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FAQ - Sovraccumulo Di Ferro
(Powered by Yahoo! Answers)

Come si fa a capire senza fare gli esami del sangue se sono carente di ferro?


Ciao a tt, cm da domanda volevo sapere come posso capire se ho 1 carenza di ferro, senza dover andare a fare le analisi del sangue, visto che mia sorella ci è andata, ha dovuto pagare...
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sia mia mamma k mia sorella hanno carenza d ferro qndi ne so qlks...
i sintomi sn tanti...qll + evidenti sono:
-pallore (k è stra-evidente!!)
-i capelli sn deboli e si spezzano cn facilità
-ma soprattutto si sente la stanchezza...tantissima!!
-poi ank gli occhi...la cornea (la parte bianca) diventa giallastra...
-le unghie si spezzano cn facilità e vedi tipo delle specie d "pellicine" d unghia k vengono via...cm se l'unghia fosse fatta d strati...e gli strati si tolgono a uno a uno fino a far spezzare l'unghia...

al momento nn me ne vengono in mente altri...xo qst sn i sintomi principali...  (+ info)

Anemia mediterranea e anemia da carenza di ferro?


Ciao a tutti e scusate l'ignoranza.
Mi stavo chiedendo, se io ho l'anemia da carenza di ferro, e il mio compagno è portatore sano di anemia mediterranea, i nostri figli nasceranno malati?
Il mio gruppo sanguigno è A rh positivo mentre il suo è 0 rh negativo
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Carissima.....
L'anemia da carenza di ferro non è una delle malattie trasmissibili mentre l'anemia mediterranea si ma so che ci sono dei test da fare per valutare questa possibilità. Alcuni anni fa ho sentito alla tv che una coppia pur essendo portatori di anemia mediterranea hanno avuto un figlio perfettamente sano. Mettetevi in mano a dei dottori che sapranno sicuramente dirvi quali sono i passi da fare. Ciao e buona fortuna  (+ info)

ciao chi mi sa dire che tatuaggio è quello che a braccio di ferro popeye?


ciao chi mi sa dire che tatuaggio è quello che a braccio di ferro popeye
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guarda http://www.calshop.biz/gol_2005-2006/immagini/wallpaper/cartoni%20animati/braccio_di_ferro/Popeye03.jpg  (+ info)

E' vero che mettendo il chiodo in una mela, questa diventa ricco di ferro?


il sale minerale contenuto nei legumi e negli spinaci?

Dopo si toglie il chiodo e si può mangiare il frutto arricchito di ferro?
E' una cosa che mi hanno detto qui su answer.
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daccordo con fairy...ank'io lo faccio soffrendo da una vita di ferro basso!!  (+ info)

bello la prof di ita ci proverà a mettere a ferro di cavallo così freghiamo quella di mate?


praticamente l'anno scorso la coordinatrice della nostra classe era la prof di mate una vecchia scema quest'anno invece è quella di ita ke è bravissima e ci vuole mettere a ferro di cavallo cosa ke invece la prof di mate non vuole ke sia fatta allora noi siccome dall'anno scorso sapevamo ke la prof di ita voleva ke stavamo a ferro di cavallo quest'anno l'abbiamo chiesto e ha detto di sì siamo tutto contenti..ki di voi ha i banchi a ferro di cavallo?ki di voi ha una prof di mate scema?
noi siamo contenti xk stiamo tutti insieme cmq anke noi per ora siamo in coppie di 2 ma lunedì si cambia se ci entriamo a ferro di cavallo
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io ho un prof di mate scemo!!!!!!
e i bancki sono a due a due!!! =)  (+ info)

Quale muscolo bisogna sviluppare per vincere a BRACCIO DI FERRO?


Bicipite? Pettorali? Quale muscolo bisogna sviluppare di più per vincere a braccio di ferro?


PS: no risposte stupide grazie
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DEVI SVILUPPARE LA MUSCOLATURA DELL'AVAMBRACCIO è IL DELTOIDE ALTRO NON SERVE  (+ info)

Quali alimenti del mondo delle verdure e della frutta contengono le quantità maggiori di ferro assimilabile?


