bonsoir, savez-vous comment guérir un torticolis?
parce que bon, aïïeuh, j'ai mal, là...
merci pour vos réponses!
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Comme ça (
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Un mal au cou yogique peut-il être considéré comme un torticolis ?
Oui et non. Ce qui est certain est que le yoga, si mal pratiqué, voire mal enseigné, peut avoir des conséquences très néfastes. Voilà plusieurs années, j'ai suivi des cours de yoga--supposés être des cours pour débutants--qui se sont avérés bien trop avancés pour moi. Je me suis "déglingé" le cou à essayer de faire des contorsions bien trop avancées pour moi (encourage par un instructeur qui n'avait aucun sens de limites que pouvaient avoir certains des participants) et me suis retrouvé avec des "torticolis" répétés, voire pire. jJ'ai abandonné le yoga et ai fait du tai chi. Ca a été une expérience merveilleuse. A bon entendeur, salut; (
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Vous auriez quelque chose contre mon torticolis ?
Sans plaisanter que faites vous pour les douleurs du dos en général ?
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si j'avais tes épaules et ton cou entre mes doigts, je pourrai surement te soulager.....mais mon écran n'est pas tactile....
J'essaye par la pensée...Promi j'essaye.......
sinon, douche chaude, un foulard, et un petit massage, changer de coussin, t'allonger, à plat, sur le dos et détendre tout ton corps des pieds à la tête , progressivement, en essayant de t'aligner, de te recentrer autour de ton ventre......
musique douce de rigueur.. (
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que faire en cas de torticolis?
connaissez-vous une méthode efficace pour se soigner?
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Bah alors ma jolie t'es bloquée ??? lol c'est pas drole, enfin je te conseille de mettre de la pomade, ensuite tu passe de l'air chaud (sèche cheveux) la ou tu as mal ça te soulagera un peu, et évite de bouger ton cou !!!! (
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que faire contre un torticolis svp ?
Passez votre sèche cheveux sur la nuque si vous êtes pressé ou alors prenez une douche et faites couler plus longtemps l'eau chaude par où vous avez mal. (
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Pour soigner un torticolis, faut il tirer un cou ?
Hou tu m'inerves! (
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D où vient le torticolis et quels sont les paramètres qui font qu on l attrape ?
Merci de vos réponses .
DJ Core
Hardstyle and Trance Shaker
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contraction du muscle sterno-cleido-mastoidien (qui relie le crane a la clavicule en gros).....souvent du a un mauvais geste ou une mauvaise posture durant la nuit. (
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pourquoi ai je depuis 1 mois des torticolis frequement alors que je n en ai jamais eu avant, ni de pb osseux?
j ai 25 ans d ou ca peut venir?
merci
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c'est d'origine musculaire et non pas osseux :)
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est-il normal que mon cous se torde légèrement après un torticolis ??
Bonjour à tous, j'ai un problème depuis une semaine, j'ai un torticolis au côté gauche de ma nuque et quand je me regarde dans le mirroir, mon cous s'incline légèrement vers la gauche alors que ma tête reste parfaitement alignée verticalement à mon corps, est-ce dut au torticolis ou est-ce plus grave ??
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Le torticolis est un spasme musculaire douloureux du cou. Il affecte principalement le gros muscle du cou. La tête alors s'incline normalement soit du côté gauche ou à droite.
Il vaut mieux consulter un médecin qui te prescriera un anti-inflamatoire et peut-être une minerve pour atténuer la douleur. En très peu de temps tu en seras débarrassé. (
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Comment faire pour passer un torticolis ?
généralement mettre du chaud, tu peux passer une pommade ou un gel, genre synthol ou autres
tu mets un foulard pr garder ton cou au chaud, et puis si tu peux tu chauffe au séchoir ou bien si tu as des pochettes vendu en pharmacie que tu met au micro onde, ben c super ca te chauffe juste la zone douloureuse
et si tu sors, justement met une echarpe ou quelque chose pr que tes muscles restent au chaud (
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