Como eliminar as gurduras no abdome do homem ?
A obesidade e uma doença,e a berriga grande causa um grande incomodo.
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tu tem q faser em media de uns 2.000 abidominal por dia q tu perdi eu fiz isso agora to lizo ok começa com 20 vai para 100 vai indo ate ficar com 2.000 por dia ok flw vai perde tudo ^^ (
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Existe uma forma de perder somente a gordura localizada no abdome, sem perder peso?
Também gostaria muito de conseguir esse resultado, mas é bem difícil, só com lipoaspiração mesmo.
Eu uso cremes redutores de gordura e celulite na barriga, ajudam, mas não espere nenhum milagre. O bom mesmo é correr, e fazer abdominais, pois os abdominais não queimam gordura, mas definem e aumentam os músculos, e quanto mais músculos, menos gordura.
A alimentação também ajuda: comer menos e mais vezes. Coma de duas em duas horas entre as refeições principais, dê preferência para as frutas e biscoitos integrais. Tome bastante água (2,5 litros por dia) e faça massagens em movimentos circulares na barriga toda vez que for passar creme.
Boa sorte, Bjs (
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porque o abdome diminui quando praticamos algum exercício de força?
gente por favor responda é pra um trabalho da escola.
a melhor resposta ganha hein...rsrs
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Poruqe quando praticamos atividade física contraimos o abdomen, e com isso prtegemos a lombar e a coluna vertebral=)
espero ter ajudado, boa sorte no trabalho! (
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Pra ter um abdome definido é só fazer muito abdominal,ou precisa de algo mais?
Suplementação alimentar (não obrigatoriamente, mas ajuda muito), dieta balanceada e um treino bastante rentável... (
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Como é feita uma Drenagem Hematoma Subdural Agudo?
Minha irmã faleceu e no atestado de óbito cosntava : Pós-operatório Drenagem Subdiral Agudo. DEALHES:Ela teve Traumatismo Craniano ,Coalogo no Cérebro e Pneumonia Bacteriana Nocosomial.Estou perguntando isso porque os médicos não aparecem para gente pra explicar isso.
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Em primeiro lugar, sinto muito por sua mãe.
Que Deus e o tempo dêem consolo a vc e ao restante de sua família.
Achei um site que explica o que é HEMATOMA SUBDURAL AGUDO.
http://adam.sertaoggi.com.br/encyclopedia/ency/article/000713trt.htm
A drenagem, vem de drenar, ou seja, esvaziar, retirar alguma coisa, por exemplo, como sangue, líquidos, sei lá... ou para ajudar na circulação, não sei exatamente como foi o caso de sua mãe.
Pelo que eu li no site acima, a causa da morte foi no pós operatório dessa drenagem do HEMATOMA SUBDURAL AGUDO, ou seja, depois desse procedimento, que é um procedimento de emergência, sua mãe não resistiu.
Esse HEMATOMA SUBDURAL AGUDO, era o que sua mãe tinha, um lesão no cérebro, provocada por algum acidente ou violência.
Depois que os médicos identificaram essa lesão no cérebro, chamada HEMATOMA SUBDURAL AGUDO, resolveram fazer uma cirurgia para drenagem do hematoma, dos líquidos que podem ter se formado no cérebro, pra tentar salvar sua mãe.
Mas depois da cirurgia, no pós-operatório, ela não resistiu e morreu.
O hematoma subdural agudo progride rapidamente. A condição apresenta alta taxa de mortalidade, mesmo com o tratamento imediato, por causa do aumento rápido e incontrolável da pressão intracraniana.
O hematoma subdural subagudo pode resultar em morte ou em dano cerebral permanente quando não tratado ou, em alguns casos, mesmo com o tratamento.
Dê uma lida nesses sites, para entender melhor.
Espero ter ajudado e fique com Deus.
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para confirmação da SNE é preciso de um RX de abdome. tem alguma legislação que respauda o enfermeiro a exigir?
exigir o medico o pedido de rx para passagem de SNE
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gostaria de saber se tem algum tratamento para cicatriz de plastica de abdome?
Procure nas clinicas de estética. Eles costumam ter tratamentos variados para amenizar esse tipo de cicatriz. Alguns com acidos outros com esfoliação ou as duas tecnicas juntas. Vc podera ter bons resultados.
cremes para usar em casa provavelmente não irão fazer muita diferença pois não são muito concentrados. (
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Notei já faz um tempo que meu ouvido fica constantemente "apitando" um som bem agudo o que pode ser?
Quando vou deitar incomoda mais ainda pq eu costumo dormir de lado...
quem já passou por isso e conseguio alguma solução me ajude...
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Meu amigo, seja bem vindo ao "clube do zumbido", infelizmente não há cura para isso; Convivo com este incomodo a mais de vinte e cinco anos, já fiz todos os exames possíveis e imagináveis, tomei medicamentos alopáticos e homeopáticos, e nada adiantou, a própria medicina já jogou a toalha em relação a zumbido, alguns médicos orientam usar musica bem baixinha para dormir, procurar não prestar atenção no zumbido, etc...normalmente é causado por estresse, pessoas que ficaram expostas por muito tempo a barulhos de alto decibéis sem proteção e vai por aí. Existe hoje, dentro do hospital das clínicas de São Paulo, um grupo chamado "clube do zumbido", pesquise e saiba mais sobre isso ok? Um abraço (
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Qual é o resultado da cirurgia plastica de diastase reto abdome, tem algum outro nome?