SpoonR ti ringrazio per questa preziosa info sull'assimilazione del Fe e del Ca.Per esempio la mia dottoressa si era limitata a dirmi di non assumere l'integratore a distanza ravvicinata con i latticini,senza ulteriori spiegazioni.Adesso ho capito il perchè.
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Ciao, leggo spesso i tuoi interventi qui, non abbiamo le stesse opinioni, ma indipendentemente da ció che mangi c´é sicuramente qualcosa che é bene sapere, visto che ho letto che sia tu che tua figlia soffrite di anemia. Se ti interessa il contenuto di ferro negli alimenti vegetali, direi che ad esempio lenticchie e germe di grano ne contengono, mentre ti sconsiglio gli spinaci per le ragioni che seguono. Lássimilazione del Fe é un meccanismo abbastanza complesso, quindi non é sufficiente sapere quanto Fe contiene un alimento per assimilarlo correttamente, come nel caso degli spinaci che contengono Fe, MA anche Ca. L´assimilazione del Ca utilizza gli stessi recettori necessari all´assimilazione del Fe, ma é + veloce. Questo significa che se consumi Fe e Ca nello stesso pasto fisserai il Ca prima. Gli spinaci contengono Ca a sufficienza da inibire l´assimilazione del Fe e rendere inutile il Fe contenuto in questo alimento. Quindi se vuoi assimilare + Fe, indipendentemente dall´origine (anche quello animale viene abbattutto totalmente dal metabolismo del calcio allo stesso modo, infatti tu sei onnivora, ma anemica), devi evitare di introdurre Ca nello stesso pasto in cui ti approvigioni di Fe. questo significa ad esempio EVITARE il caffé a fine pasto che blocca l´assimilazione del Fe. Evitare (nello stesso pasto in cui consumi Fe eme o non eme) i latticini e le verdure a foglia verde e larga, ad es, evitare spinaci e bistecca. Ti metto un link con una tebella in cui puoi controllare i valori di Ca e Fe in molti alimenti e decidere quali sono migliori per te (alimenti vegetali e non ) http://www.paginainizio.com/service/alimenti.php .Per assimilare correttamente il Fe é inopltre necessario che il Ph sia adeguato, altrimenti ricadi in un consumo del tutto inutile di alimenti: l´acido citrico promuove l´assimilazione del Fe, quindi semoforo verde se mangi nello stesso pasto la tua bistecca e un bel Kiwi, o un pompelmo (anche spremuta), evitando caffé o té (anche il ph del té inibisce l´assimilazione del Fe). Se segui questi suggerimenti dovresti almeno migliorare i tuoi valori.
Per persone che non hanno problemi particolari il Fe non eme contenuto nella verdura e frutta é sufficiente ad assicurare degli ottimi valori, tanto é che io da onnivora ero davvero anemica, mentre in 20 anni di vegetarianesimo non mi é + successo di avere il Fe fuori posto. Ma non avevo patologie particolari, solo anemia causata da cattiva alimentazione. Qualunque sia comunque il tuo problema seguendo questi consigli dovresti migliorare, sia che tu il Fe lo assuma con la carne che con i vegetali. In bocca al lupo.

Ah... non faccio propaganda con te o con nessuno per convincere chi ha opinioni come le tue per smettere di mangiare carne (piuttosto posso dare info a chi é interessato e non sa come fare), quindi per ulteriori consigli su come assimilare meglio il Fe che trovi nella carne scrivimi pure sulla mail, stai tranquilla che non ti faró MAI paternali su quello che mangi. Spesso i medici non danno abbastanza informazioni al riguardo, mia madre era anemica e sono molto documentata.  (+ info)

Potrebbe essere una buona idea in segno di omaggio mettermi a fare braccio di ferro con la salma?


E fingere di perdere?
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ovvio....almeno il morto non perde la sua dignità  (+ info)

Ferro e ferritina non sono o sono la stessa cosa?


Negli esami mi danno:

S- Ferro 87 59-158
S-Ferritina 33 30-300

Il medico c'è domani per farmi spiegare, c'è qualcuno di voi che sa di cosa si tratta?
Grazie!
In casa mia un cavallo morto non ci entra neppure giocattolo!
Sono i valori di un ragazzo di 12 anni.
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Allora, cercherò di essere semplice e chiaro...

La ferritina è una proteina che serve ad accumulare il ferro a livello intracellulare, in modo che l’organismo possa utilizzare rapidamente questo metallo.


30-300 indicano i valori di riferimento, 33 il valore riscontrato, per cui risulta ovvio che rientri nel range previsto.
Se considerata come una lieve carenza, generalmente le cause sono un deficit di introduzione di vitamina C e/o di ferro, o la gravidanza, ma non è il tuo caso :-))



Il ferro è un elemento essenziale per alcuni enzimi e per la formazione del pigmento dei globuli rossi e quindi è indispensabile per il trasporto dell’ossigeno a tutti i tessuti del corpo umano. La sua concentrazione nel sangue è detta sideremia.

I valori che riferisci sono assolutamente normali!

saluti  (+ info)

Perkè non riesco a vincere a braccio di ferro?


Perkè non riesco a vincere a braccio di ferro? eppure in palestra sono uno dei migliori!!!

vi facccio un esempio:
il mio amico solleva 16kg max 18 cn un braccio! io invece 18kg max 20

ma perkè poi mi vince a braccio di ferro?

ciao ragazzi
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non è solo questione de muscoli. ci sono molti motivi. i muscoli interessati x braccio di ferro sono il tricipite, il bicipite e soprattutto il deltoide ke sarebbe la spalla. lui infatti se ti batte vuol dire ke spinge con la spalla. è in quel modo ke si fa, e comunque dipende anche dalla grandezza del polso. dai retta a me. aumenta i pesi negli esercizi del deltoide poi vedrai che al tuo amico lo stracci come niente.
non dar retta a ki te dice ke 6 una skiappa, perchè quelli ke lo dicono, lo sono ancora di piu. ciao e buon allenamento  (+ info)

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