FAQ - Hernia Abdominal
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Hola, tengo una hernia umbilical y quiero saber qué tipo de ejercicios puedo realizar, gracias?


Tengo un poco de tripa y eso me desagrada pero tengo temor de lastimarme o poner en riesgo mi salud, si uso una faja puedo hacer abdominales? ¿algún médico en la comunidad que me conteste o un experto en acondicionamiento físico? muchas gracias
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Lo primero que debes hacer es consultar un cirujano que evalue el anillo y tamaño de la hernia en general se programa la cirugia para que no pase a ser una urgencia hernia estrangulada que a veces terminan con resecciones de epiplon o intestino por necrosis de los mismos y despues de eso realiza tu vida normal.  (+ info)

hola amigos me hice una video endoscopia y me dijeron que tengo hernia de hiato?


hace mucho que empezó con este dolor abdominal y después de varios estudios me lo diagnosticaron creen que una operación me ayudaria a que esto deje de ocasionarme molestias ya que estoy muy dolorida sobre todo en las noches después de comer
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Hola, tan grave es tu caso para que te operen? Mi mamá tiene hernia de hiato y la controla con pastillas, creo que es Eudon, y ademas con dieta sana no tenes que comer frituras, ni alimentos demasiado condimentados, y de noche tomá sopa o algo liviano, tenes que tomar mucho liquido. Mejor consulta otro medico. Suerte!  (+ info)

¿Cuales serian las complicasiones de una hernia umbilical?


Si tengo una hernia puedo hacer ejercisio ? Comense a hacer ejercisio hace dos semanas y cuando estaba haciendo abdominales me dio un dolor muy fuerte en la parte baja de mi estomago (parte izquierda) tengo sospechas se que es por la hernia umbilical que tengo .. Y lo que mas me preocupa esque el dolor no se ba sigue allí cada ves que hago esfuerzo en mi estomago . Cuales serian las complicasiones de una hernia umbilica??
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se te puede estrangular, perforar, etc, por lo que no debes hacer gimnasia e ir de inmediato al doc, que te evalúe, no juegues con tu salud

soy médico  (+ info)

¿Puedo hacer ejercicio estando en tratameiento de una Hernia hiatal ?


Me diagnosticaron una hernia hiatal, esofagitis o reflujo clasico, Tengo el habito de hacer ejercicio en gomnasion de pesas, puedo seguir haciendo pesas y abdominales con toda normalidad ??
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En la hernia hiatal, existe reflujo gastroesofágico con una disminucíón en la presión valvular de esfinter esofágico inferior; cualquier ejercicio que incremente la presión intraabdominal puede incrementar este reflujo, puedes realizar cualquier ejercicio, excepto los que aumenten la presión intraabdominal. Dependiendo el grado de tu hernia hiatal, el manejo puede ser conservador o mediante una cirugía concocida como funduplicatura de nisen, en la cual literálmente el fondo gástrico de sutura a la parte inferior del esófago para evitar el reflujo y las agruras. Esta ciru´gía puede realizarse mediante invasión mínima(laparoscopía).Saludos.  (+ info)

¿como puedo bajar la barriga si tuve un problema de hernia en la columna y no puedo hacer abdominales?


estoy en un gimnasio y solo puedo hacer ejercicios para los brazos y espalda.gracias de antemano.
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Con estos simples ejercicios, lograrás tonificar tus brazos y fortalecer tu espalda.


Pasos

1

Tríceps firmes:

* Colócate de pie, con el pecho ligeramente hacia abajo.
Lleva los brazos al costado del cuerpo, controlando que los codos apunten hacia arriba.


2

* Desde la posición anterior, lleva en extensión los antebrazos y luego vuelve la flexión a la posición inicial.


3

Bíceps modelados:

* Colócate de pie con las rodillas destrabadas, los codos pegados al cuerpo y los brazos extendidos.


4

Flexiona hacia el pecho los antebrazos, controlando que los codos no se despeguen del punto de apoyo.
Vuelve a la posición inicial para repetir.

5

Espalda erguida:

* Colócate de pie con las piernas extendidas y la espalda totalmente derecha, de manera que el pecho quede paralelo al piso.


6

* Separa los brazos, llevándolos hacia arriba, tratando de juntar las escápulas (huesos de la espalda).
Vuelve los brazos a la posición inicial, para volver a comenzar.


Importante

* Comienza con estos ejercicios realizando 2 series de 20 repeticiones, incrementando gradualmente la intensidad y si es posible utilizando mancuernas, según tu nivel de entrenamiento.  (+ info)

¿afecta que haga abdominales si tengo hernia umbilical?


he venido haciendo abdominales las ultimas dos semanas y he notado que siento una molestia, tengo hernia desde que nací mi doctor dijo que a partirr de los 3 o 4 añosdeberíaa desaparecer pero no lo se quisiera saber si hacer abdominales causa la molestia.
gracias
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Es posible que la molestia tenga que ver con la hernia. De todos modos, puedes seguir haciendo ejercicio, con cuidado. No se suelen estrangular ni complicar este tipo de hernias, por lo que no tiene por qué haber problemas. Un abrazo.  (+ info)

Puedo hacer ejercicios si tengo hernia de hiato y gastritis erosiva?


