¿hola tengo una fractura de humero y ya provoco k tenga todo el brazo inflamado?
hola hace una semana sufri la fractura ya se me desinflamo el hombro y el bicep el problema es k ahora se inflamo codo antebrazo y mano y con el inmovilizador aunmenta mas la inflamacion a que se debe?? ayuda por favor
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Ve de nuevo al ortopedista que te cheque el inmovilizador..talvez no esta en posicion correcta.....no puees estar asi...ve mañana..eso no es normal. (
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¿me fracture el humero y me duele el tendon del ante brazo ¿que hago para q no me duela?
Un movimiento demasiado exigente o mal realizado puede producir tendinitis, una inflamación de los tendones que suelen sufrir las personas que practican deportes. Es una afección dolorosa que admite diversas terapias, pero a la que, como en el resto de los asuntos médicos, le cabe el consejo “más vale prevenir que curar”.
La tendinitis, como indica su nombre, es una inflamación de los tendones, esa parte del organismo compuesta por cuerdas fibrosas de tejido resistente, que conecta los músculos con los huesos. De esa forma los músculos, al contraerse, producen el movimiento.
En cualquier parte del cuerpo, quizás excepto en la cara, puede aparecer la tendinitis.
Las diferentes tendinitis difieren según dónde estén localizadas: en la inserción del tendón con el hueso, sobre el tendón (en la vaina que recubre a algunos de ellos) o en la unión del tendón con el músculo.
De acuerdo con los textos médicos, ciertos tendones son particularmente propensos a la inflamación, como los de la mano. Por ejemplo, la inflamación del pulgar de la mano hacia afuera se denomina enfermedad de De Quervain (dedo en gatillo).
La tendinitis del bíceps, en la parte superior del brazo, también es muy común, y causa dolor cuando se dobla el codo o se gira el antebrazo. Además, son frecuentes las inflamaciones de los tendones de Aquiles o la del tendón que recorre la parte superior del pie.
Para tratar estas dolorosas inflamaciones hay distintos métodos, ségun la zona afectada, y generalmente se combinan varias de ellas para lograr mejores resultados en menor plazo.
Los tratamientos dependen del cuadro que presente el paciente, pero también de cuál es su rutina diaria y cómo se gana la vida. Además, cuanto más tiempo se tarda en abordar una tendinitis más tiempo requerirá el curarla.
De forma casera, la tendinitis se cura con compresas o bolsa de hielo, colocada de quince a veinte minutos, tres veces por día; esto además de una crema antiinflamatoria y resposo. También puede recurirse a un antiinflamatorio por vía oral (un comprimido cada 12 u 8 horas). También resulta muy conveniente el uso de una banda de compresión (tobillera, codera, etc.).
Según el grado de gravedad de la inflamación, el médico puede dictar reposo e incluso la inmovilización con entablillado o escayola que puede durar de 15 días a 3 meses, y la puede complementar con antiinflamatorios como la aspirina o el ibuprofeno durante 7 a 10 días.
Otra de las prácticas en uso recurre a los magnetos, ultrasonido, onda corta, láser y, según la gravedad, la combinación de todas éstas. También la terapia con multiplex, que es un generador de corrientes eléctricas que estimula el impulso nervioso y genera una acción de bombeo que irriga la zona. La terapia con magnetos lo que hace es envolver la zona y generar una vasodilatación permitiendo que se absorba el líquido del proceso inflamatorio. Como el músculo se nutre por sangre, se busca la vasodilatación para relajar la muscultura y que la vaina recupere su estado normal.
Una tendinitis crónica y persistente, como sucede en la artritis reumatoide, puede tratarse quirúrgicamente para extraer las zonas inflamadas, complementándola con fisioterapia después de la intervención. Con frecuencia, la cirugía está indicada para extraer las acumulaciones de calcio de las zonas de una tendinitis de larga duración.
Pero mejor que curar es prevenir, y en este caso esto significa hacer precalentamiento antes de encarar ejercicios prolongados, elongando al comienzo y al terminar; una buena hidratación antes y durante la ejercitación; una buena elección del equipo - tanto de utilería, como puede ser una raqueta, como de indumentaria, particularmente el calzado- que absorba choques); poner especial atención al realizar los movimientos en la forma correcta y tratar de evitar los pisos duros.
suerte que te mejores !!! (
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¿Qué hay que tener en cuenta para comprar una campera de cuero?
Hola que tal. Quiero una campera de cuero ahora que viene el invierno, maldito invierno húmero de Argentina.
Estoy buscando algo clásico, un cuero duro, con cuello de broche (esos que tienen una cinta), preferentemente negro, pero puede tener detalles. Que no sea muy llamativo y sea abrigado.
En fin, quisiera saber qué hay que tener en cuenta a la hora de comprar uno. Para que tenga buena calidad y dure largo tiempo. No busco nada costoso, de 500 a 700 pesos argentinos.
Si alguien conoce del tema, tiene algun negocio, sabe de donde comprar o ya compró, me ayudaría mucho.
P.D.: soy hombra.
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Hola! Aca te dejo un link con opciones donde podes conseguir camperas de cuero de hombre en Argentina: http://pmstrk.mercadolibre.com.ar/jm/PmsTrk?tool=5755805&go=http://ropa.mercadolibre.com.ar/masculina/campera-de-cuero_Qshow_30
Espero haberte sido de ayuda
Salu2 y Feliz 2011! (
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¿Ayuda con rehabilitacion de hombro tras fractura de Humero?
