FAQ - Fibromialgia
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Qualcuno è mai guarito dalla fibromialgia?

non lo so, però attraverso una corretta ginnastica, alimentazione e massaggi si possono attenuare notevolmente i sintomi e stare meglio!  (+ info)

qualcuno sa come si cura la fibromialgia?

Terapia
Un decorso variabile
La fibromialgia e' una malattia cronica, per la quale non si puo' parlare di guarigione completa.
Non ha tempi definiti e prevedibili: la "lunghezza" delle sue manifestazioni e' assai variabile e puo' alternare periodi in cui si manifestano i dolori e periodi in cui si sta bene.
Due sono i fattori che incidono sul decorso della i malattia:
- il grado di coinvolgimento emotivo e psicologico del malato,
- il rapporto che si instaura con lo specialista.
Piu' specialisti
La sindrome fibromiatgica va diagnosticata e trattata da medici specialisti diversi, ovvero:
- il reumatologo,
- l'ortopedico,
- il fisiatra.
Questi specialisti devono stabilire prima di tutto se lo stress oppure la tensione emotiva che il malato presenta sono la causa della fibromialgia o se, al contrario, sono la normale conseguenza della malattia.

Tre approcci
Molto spesso, la fibromialgia deve essere attaccata su piu' fronti: la cura non e' unica, ma va suddivisa in piu' trattamenti che soltanto se eseguiti insieme con costanza, danno i risultati sperati. Specialmente nel caso della fibromialgia primaria, la cura si basa su tre cardini fondamentali: un approccio psicologico, uno fisico e uno farmacologica.
Inoltre, la fiducia del malato nei confronti del proprio medico riveste un aspetto fondamentale per il successo della cura.


Farmaci
Farmaci e sostegno
Il primo approccio di cura e' fondato su una completa e chiara spiegazione della natura e delle cause della malattia. Il medico deve essere in grado di far conoscere alla persona le origini del suo disturbo; deve poi ribadire l'importanza di rispettare non solo la cura farmacologica ma anche gli esercizi fisici e le regole di comportamento piu' opportune. Inoltre, e' importante il supporto psicologico del medico stesso, che deve spronare e tranquillizzare il malato.
Due sono i farmaci usati: gli antidepressivi triciclici a basse dosi (10-30 g di amitriptilina al giorno, oppure dotiepina o ciclobenzaprina); gli antidolorifici, specialmente gli antinfiammatori non steroidi (Fans), come l'acido acetilsalicilico (Aspirina) o il nimesulide.

Questi sono alcuni farmaci che possono essere utilizzati per allei farmaci viare il dolore.

Antidepressivi: Triptyzol 25 cpr. 25 mg, fascia A; Adepril 30 conf. 10 mg, fascia A.

Fans: Voltaren 30 cpr. 50 mg. fascia A; Naprosin 20 cpr. 750 mg, fascia A.

Analgesici: Tachipirina 20 cpr, 500 mg, fascia C.
I farmaci citati sono una libera scelta redazionale.

