare.voglio più
Il tuo medico di famiglia non ha detto niente in proposito?
E' possibile raddrizzare la schiena con un intervento chirurgico, ma tieni conto che poi i muscoli e tutto il resto si devono adattare alle nuove condizioni.
Non saprei dirti se ci sono dei casi così estremi da non poter operare, sicuramente nei casi più leggeri è frequente l'utilizzo del busto, oppure ci sono anche dei chiropratici specializzati per la schiena, ma in italia non è una pratica molto diffusa, sebbene per esperienza posso dirti che è più efficace del busto.
Uno degli "ospedali" più rinomati in italia per la cura di queste patologie è il Rizzoli di bologna, ma molto di più non so dirti.  (+ info)

che tipo di stili di nuoto servono per la cifosi?

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stile e rana  (+ info)

purtroppo per tanti motivi si rischia di avere la cifosi dovuta alla postura al star seduti sbagliati?

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al lavoro etcc etcc.... fare esercizi dorsali aiuta ad evitarla? rinfirzare la schiena? l'addome tonico è importante per camminare dritti senza ingobbirsi?
si, i dorsali sono molto importanti... l'addome tonico non credo che sia molto importante anche perchè il retto dell'addome lavora nel senso della cifosi e tende ad ingobbire. Io mi concentrerei piu sui dorsali: i m, paravertebrali, il grand dorsale, romboidi, trapezio....
è importante anche lo stretching, se riesci prova il ponte, è una mano santa  (+ info)

Cifosi alla schiena, adulto: busto o simili servono?

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ho quasi 30 ani ed ho una cifosi (una leggera scoliosi anke) non troppo pronunciata. Credodi avere anche il cosiddetto torace a piccione, cioe' molto arrotondato. Vorrei sapere se oltre ai normali esercizi di stretching che il mio fisioterapista mi ha dato ci siano attrezzzi che possano milgiorare la mia postura, come busti ecc.

E' vero che ormai sono troppo vecchio per modificare sensibilmente la mia postura?
Ciao,come a giustamente ben detto il rpofessore,poco si puo fare da un punto di vista prettamente medico,per la cifosi di tua mamma...la reale soluzione sarebbe l'apposizione di altre barre alla schiena per raddrizzarla..ma non credo sia proprio il caso!!

La fisioterapia puo fare qualcsina,ma non tanto poiche per risolvere un atteggiamento cifotico di tale misua,cosi come t la definisci,ci vorrebbe un rinforzo incredibile della musclatura,cosa che nn so se sia possibile per tua mamma..

In ogni caso degli esercizi fisioterapici non possono farle che bene,sia per aumentare i movimenti della schiena che per diminuire o rallentare la progressione della sua osteoporosi!!ciao.  (+ info)

per favore consigliatemi qualche esercizio fisico da fare a casa per migliorare cifosi,e curare spalle?

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anteposte....ho a casa un bilanciere e 2 manubri
concordo con matteo...non fare esercizi da solo e specialmente con dei pesi...rivolgiti ad un buon fisiatra o a un ortopedico...ti fara' fare una ginnastica posturale adeguata alla tua patologia...ciao e buona vita  (+ info)

ho gravissimi problemi alla schiena,scoliosi e cifosi gravi,vorrei sapere se li potrei curare tramite ?

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un intervento medico,con qualche operazione nn so...e poi vorrei sapere se si può fare,,che conseguenze ne seguono,avrò problemi,quanti giorni dovrò stare convalescente.a chi mi devo rivolgere per l'operazione,dove devo andare.voglio più informazioni possibili
prima di fare interventi, rivolgiti in un centro di fisioterapisti con all'interno anke un professore/ortopedico, ti consiglieranno per il meglio. ciao e auguri.  (+ info)

lordosi e cifosi portano a scoliosi?

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ciao a tutti, una domanda..
La scoliosi è causata anche dalla lordosi o cifosi?
GREAZIE IN ANTICIPO
No.
Però è anche vero che se uno ha la cifosi a causa della sua postura (e non per altri problemi) è probabile che gli venga anche la scoliosi.
Però non sono cifosi e lordosi a portare la scoliosi.  (+ info)

la cifosi si può guarire anche a 30 anni?

