FAQ - Esporão Do Calcâneo
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laudo da ressonância magnética do tornozelo esquerdo?


Fiz uma ressonância magnética do tornozelo esquerdo e o laudo foi o seguinte:

* pequeno derrame articular tíbio-talar.
*entesopatia do calcâneo.
*espessamento de difuso com alteração de sinal do ligamento talo-fibular anterior,que pode estar relacionado a lesão antiga.

Alguém pode traduzir para mim ? *-*
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Olá Noeli, o derrame articular seria a presença de líquido extra dentro da articulação entre dois ossos: tíbia (osso da canela) e tálus (osso do tornozelo). Provavelmente decorrente da lesão... pode ser um líquido inflamatório.
Entesopatia seria uma alteração em algum tendão ou ligamento. No caso, do tendão calcâneo (antigamente chamado de tendão de Aquiles), atrás do tornozelo.
Também tem um ligamento mais espesso. Este, fica entre dois ossos: táluas e fíbula (é um osso da canela, menor, que fica do lado da tíbia).

Ao que parece você torceu o tornozelo um tempo atrás e ainda sente desconfortos.

Leve o exame com o laudo ao seu ortopedista e converse a respeito da fisioterapia.
Procure por profissionais de sua confiança ou com boas referências para o tratamento. Se na fisioterapia, só te colocarem no choquinho e no calorzinho, com alguns alongamentos, procure outro, pois só isto não vai te ajudar muito, ok?
Bom tratamento!  (+ info)

GOSTARIA DE SABER SOBRE A RESSONÂNCIA DO MEU TORNOZELO ESQUERDO?


RESULTADO:INFILTRADO EDEMATOSO DE SUBCUTÂNEO AO REDOR DOS TORNOZELOS,DERRAME ARTICULAR TIBIOTALAR E SUBTALAR, ELEVAÇÃO DO SINAL JUNTO AOS LIGAMENTOS TALOFIBULAR ANTERIOR E CALCÂNEO-FIBULAR,ASSIM COMO JUNTO A PROPORÇÃO DO LIGAMENTO DELTÓIDE CARACTERIZANDO A POSSIBILIDADE DE ESTIRAMENTO,TENDÃO DE AQUILES,TENDÕES FLEXORES E TENDÕES EXTENSORES COM FORMA,ORIENTAÇÃO DE SINAL NORMAIS, APONEUROSE PLANTAR COM ESPESSURA E INTENSIDADE DE SINAL NORMAIS, OSSOS CORTICAIS E ESPAÇOS MEDULARES CONSERVADOS.
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Oi Dricca, pelo resultado, parece que você sofreu um entorse de tornozelo de grau 1 (mais leve), sem rompimento de ligamentos ou músculos.
Aconteceu um pequeno estiramento (como se fosse uma "esticada mais forte") nos ligamentos talofibular anterior (une o tálus com a fíbula - osso do pé e da lateral da perna, respectivamente), e calcâneo fibular (une o calcâneo com a fíbula - ossos do calcanhar e da lateral da perna, respectivamente). Isso provavelmente gerou o processo inflamatório mostrado no exame, bem como um inchaço (edema), caracterizando o que foi escrito como "infiltrado edematoso de subcutâneo" (famoso inchaço). As demais estruturas citadas estão normais.
Lendo o exame não parece ser algo muito grave. Para saber melhor é necessário ver o tornozelo e avaliá-lo corretamente e para isso, somente marcando uma consulta com o seu ortopedista ou fisioterapeuta de confiança.
Sempre que recebe o laudo do exame, deve voltar ao médico que pediu o exame para que ele te diga quais as providências tomar. Nesta hora, pergunte tudo, ok?! Desde o que deve ser feito para melhorar até os cuidados que deve tomar. Pergunte também sobre a fisioterapia, para acelerar e melhorar o processo de recuperação!
Boa consulta e bom tratamento!  (+ info)

Quando posso usar oxigenada em machucados e quando não pode ser usada?