Hace 6 meses aprox tuve un accidente y me fracture el brazo derecho "el humero" 10 cm abajo del hombro, por lo cual tuve inmovilizado el brazo por algun tiempo, ahora que ya lo puedo mover, el codo ya lo pude estirar al 100 % pero el hombro derecho aun no lo alcanzo a mover bien, al estirar el brazo solo me llega a media altura como en pocicion de manejar, no lo puedo levantar mucho, y quisiera saber si alguien tiene o me puede decir ejercicios para poderlo estirar sin lastimarme poco a poco, he seguido los ejercicios rutinarios del reloj, arriba abajo, de lado, y el de la arañita, pero quisiera saber algunos mas y las precauciones que puedo y debo llevar. asi como la duracion de cada uno de los ejercicios, por su atencion muchas gracias.
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Necesito saber acerca de una fundación donde puedan ayudar a personas con problemas en sus manos por accidente
Conoces alguna fundacion para ayudar a personas con problemas en sus manos causados por accidentes, a ayudar a recuperar total movimiento.
El pronostico medico es sindrome del tunel carpiano, fractura humero derecho con angulacion de 45 grados y su mano izquierda sin movimiento ni sensibilidad.
Mi hermano vive en Barranquilla, Colombia, pero ir a otro pais no es mucho problema.
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Sería bueno que agregaras en datos adicionales, tu lugar de procedencia para poder orientarte mejor....
chaucito...
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Mirá, tal vez es algo loco lo que te propongo, pero estuve buscando en la web porque aquí en Argentina, Cuba tiene muchísimo prestigio en sistemas de rehabilitación (Con decirte que políticos contrarios al sistema, fueron y cuando regresaron dijeron maravillas, no te asombre),...por eso se me ocurrió que como aclarás que no hay problemas para viajar al exterior, por qué no averiguás por ese lado?.. tal vez a través de la embajada u otro Organismo...
Aquí te dejo esta dirección, para que leas el artículo que salió publicado....No sé que ideas políticas tenés, pero en estos casos
hay que dejar todo de lado para encontrar la mejor solución para el problema, no te parece?
http://www.granma.cu/espanol/2003/junio/mar10/22manos.html
Ojalá encuentres la solución....chaucito y Suerte..!!!
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¿por que mi doctor no me enyesa mi humero roto solo llevo férula así también pega?
El yeso no lo pega, lo q q hace se vuelva a soldar el hueso , es q se mantengan unido, y eso lo logra tambien con la férula pues inmoviliza la pieza. (
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Quien pudiera darme un diagnostico, creo que se me daño un nervio de la rodilla?
Hace aproximadamente quince días note que al incar mi rodilla derecha sentí como un pellizco muy doloroso dentro de la piel de mi rodilla, de la parte frontal de la articulación entre el humero y fémur, solo por mencionar el posicionamiento de donde siento ese gran pellizco. Observando mi rodilla al tacto descubrí que sobre la piel en esa misma zona no tengo sensibilidad como en tres o cuatro centímetros cuadrados de la piel. No siento ningún malestar ni dolor mientras camino, doblo o levanto la pierna, solo cuando inco la rodilla sobre cualquier base. No recuerdo haber hecho un esfuerzo anormal sobre esa pierna. El hecho de pedir apoyo a través de este medio, es porque no estoy economicamente bien como para pagar una consulta medica. Si alguna persona que tenga experiencia o es profesional, le estaré muy agradecido con su apoyo. (tengo 51 años y 25 de no comer carne roja y soy un hombre activo normal)
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Realmente pienso que esto es de irse a checar personalmente ya que podria el mejor medico diagnosticarte por aqui, pero lo que yo pienso es que cuanto antes vayas al medico para que te realizen unos estudios seria mejor recuerda que si el problema es economico hay instituciones gubernamentales donde pueden ayudarte, yo me acabo de lastimar una rodilla y por no ir al medico a tiempo me he sentido peor, asi es que mucha suerte y que te recuperes pronto. (
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¿Si tengo una fractura de humero puedo seguir haciendo ejercicio o ir al gym?
tengo 20 años, tengo 3 meses de operado,tengo lesion del nervio radial, pero mi muñeca ya esta raccionando pero no tiene fuerza, mis dedos son los que todavia no reaccionan. pero me gustaba hacer mucho ejercicio, voy a poder seguir ahciendo ejercicio..???
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Si ya cumpliste con el programa de Rehabilitación, puedes empezar con bajo peso para fortalecer nuevamente el musculo.
Pero recuerda que debes confirmarlo tanto con el ortopedista como con el terapista.
Saludos (
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me he roto el brazo concretamente el humero la parte superior supracoindeal?
tengo que estar mas de 6 semanas escayolado y es de operacion y no quiero operarme , el medico dice que se recupera pero que podrian quedar algunas secuelas y si me opero hay muchos riesgos , algun medico en yahoo que me ayude o asesore un poco
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si corres riesgos en operarte no lo hagas, es mejor que se te cure solo con el tiempo y queden secuelas antes de que te operes y te pase algo grave...
NO TE PREOCUPES! (
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¿En cuanto tiempo me puedo retirar los puntos de una cirugia de humero?
Que tal a todos, el 8 de octubre me operaron del brazo izquierdo, colocandome un clavo centromedular, mi pregunta es cuando me debo retirar los puntos, estos son como 20, y es q los dosctores me dijeron q en un mes me los quitara pero creo q es mucho tiempo, saludos
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