Consigli
Abitudini corrette
Di norma, l'approccio dei malati di fibromialgia ai farmaci e' piuttosto problematico, spedalmente in chi ha alla base un forte conflitto nevrotico, cioe', secondo i dati, circa il 25 percento delle persone interessate. E' fondamentale, invece, la partecipazione del malato, per cui e' di solito necessario che il medico lo istruisca e insieme rassicuri. Escluse le forme secondarie, da curare in modo specifico tenendo conto della singola malattia, la cura tende al rilassamento dell'apparato muscolare, attraverso bagni in acqua calda prima di dormire, l'assunzione di antinfiammatori e antidepressivi leggeri a piccole dosi. E' anche importante eseguire esercizi muscolari in scarico, vale a dire sul tappeto, in piscina o con la cyclette. L'esercizio aerobico, cioe' la ginnastica aerobica, da' benefici duraturi anche se non immediati: il programma ideale puo' essere una sessione di 20 minuti di marcia sul posti in acqua alta fino al torace, per tre giorni alla settimana.
CONSIGLIATO:
analisi del sangue, esami strumentali, ginnastica, psicoterapia, farmaci
SCONSIGLIATO: posizioni scorrette e stress
PER ALLEVIARE TENSIONE E RIGIDITA'
Ecco 8 esempi di esercizi utili e semplici da effettuare ideali per sciogliere i muscoli. Ognuno di essi deve essere ripetutto per 10 volte.
8 esercizi a casa
Es. 1: sdraiati, ginocchia flesse, mani dietro il capo, portare il mento verso il torace.
Es. 2: sdraiati sul dorso, ginocchia flesse e un poco divaricate, le mani dietro il capo, ruotare la testa, flettendo il collo in avanti.
Es. 3: in piedi, inclinare a destra e sinistra la testa. Aiutarsi premendo dolcemente la mano sulla testa.
ES. 4: seduti, piedi, ginocchia e braccia come nell'illustrazione; piegarsi in avanti e tornare indietro.
ES. 5: seduti con ginocchia flesse e mani che le afferrano, dondolarsi avanti e indietro.
ES. 6: sdraiati, ruotare i piedi prima verso l'esterno e poi verso l'interno.
ES. 7: sdraiati, ginocchia flesse, portarle verso l'esterno e l'interno.
ES. 8: sdraiati sul dorso, poirtare gradualmente verso l'esterno e verso l'alto prima una gamba poi l'altra.



Indirizzi
Per documentarsi sulla Fibromialgia consultare anche questi siti:
http://www.fibromialgiaterapia.it/
http://www.fibromyalgia.it
http://www.sindromefibromialgica.it  (+ info)

C'è qualcuno di voi che soffre di fibromialgia?

io ne soffro da 10 anni (ne ho 21)...magari potremmo scambiarci consigli ed esperienze.
grazie Marco, ma ormai conosco la fibromialgia meglio dei medici...cercavo solo qualcuno che ne soffre come me...
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La fibromialgia, o sindrome fibromialgica o sindrome di Atlante, è una sindrome caratterizzata da dolore muscolare cronico diffuso associato a rigidità. Le possibili cure sono oggetto di continui studi, la malattia è compatibile con l'attività lavorativa svolta dal soggetto debilitato.[1]

Gli indici di infiammazione risultano nella norma. Prevalentemente interessati dal dolore sono: la colonna vertebrale, le spalle, il cingolo pelvico, braccia, polsi, cosce. Al dolore cronico, che si presenta a intervalli, si associano spesso disturbi dell'umore e in particolare del sonno, nonché astenia, ovvero affaticamento cronico. Inoltre la non-risposta ai comuni antidolorifici nonché il carattere "migrante" dei dolori sono peculiari della fibromialgia. Va segnalato inoltre, come la gran parte dei sintomi è comune ad altre due sindromi imparentate con la fibromialgia: la CFS (Chronic Fatigue Syndrome, cioè sindrome da fatica cronica), e la MCS (o Sindrome da multi-sensibilità chimica). In tutte e tre, in vario grado, è possibile osservare alterazioni in senso auto-immune del sistema immunitario dell'individuo affetto.  (+ info)

chi sa veramente qualcosa sulla fibromialgia?

Sono fibromialgica diagnosticata dal 2005. Il virus della Bordetella, te lo dico subito, è soltanto un'ipotesi, peraltro non verificata. E il dottor Fiore su questa ipotesi ci marcia e molto!!
Ti linko un sito e un gruppo veramente molto utile, soprattutto la sezione dei file, dove potrai trovare gli ultimi studi e gli esami fatti per diagnosticare la fibro. Il gruppo è molto utile anche come supporto psicologico e di informazione tra pazienti.  (+ info)

ciao! qualcuno sa' dirmi se esiste una cura x la fibromialgia?