Meu amigo sofreu um acidente a uns anos atrás e ficou com uma cicatriz na parte posterior da coxa e por ter os tecido lesados a circulação daquela area ficou prejudicada e a perna dele fica sempre com edemas. Ele enfaixa a perna e dias atrás ele fraturou o calcaneo numa queda , está com uma tala e no acidente lesionou a pele do ferimento anterior que sempre esta com secreções e aí ele limpa o ferimento com oxigenada, É correto?
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Agua Oxigenada não deve ser usada em machucados, somente para fazer curativos.

@  (+ info)

A cirurgia de calcãneo leva em conta a dimensão do esporão?


Pq creio que quanto maior o tamanho do esporão,mais dor e inflamação provocará, claro além das outras questões como não haver melhora com o tratamento conservador
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Essa é uma pergunta muito específica, acho que nem os médicos do SUS sabem te responder.  (+ info)

esporão no calcaneo é falta ou excesso de cálcio ou nada a ver com essas 2 hipóteses?


tenho esporão no calcanhar e doi muito,gostaria de saber com alguem que entende do assunto,se é falta de calcio ou excesso,e se tem algum tipo de cirurgia que me garante sucesso após a cirugia pois tenho muita dores não aguento apoiar o pé no chão pq doi, ando praticamente sem apoiar a planta do pé e se tem perigo de passar para outro pé?

sou grata pela ajuda

bjo a todos
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Tenho o mesmo problema dor no pé esquerdo. Tirei radiografia pensando que era esporão, mas o ortopedista constatou uma sensibilidade e disse que me recomendava infiltração de corticóide, eu ainda não fiz pois só sinto dor no calcanhar pela manhã. Você não diz se já foi ao médico , mas se não foi, vá. Espero ter te ajudado. Felicidades! Se cuide pois este problema é muito chato... Cada caso é um caso, ok?  (+ info)

Olá, fraturei o calcaneo há dois dias e estou com o pé imobilizado...?


alguem sabe de uma alimentação especifica para me recuperar o mais rapido possivel dessa fratura?
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Para acelerar a recuperação de uma fratura é preciso ingerir alimentos ricos em Calcio

ALIMENTOS (100g)
CÁLCIO (mg)

Amêndoa
254mg

Brócolis, flores cruas
400mg

Brócolis, folhas
513mg

Bolo de trigo
217mg

Couve-manteiga
330mg

Castanha do Pará
172mg

Coalhada
490mg

Farinha Láctea
260mg

Farinha de peixe
4.610mg

Farinha de soja
324mg

Feijão branco miúdo
476mg

Flocos de cereais
550mg

Leite condensado
262mg

Leite de cabra
200mg

Leite de vaca desnatado
124mg

Leite integral
909mg

Leite desidratado desengordurado
1.500mg

Queijo minas frescal
685mg

Queijo parmessão
1.357mg

Queijo prato
1.023mg

Escolha o seu preferido e pronto. Isso pode dar uma leve acelerada na sua recuperação.


Abraços.  (+ info)

ALguem tem ou esporao de calcaneo e/ou conhece algum remedio para isto??


Tenho esporao de calcaneo , aquela dor no calcanhar as vezes nao se consegue pisar com o pé que está doendo.
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Tem sim.

Palmilhas ortopédicas.

Elas são projetadas pelo ortopedista especialmente para o seu pé, de acordo com seu problema.

Meu pai usa e alivia muito.  (+ info)

fisioterapia no meu caso seria há solução?tivi em dezenbro uma lesão no ligamento tornoselo esquerdo.?