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lo so che è una domanda assurda...ma mi dissero che si poteva...portando il famoso busto...c'è qualche probabilità che funzioni...io non ne sono molto convinta..
purtroppo da piccola i miei non si accorsero ke ne avevo bisogno e adesso perdo un pò della mia eleganza.stando curva, che si nota specie quando sono stanca!!! aiutoooo!!!
il busto funziona se sei nell' età dello sviluppo... non credo che funzioni a trent' anni. un metodo c'è ma è doloroso: l' intervento chirurgico.  (+ info)

ho 17 anni,e dall' età di 10 soffro di scoliosi,cifosi e lordosi.non ho mai fatto sport da quando sono nata?

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la mia altezza è di 1.53 centimetri,altezza che mi si è fermata a 10 anni,dopo non mi sono piu' allungata.quindi è da 7 anni che non sono cresciuta,neanche di 1 centimetro. a 9anni e mezzo mi sono sviluppata.
all' eta di 15 anni ho fatto dei raggi per sapere l 'età ossea,ed era risultato che le mie ossa avevano 17 anni,2 anni in piu' dell' età ceh avevo. ora che nè 17,le ossa hanno 19 anni.
la domanda è:se faccio uno sport MOLTO IMPEGNATIVO come il nuoto,ovviamente in agonistico,riesco a forzare le ossa ad alungarsi,anche di molto?se si',di quanto riuscirei ad allngarle?riposte serie,cortesemente,non scivete baggianate.sono una ragazza

p.s. ho anche i piedi piatti(che ho dalla nascita,dalla conformazione dei piedi)devo esere operata per questo
Il nuoto non è che è molto impegnativo...la sua caratteristica è di "sorreggere" il peso del corpo...e quindi aiuta le ossa a rinforzarsi e ad allungarsi...
se non hai mai fatto sport devi avere MOLTA pazienza...ma credo che nel giro di qualche anno diventerai più alta.
Se la piscina "non fa per te" prova con la palestra (sollevamento pesi, ecc)...lo so che detto così sembra che faccia l'effetto contrario...però a me ha aiutato molto, però avviso che avevo un istruttore privato che mi faceva fare esercizi appositi  (+ info)

Esercizi per cifosi e scapole alate ( è importante )?

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ciao a tutti ho 14 anni e la dottoressa dopo aver visto che la mia ultima radiografia e che ho un po di cifosi ( non so se è un atteggiamento o cifosi ) e un po di scapole alate mi ha consigliato di fare nuoto o palla a volo o basket
ma sinceramente io nn voglio fr nulla di tt ciò il problema crd sia ke ultimamente mi sto allenando in casa avendo due manubri da 8 kg e frs allenando trpp i pettorali è natoi qsto problema
ho letto ke per risolverlo bisogna allenare le spalle e i dorsali ma nn sn tnt sicuro
mi potet qndi dire quali esercizi [anke di streccing( nn so scriverlo)] x aggiustare anke lievemente qsto problema xkè alleno molto la skiena ma il problema delle scapole alate rimane ed è brutto da vedere
e possibile avere delle IMMAGINI degli esercizi o un sito dv mostranoo ji esercizi ?? grazie a tutti in anticipo
avendo qsto problema non posso proprio allenare i pettorali?? nn si può solamente ridurre le ripetizioni o le serie di solito faccio
chest press ( sul letto) con due manurbri da 10kg : 4 x 20
croci con ji stessi manubri manubri ( sempre sul letto) : 3x 15
è un pò di tempo ke i miei addominali sn diventati + "sfumati" c'è nn sn più visibili come un mese fa, è possibile ke siano in sovrllenamento ?? o è sl una mia impressione xkè li alleno a giorni alterni (uno si e uno no) facendo un workout di 8 minuti e nncrd sa tnt eccessivo da farli andare in sovrallenamento
cosa ne penste?
allora, si puo aggiustare la tua postura molto facilmente, stai attento all'allenamento ke ti dirò: mettiti in piedi , abbassa il busto a 90 e con tutti e 2 i manubri e i gomiti streti portali verso il basso e poi alzali portandoli fino l'addome (tutto questo stando in piedi col busto piegato in avanti) questo rafforza i dorsali. adesso mettiti disteso nel letto con la testa fuori e prendi un solo manubrio con tutte e 2 le mani e con le braccia dritte portalo all'altezza del viso e vai indietro con le braccia (si kiama pull over) allungandole fuori il letto (questo è un'esercizio di stretching x agg la postura delle scapole alate) spero di esserti d'aiuto  (+ info)

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