Tengo una hernia de hiato y gastritis erosiva. ¿Qué ejercicios puedo practicar sin que me perjudiquen?. ¿Puedo hacer abdominales?. ¿Puedo hacer pesas?.
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Lo dices sin ver a un médico?...como lo sabes?...creo que si estás bajo tratamiento médico, nadie mejor que tu especialista que te conoce mejor que nosotros en este lugar, para aconsejarte que ejercicio puedes hacer y cual no.
Y si no estás en tratamiento Médico, acude pronto a su consulta.

Dra. Virginia Iberá.  (+ info)

¿QUE TRATAMIENTO HAY PARA DIASTASIS EN EL AREA ABDOMINAL?


YO FUI OPERADO DE VESICULA HACE 4 ANOS APROX. LA CIRUGIA DURO 4 HORAS TENIA EL PANCREAS, VESICULA E HIGADO PEGADOS. EN EL VIENTRE AL LEVANTARME SE LEVANTA UN CHICHON GRANDE EL GASTROENTEROLOGO ME DIJO QUE ERA DIASTASIS ME GUSTARIA SABER QUE TRATAMIENTO HAY, Y SI ES LO MISMO QUE HERNIA. GRACIAS Y ESPERO ME AYUDEN
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Debiste preguntarle a él. Pide cita y le preguntas. Él es el único que te ha visto.  (+ info)

Hernia Inguinal, que hacer antes de la operación?


Buenas, el caso es que suelo hacer bastante deporte, y hace un par de días me salió una hernia inguinal, y quería saber si podía hacer algo de deporte hasta que me operen.

La verdad es que he estado con varios varios médicos y sobre como actuar antes de la operación no me han solucionado mucho porque me han dicho que haga vida normal ¿?, que puedo hacer deporte, pero sin hacer esfuerzos...el cirujano me verá dentro de 1 mes para ver cuando me operan y con agosto y vacaciones de por medio que me aconsejais??

Mi miedo es que se complique la hernia por hacer deporte.
Los ejercicios que solía hacer son andar en bicicleta (montaña), natación, algo de footing y frontenis así principalmente.
Gracias por adelantado.
Creeis que podría seguir haciendo esos deportes, e irme 15 días de vacaciones en tienda de campaña (de camping)??
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Hola, definitivamente, puedes irte de camping, pero evitar de cualquier modo hacer deporte en lo posible, levantamiento de pesas olvidalo, caminata moderada, natación a un nivel leve, cero esfuerzos y nada mas, porque se te puede desgarrar mas el musculo, IMPORTANTE USAR UN SUSPENSORIO DURANTE LAS 24 HORAS, solo que te sea moleso para dormir puedes quitartelo, de dia NO, espera con tranquilidad el día de tu cirugía que no es nada complicada siempre y cuando te cuides lo debido para no precipitarla. Saludos  (+ info)

que es una hernia?


ayer fui al medico y me dijeron q tenia una hernia en el estomago. busque en el diccionario y me decia : organo salido de su cavidad. solo queria saber q significa mas en detalle una hernia.
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Hola:

La hernia el el estomago se desarrolla como el resultado del debilitamiento de la pared abdominal. Los organos internos, como los intestinos, sobresalen o empujan el area debilitada, causando un abultamiento bajo la piel. El debilitamiento es causado por la edad, una lesion o una incision quirurgica anterior. Las hernias son una afeccion comun en hombres y mujeres.

Reparacion de una hernia:

Este procedimiento se conoce como herniorrafia. Es importante reparar una hernia ya que es muy incomoda. Puede causar un dolor intenso que puede empeorar al levantar objetos. En ocasiones, una hernia se puede estrangular, lo que significa que el tejido que sobresalio por la pared abdominal se hincha y tuerce de modo tal que se corta la irrigacion sanguinea. Esto causara infeccion y muerte del tejido. A su vez, esto puede llevar a una emergencia medica que requiere de atencion inmediata.

Como ves, una hernia puede ser peligrosa. Es importante que seas evaluado por un cirujano. Este te indicara cual es el tratamiento mas adecuado para ti. En caso de que necesites ser operado. la cirugia de hernia tiene los mismos riesgos que una cirugia como la de apendice o la de vesicula. Lo mas importante es seguir las recomendaciones del medico. La recuperacion suele ser bastante rapida.

Espero que todo te salga bien y que hayas podido aclarar tus dudas.

Saludos!!!  (+ info)

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