soffro di fibromialgia da 6 mesi,ci sono piccoli periodi di remissione ma quando si riacutizza è sempre peggio,non è possibile che non ci sia una cura!!!!!!!!!!!!!!
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Ciao, trattandosi di una malatti autoimmune, ci sono stati riscontro con le cure omeopatiche, come viene riferito anche in un sito suggerito da chi mi precede.
L'ho suggerito un'infinità di volte, qui in answer: il Prof. Cavallino di Genova cura e guarisce le malattie autoimmuni, credimi vale la pena di tentare la medicina integrata da un medico qual'è lui, ex ricercatore clinico in instituto tumori.
Il suo sito è smige, ciao  (+ info)

cosa posso prendere per la fibromialgia?

ho dolori alla schiena,alle costole,alle gambe.la notte non riposo
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Per quanto riguarda i farmaci sono utilizzati paracetamolo (Tachipirina, Efferalgan, Acetamol), antinfiammatori, antidolorifici (ad esempio il tramadolo, nome commerciale Contramal).
Per migliorare la qualità del sonno si prescrivono spesso antidepressivi e miorilassanti (Flexiban, Lyseen, Muscoril).
Alla terapia farmacologica è indispensabile associare attività fisica ed una completa informazione ed educazione del paziente, per esempio all’igiene del sonno, in grado di migliorare od eliminare i fattori scatenanti e/o in grado di peggiorare la sintomatologia.  (+ info)

La fibromialgia è una malattia autoimmune?

http://www.fibromyalgia.it/  (+ info)

fibromialgia,cure,nuovetecniche...importante!!!?

sto sentendo parlare molto della fibromialgia e delle dificoltà di trovare una cura per questa malattia....qualcuno sa dirmi le ultime tecniche e tutto coò ke si può fare per guarire????
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di questa malattia non si può guarire. si può solo cercare di migliorare la propria condizione magari con rimedi naturali e conducendo una vita sana e tranquilla baci anna  (+ info)

Fibromialgia non capisco se forse cel'ho...?

Ciao a tutti! Volevo9 un aiuto... esami del sangue buoni con ves negativo e varie visite tutto ok... però soffro di colite spastica e ho dolori muscolari che vanno e vengono al collo schiena braccia gambe e a volte scosse alle mani con dolori articolari. La strada giusta è rivolgersi ad un reumatologo? Qualcuno mi sa dare delle info sulla fibromialgia? Grazie!
Ho 21 anni sono femmina. Non soffro di altre patologie tranne la colite e una nevralgia del trigemino quando fa freddo che era stata causata da un dente. cos'è il pcr? non ho fatto altri esami ma oggi prendo appuntamento con il reumatologo...
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non credo sia fibromialgia...quanti anni hai? maschio o femmina? soffri di altre patologie? si lo specialista adeguato è il reumatologo. la pcr com'è?
hai fatto anche un'elettromiografia per caso?  (+ info)

Punteggio invalidità per fibromialgia, scoliosi, vertebre...?

Salve a tutti, sono una ragazza di 27 che ha da più di 10 anni soffre di fibromialgia acuta, che mi fa stare molto male,(prendo miorilassanti e antidolorifci) aggravata da scoliosi lombare accentuata(a forma di s) che influisce sulla postura,ho uno spostamento delle vertebre c5 su c6 nella rachide cervicale, in più mi sono fratturata l'omero destro quando ero piccola e il braccio non si stende al 100% ma circa al 70%, mi fa sempre male ed ho movimenti limitati.
Volevo sapere gentilmente se con queste problematiche potrei arrivare ad un punteggio del 46%, perchè è uscita una legge nel gennaio 2010 dove chi ha un'invalidità ha diritto ad un posto statale. Grazie mille e buona giornata!
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Buongiorno a te, ho letto la tua mail, la cosa mi interessa particolarmente perchè anch'io soffro da molti anni della stessa malattia ed ho un' invalidità del 70% , nonostante questo non mi è stato possibile trovare nessun posto di lavoro.
La richiesta che ti vorrei sottoporre è la seguente: potresti farmi avere informazioni più dettagliate sulla legge di cui parli? Mi faresti un'enorme favore.
Anticipatamente ti ringrazio,
Franca  (+ info)

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