Meu plano de saúde a UNIMED-BH liberou apenas essa cirurgia, me negando Dermolipectomia.
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Oi, beleza? Deixa eu te fazer uma pergunta, como vc fez pra conseguir pela unimed, como vc rompeu seu musculo e será que pode engravidadr depois?! Obrigada (
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Tenho dificuldade pra eliminar as gorduras na região do abdome, alguém tem alguma dica fácil e eficaz?
É difícil mesmo, mas leia esse artigo que considero esclarecedor em alguns aspectos.
Uma barriguinha saliente pode ter diversas causas como: herança genética, alteração hormonal, retenção de líquido, excesso de peso etc. Veja algumas dicas de alimentação para diminuir o seu volume:
x Alimentos que favorecem a barriguinha:
Alimentos causadores de gases como: refrigerantes, feijão, frituras, pão, queijo e enlatado carne vermelha, embutidos como lingüiça, presunto, salame e salsicha.
Alimentos que retém líquidos como: embutidos, sal em excesso e alimentos processados.
x Alimentos que favorecem uma barriga retinha:
As fibras insolúveis associadas a uma ingestão adequada de líquidos permitem que o intestino funcione de forma regular evitando que a barriga fique dilatada e dolorida (são eles: farelo de trigo não processado ou farelo de arroz, cereais integrais, pão Integral; legumes/ervilha, vagem e nozes; raízes incluindo batata e cenoura; verduras como o espinafre; maçã, laranja e outras frutas. No entanto, as fibras são decompostas pelas bactérias do intestino e o organismo leva um tempo para se acostumar com isso. Assim, introduza-as devagar nas refeições).
Os alimentos diuréticos também contribuem para diminuir a retenção hídrica diminuindo o inchaço (chás, suco de limão, melancia, morango, abóbora, agrião, beterraba, cenoura, escarola, folhas de beterraba, repolho, salsinha, tomate, broto de feijão, pepino) Dicas para diminuir o volume da barriga
Em primeiro lugar, se estiver acima do peso, deve-se pensar em uma alimentação equilibrada para perder peso e conseqüentemente a gordura localizada;
As magras também não estão livres de apresentar uma barriguinha; se for o caso, devem manter uma alimentação saudável, evitando gorduras, frituras, doces e refrigerantes, que também provocam barriga. Devem evitar também pratos muito gordurosos, dando preferência às carnes magras e coma legumes, verduras e frutas;
Se o funcionamento de intestino anda devagar, aumente a ingestão de fibras e água (no mínimo 8 copos por dia)
Pratique atividade física - além de queimar calorias também refletem em um bom funcionamento do organismo. Devem ser praticados com freqüência associando-se exercícios aeróbicos (para ativar a circulação e gastar calorias) a exercícios localizados (para enrijecer a região abdominal);
Fracione bem a dieta - O sistema digestivo não consegue processar um grande volume de alimento ingerido de uma só vez. O ideal é fazer refeições pouco volumosas e de baixo valor calórico até 6 vezes ao dia.
Mastigue devagar - A pessoa que come rápido pode acabar engolindo ar junto com a comida além de prejudicar a digestão. Além disso, o cérebro não registra o sinal de saciedade com tanta rapidez e, assim, você acaba comendo mais.
Evite os alimentos formadores de gases - refrigerantes, feijão, frituras, pão, queijo e enlatados, carne vermelha, embutidos como lingüiça, presunto, salame e salsicha.
Evite alimentos gordurosos - a gordura possui uma digestão mais lenta e com isso os alimentos gordurosos acabam permanecendo mais tempo no trato gastrointestinal favorecendo aumento de seu volume.
Evite o consumo excessivo de sal, exemplos - Pães fermentados ou roscas feitas com sal; pães de preparo rápido ou bolos, feitos c/ fermento em pó, bicarbonato de sódio, sal ou feitos com misturas comerciais; cereais enriquecidos ou de cozimento rápido; cereais secos; bolachas cream cracker, exceto a bolacha água; pipoca salgada; pickles; batatas chips; embutidos( lingüiça, salsicha, paio, presunto cru, mortadela).
Aumente o consumo de alimentos diuréticos - erva doce, salsão, coentro, berinjela e endivias, alho, limão, noz-moscada, cebola, salsa, hortelã; abacaxi, melancia, maracujá e chá: em especial, chá de salsa: acrescentar algumas folhinhas de salsa à água quente, adoçar ou não com adoçantes. E chás de ervas ( gengibre/ canela / cardamomo: fazer um mix dos ingredientes e acrescentar água que ferveu) ou frutas.
Atenção ao leite - Se estiver com gases, experimente tirar o leite do cardápio. Muitas pessoas têm intolerância à lactose.
Atenção a alguns adoçantes - alguns adoçantes são a base de sorbitol que fermenta no organismo provocando gases. Algumas frutas secas como uva passa, damasco, banana e principalmente ameixa seca também possuem em sua composição sorbitol.
Beba bastante água - Além de diminuir a retenção de líquidos, ajuda na lubrificação do intestino. Por isso, é essencial tomar pelo menos 2 litros por dia. Mas evite líquidos durante as refeições (o suco e a água dilatam as paredes do estômago empurrando a barriga).
Reserve as preparações mais leves para o jantar: à noite nosso metabolismo está reduzido e portanto também devemos ingerir menos calorias neste período, evite gorduras e carboidratos em excesso nestas refeições
Espero ter ajudado =D (
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