FAQ - Trastorno de Pánico
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¿Es curable un trastorno de ansiedad, como los ataques de pánico?

Tienes, sabes o conoces a alguien que padesca alguna enfermedad de este tipo, o conoces a alguien quien ofresca ayuda para las personas que lo padecen?
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Yo. Escribime al 360 si querés y me das datos.
Soy especialista en el tema, y no estoy bromeando!

Te paso uno de los links en donde ayudé a alguien:
http://ar.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=ArqkmJjyQ0XoF_2.dKsarG6A9gt.?qid=20061011191044AAqwyVF&show=7#profile-info-098b75c7bdab6467e955eaa3b2bb3249aa
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Contá conmigo DEFINITIVAMENTE.  (+ info)

Hay alguien que esté actualmente en tratamiento por Trastorno de Pánico. Cómo evolucionan?

el tratamiento requiere farmacología o psicología, o ambas.
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estoy en tratamiento desde 4 años , mal medicado 2 años ,los medicamentos son super necesarios , pera no empeorar. y buscar el nivel de tolerancia en los mismos es tarea clave por que la reacción del mismo remedio no es igual para todos,. en lo sicológico es la soga para no perderse en uno mismo, pero uno tiene que buscar sicólogos especialistas en el tema y que cal sen con uno,, creo que la mayoría no conocen el tema en profundidad , como para dar una ayuda rápida a las necesidades y padecimientos de uno.---- de corazón te deseó fuerzas y mucha suerte y cuando te sientas ahogado respira profundo y rezar es muy consolador ... un amigo---Sergio  (+ info)

Cómo se cura el trastorno de pánico, de ansiedad y lafobiasocial?

Me han dichoque padezco de esto. ciertamente,pero quieroeliminarlo demi vida. tengo 35 años. y temo a las personas tiránicas de cualquier sexo. soy unsolitarioy aisladosocial.muchos años sufriendo. casado, pero con problemas financieros.
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mira a mi me paso algo parecido pero tuve que ir a un psiquiatra
te recomiendo que vayas con alguno por favor
existe muy buenos medicamentos para eso
ok
pero no lo eches en saco roto por favor
saludos y que te mejores  (+ info)

Se puede hacer deportes sufriendo ataque de pánico y trastorno de ansiedad?

Ya que uno al sufrir ataques de panicos y trastorno de ansiedad se producen taquicardias, sudoracion y otros sintomas me gustaria saber si al hacer deportes eso no afecta al trastorno de panico y que todo deporte produce taquicardias claro por el aumendo del trabajo cardio vascular.
Lo que pasa es que yo soy instructor de Karate y deje de entrenar como 6 meses y empese con estos ataques pero no se Si comenzar con lo entrenamientos por la inseguridad que estos ataques producen
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Puedes hacerlo y es una de las cosas que los medicos recomiendan. Por un lado te distraes y dejas de pensar en lo que te esta pasando. Por otro lado al hacer deporte estas quemando energia y eso ayuda a estar mas tranquilo. Evita tomar cafe/te, chocolates, dulces y azucares, cocacola o cualquier otro refresco azucarado. La azucar es energia que hace que tus nervios se alteren. Ya veras que con diciplina y tiempo te sentiras mejor, eso si, asegurate que de verdad no tengas ningun padecimiento fisico. Suerte.  (+ info)

Es peligroso para el corazón tener trastorno de ansiedad con crisis de pánico aunque sea sano mi corazón?