(na minha rossância magnética ) in definição das fibras, ligamento fibulo-calcâneo, lesão completa,tenossinovite,tendinose incipiente,osteofito,osteoartrose,processo inflamatorio,fascilite plantar. já fiz umas cinqüenta sessão é ainda tenho muita dificuldade em degrine declive sinto muita dor .
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Olá Diogo, não é tão simples assim.
Se você fez 50 sessões de fisioterapia, seria bom saber o que fez na fisioterapia. Se fez só aquela fisioterapia de convênio, com choquinhos, gelo e calor, realmente não vai funcionar nada.
A sua lesão foi grave, com rotura total de um dos ligamentos mais importante do tornozelo e além disso, teve formações ósseas que podem estar causando suas dores, como os osteófitos. E além disso, você possui um desgaste da cartilagem articular (osteoartrose), que também contribui para dor.
Fazer cirurgia ou não, depende do seu médico. Só ele poderá dizer sobre o seu caso e se é necessária cirurgia.
Existem alguns casos onde a cirurgia não é indicada, pelos riscos de mau prognóstico e por isso são decididos manter tratamento conservador (analgésicos, antiinflamatórios e fisioterapia), mesmo que as chances de você ter que conviver com dor, sejam grandes.
Em casos mais severos de lesões, a pessoa fica com uma dor residual para o resto da vida, porém, esta dor deve ser muito pequena.
Se ainda está doendo muito, não demore para conversar com seu ortopedista. Isto não é normal.
Se ele disser que você deve continuar com a fisioterapia, procure outro fisioterapeuta. Se o outro disser que as terapias serão basicamente choquinhos, gelo e calor, pense a respeito e junte um dinheiro para um tratamento particular, com profissionais de boas referências, que entendam do assunto. As vezes não tem jeito e somente recorrendo a planos mais especializados para resolver o problema.
Mas desde já, procure logo o seu ortopedista, ok?
Bom tratamento!  (+ info)

Cirurgia de exporão calcaneo?


alguém sabe como é o pós operatório da cirurgia de exporão e que cuidados devem ser tomados? Quando vai começar a poder andar? (Os dois pés vão ser operados) Tem algum risco de falha na cirurgia?
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Não faça cirurgia, sabe o q é bom para isso? LIMÃO...
Isso mesmo, limão... aquela lima bem grande... é só esfregar...  (+ info)

treinamento para recuperação de lesões em musculação?


PRATICO MUSCULAÇÃO HÁ 15 ANOS. ATUALMENTE COM 38 COMeCEI A SENTIR DORES NA PANTURRILHA DIREITA. AO FAZER UMA RM O EXAME ACUSOU:
RM

* discreta proeminência do processo anterior do calcâneo
* ausência de derrame articular significativo
* superfícies regulares
* tendão fibular curto afilado, com sinais de lesão parcial longitudinal crônica tipo split nos seus trajetos retro e inframaleolar, numa extensão de aproximadamente 2,5 cm
* endinopatia distal do tibial posterior junto na inserção navicular, sem rupturas
* demais tendões preservados
* tendão calcâneo com espessura e senais normais
* acentuado afilamento cicatricional das fibras profundas do folheto tibio-talar do complexo ligamentar deltóide
* ligamentos tíbio fibulares íntegros
* fáscia plantar com espessura e sinais normais
* seios do tarso livre
* planos musculares anatômicos, sem evidência de lesão.
Meu ortopedista que especializado em biomecânica e fisiologia do esporte passou uma serie de exercícios para eu retornar a ter um corpo mais harmônico. Dar prioridade a qualidade e fortalecer outros pontos fracos do meu organismo, como os manguitos rotatores. Segundo ele fisiologicamente e mecanicamente eu estava sobrecarregando muitas articulações que agora seria IDEAL fazer uma dieta específica com um treino para fortalecimento dos tecidos moles. Vou fazer todos os movimentos com peso menor porem como movimentos excêntricos mais lentos. Achei interessante e também assustador ele indicar eu continuar o treino de pernas, mesmo sendo com peso leve. Ele disse que isso aliado ao alongamento ajudará a colocação de colágeno nos tendões lesionados, e não ao redor, mas na posição adequada - interior. A planilha de treino segue em anexo,e, ficaria feliz de saber sua opinião a respeito.

A PLANILHA DO MEUTREINAMENTO ESTA NO LINK http://www.driveway.com/u5i4f5a0r5

OQ ACHAM?
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Mas é claro que este treinamento só poderá acontecer vc não estando estando em crise....(DOR).
Caso esteja, PRIMEIRAMENTE fisioterapia.
As lesões musculares podem ser evitadas através de um bom condicionamento físico, aeróbico, trabalhando a força muscular adequadamente e mantendo um bom alongamento da musculatura esquelética. ...cuide-se para não ter novas situações....vc malha a muito tempo e o desgaste vai acontecendo.  (+ info)

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Última atualização: Setembro 2014