Consulto esto porque tuve ataques de pánico en donde pensé que me moría. De hecho mi presión arterial aumentó de 12/8 o 11/7 que siempre tengo a 15/9 o 15/10. Ahora estoy en tratamiento psiquiatrico y tomo clonazepam 0,25 mg a la mañana y 0,25 mg por la noche y sertralina que es antidepresivo 100 mg por día. El asunto es que tengo que tomar mas precauciones como no tomar alcohol. Pero el resto de las actividades las puedo realizar con normalidad? Como hacer ejercicios, salir a correr, dormir poco, etc. Tengo 30 años y se que no es lo mismo ya que una persona de 18 a 20 años. Desde ya muchas gracias. Es contraproducente hacer deportes de alto rendimiento en mi caso particular?
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No, mira Pedro, el corazón es quizás el más noble y resistente de todos los organos de nuestro cuerpo, y si eres joven y sano, de un ataque cardíaco no te vas a morir. Lo que ocurre es que los ataques de pánico son ataques agudos de ansiedad y una de las fantasias que los acompañan, es la de morir de un ataque. Pero ellas son eso, son fantasias, son representaciones mentales muy vívidas y angustiantes, pero cuya base son nuestros pensamientos y no datos de la realidad. De lo que tienes que preocuparte es de liberarte de los ataques y de tu trastorno de ansiedad, no porque te vayas a morir del corazon durante un ataque, sino porque tu mereces vivir plenamente y sin sufrir de ello.

Saludos y suerte, Ramón.  (+ info)

Soy argentina y quisiera saber¿ cómo se trata el trastorno de pánico en otros paises?

¿ Porqué se molestan en escribir estupideces como respuesta a algo que pregunto en serio?
Mi interés está puesto en saber qué tipo de enfoque terapéutico y qué medicación , si al mercado a salido algo nuevo o se han inclinado por alguna droga nueva.
Ariel, aquí se empieza con cognitiva conductual y luego si es necesario psicoanálisis más profundo para ir a la raíz. Yo tomo citalopram y clonazepam.
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Lo mismo que en cualquier parte , con medicina y terapia , recuerda que el trastorno de panico es algo que vas a llevar de por vida , solo se va controlar con medicina y terapias , No es curable en el 60% de los casos aprox. pero si es tratable en más del 70% de los pacientes, muchas personas que sufren de trastorno de pánico lo tendrán durante el resto de sus vidas.

En caso que tengas un trastorno de Pánico no te servirá de mucho el Reiki, o el yoga, pues este trastorno no es debido al "estrés" o a un "desbalance de los chakras" o tonterías por ese estilo, en realidad es causado por un desorden biomolecular en las neuronas en tu cerebro, esa es la razón por la que no tienes ningún control sobre los ataques y por más que lo "desees" no puedes evitarlos...Saludos

P.D: Hasta ahora no , lo mismo antidepresivo + ansiolitico y terapia , aqui en México estan en el descubrimiento de un mejor antidepresivo para las crisis y nivelar ciertos neurotransmisores aparte de los conocidos ya  (+ info)

Alguien que conozca el trastorno de pánico?

por favor alguien que haya padecido el trastorno de pánico o que conozca acerca de esta enfermedad, como tratarla y si es infinita?
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Mi pánico son a los ascensores cuando se quedan sin energía, a los pasillos largos y sin gente. Se que el origen viene de mi niñez cuando me encerraban en un cuartucho, sin luz y los castigos corporales.que me daban para que sea menos dinámico, los compañeros me seguían . En un colegio de curas bendita cruz y maldita gente que se inscribe en esas órdenes sacerdotales Solo les interesa la imagen. ¡De qué?

sheik al latif  (+ info)

¿Alguien ha conseguido salir del trastorno de pánico?

El transtorno de pánico es para explicarlo de una forma resumida y clara, una síntoma repetitivo del ataque de pánico que experimentan algunas personas.

Dichas personas suelen tener pánico (e incluso sufrir ataques de pánico) cuando se encuentran en ciertas situaciones, como por ejemplo: salir a la calle, ir en avión, etc.

El pánico y sus trastornos son una verdadera pesadilla, para informaros mejor podéis buscar en google o yahoo con la palabra "pánico o trastornos de pánico"


Yo lo tengo, pero aunque sigo yendo a psiquiatras y haciéndo la vida más normal que puedo, el pánico me sigue superando y no se si hay alguna forma para que esta enfermedad, que de hecho es una "enfermedad de paso", se vaya de una vez de mi cabeza.

Gracias por la ayuda y por favor contestad.
Petita: Mis medicamentos también son ansioliticos y antidepresivos.
Desde luego tengo a alguien cercano que sabe mucho acerca de las flores de Bach y de cómo utilizarlas según el caso. Gracias por la recomendación.
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Te dire lo que he hecho y me ha servido al grado en que han desaparecido casi 90% y mira que no solo las sufria en situaciones especificas. Podian venirme de la nada y haciendo cosas placenteras.Que me ha servido?

- dejar por completo cafe, te negro, chocolates, refrescos de cola y azucar (todos excitan el sistema nervioso)
- cero dietas. alimentarme nutriendome
- hacer ejercicios de respiracion cada vez que puedas ya que asi cuando te empiece el panico, puedas respirar profundamente de manera casi automatica
- primero hice un tratamiento con flores de bach (ademas de mi tafil y altruline. estos 2 ya no los tomo)
- ademas de lo anterior siempre traigo (hasta la fecha) rescue remedy de flores de bach. son mi seguridad. son lo maximo
- ayuda mucho traer un tubo de vick vaporub. esto en el caso de que te empiece a dar, ayuda mucho a respiraciones muuuuy profundas

si tienes los medios ayuda mucho

- hacer yoga (yo no he podido pero se de quienes han salido mas rapido haciendola)
- ve a terapia
- algo que te debes de saber de memoria pero es verdad: no tengas miedo al miedo. entre mas se teme, hay mas posibilidades que de

cuidate. es una lucha diaria pero llega a ser menos pesada cada vez

suerte!!!!!!  (+ info)

¿como soportar un ataque de pánico por trastorno de ansiedad en una autopista ?

Resulta que por semana santa como todos los años, tengo y debo por los mios afrontar la horrible sensacion de sentir que me muero como una dieciseis veces durante cuatro dias o lo que es lo mismo muchos ataques de panico terrorificos y ansiedad permanente que retumba mi cabeza por que viajo en coches, por que noto que estoy lejos de mi ciudad, por reuniones con familiares, vamos que paso cuatro largos y angustiosos dias, necesito saber como puedo calmarme ante esas situaciones el medico me receto diacepan, tomo 2.5 mg por la mañana y otros 2.5 mg por la noche y como hacia tiempo que no tenia ataques de panico casi estaba recuperandome pero ahora zass a revivir otra vez por viajar con la familia otra vez todos esos sentimientos tan desesperantes y tan insoportables, las pastillas antidepresivas del psiquiatra no me hacen efecto y incluso me dan arcadas asi que las deje ademas me trato como a una obeja el siguiente el siguiente sin ver mi caso ni nada y otras cosas que he leido por aqui en esos momentos de estres brutal como es estas salidas que no acostumbro hacer pues no me sirven como el yoga, las flores de bach, y gotas de aceite lavanda en un pañuelo. pero en la autopista es un infierno nada me sirve y tengo miedo a que con tanta tension me de un ataque de verdad por que es INAGUANTABLE todo lo hago por la familia durante años pero ¿que creen que deberia hacer? si algun bestia me dice que me suicide ya le digo que no. Viajo con la famila o me quedo solo en casa ?
se que estoy dejando muchos comentarios se que estoy siendo muy pesado pero es que estoy con muchiiiisimo miedo, mañana me toca hacer lo unico que me faltaba que es la hipnosis ya veremos que tal me va y el jueves el viajecito que no me veo con fuerzas para afrontar por viejas y terribles esperiencias pasadas. los sintomas de siempre son hiperventilacion a lo bestia que son respiraciones cortas y seguidas que hacen que sintamos sensacion de ahogo que parece muy muy real y ahora el nuevo sintoma es atragantamiento de saliva que por segundos creo que muero con un nudo en la garganta y todo eso sin poder salir corriendo desde un coche pues asusta mucho ... para acabar a quien lo haya leido todo decirle que es un angel y que gente con esas ganas de ayudar es lo que hace falta en la vida asi que INFINITAS GRACIAS. y a los que dejaran de leer por aburrimiento lo siento mucho es la desesperacion lo que me lleva hablar tanto un abrazo a todo el mundo desde valencia españa.
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Hola amigo:
Lo que tu tienes, como ya lo sabes, es un trastorno relacionado con la ansiedad. Yo se perfectamente como tratarlo y sobre todo como curarlo.
Pero creo que algo está pasando en tu familia que no te animas a comentarles esto que te sucede y decirles que no estas dispuesto a sufrir semejante martirio, hasta que no te hayas curado. Si hay otro que maneje que se vayan sin ti y tu te quedas viendo la TV. solo. pero es importante que al menos tu familia en este caso comperta tu problema.
Es obvio que los caminos por los que has buscado curarte no son los correctos. El sistema que yo desarrollé y que puedes ver en
http://www.casosyhospitales.com/depresion.php es extremadamente eficaz para la fobias.
Escríbeme si quieres y te explicaré-
Los ataques de pánico y las fobias (debe entenderse por fobia al miedo amplificado e inhabilitante para llevar cabo ciertas acciones, que normalmente no representan mayor problema para la gente común) son trastornos de la ansiedad que, al igual que las alergias, son un forma exagerada de defenderse que tiene el organismo frente a situaciones difíciles, dolorosas, que han quedado talvez sepultadas en el inconciente y que tu por lo tanto no sabes cuales son.

Generalmente son temores a alguna situación o situaciones crónicas, vividas hace mucho tiempo y que muchas veces aparecen con un acontecimiento “disparador” que puede tener o no vinculación con la situación traumática en sí.

El problema es que cuando descubres a que situación se debe el temor que inició el ataque de pánico o la fobia y tratas de impedir que se reproduzca, ya se ha desatado una especie de reacción autónoma, en tu cerebro que hay que cortarla de raíz y lo mas rápido posible, para que no te vaya a seguir encerrando cada vez mas. Esa situación de realimentación en tu cerebro hace que el miedo te da más miedo al miedo aún (como decía el Martin Fierro: “no le tengas miedo al miedo, porque da mas miedo aún” y es un problema evidentemente electroquímico del desbalance de los neurotransmisores, que hay que compensar rápidamente.
Para esto el EET (ver: www.casosyhospitales.com/depresion.php ) es el sistema ideal por no tener efectos secundarios ni contraindicaciones. Además este sistema es verdaderamente curativo porque “reentrena” a tu cerebro a trabajar de la manera correcta.

He aquí un ejemplo fácil de comprender:
Una buena mujer (llamémosla Beatriz) que sufrió mucho cuando niña por tener un padre alcohólico, y una madre que se prostituía y la maltrataba a los 14 años comienza ha hacerse también alcohólica y fumadora, a pesar de tener conciencia del daño que se está produciendo.
Tiene la suerte de conocer a un buen hombre (según Beatriz el único que en la vida la trató bien y la quiso de verdad) y tiene con el una hermosa niña.
Ya casada, no puede dejar ni el alcohol ni el cigarrillo y un buen día, medio “borracha” sufre un ataque de pánico. Se asusta tanto que no vuelve a fumar ni a beber (lo mas probable es que si hubiera seguido haciéndolo, hubiera arruinado todo lo bueno que había logrado).
O sea que el ataque de pánico, resulta ser un recurso extremo de su inconsciente para salvarla del peligro del alcohol y del tabaco y de la destrucción de su vida de familiar.
Además que por mas que encuentres el motivo original: la ansiedad es como el fuego una vez que hubo un desencadenante, toma vuelo propio y sigue, aunque se elimine la causa.
o sea que lo mas importante es apagar el fuego.
y después conocer la causa para que no se repita
Un afectuoso saludo y escríbeme a [email protected]  (+ info)

Sufro de ataque de panico (trastorno de pánico).Quería saber cuándo demanda el tratamiento mas o menos.?

Comencé el tratamiento de psicoterapia con medicación hace 28 días, estoy mejor pero no del todo.
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Preta...

El ataque de pánico es una disrupción de ansiedad... Te diste cuenta el contenido "ansioso" de tu pregunta... Para pensar...

Tratá de estar midiendo cuánto tiempo porque eso dependerá de vos, de lo que puedas avanzar o no en tu psicoterapia... Lo que sí quiere decirte es que, lo que estás haciendo es lo indicado para superarlo y para tener resultados favorables...

Dejate ayudar por lo profesionales, compromete en tu espacio de psicoterapia y adelante!!... Pero sin mirar el reloj...

El tiempo de mejoría vendrá solo cuándo menos te lo pantees.

Saludos  (+ info)

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