FAQ - Distúrbios Do Sono Por Sonolência Excessiva
(Powered by Yahoo! Answers)

Sonolência Excessiva e disturbios intestinais, qual a soluçao?


Alguém poderia me ajudar, tenho tido mais sono q o normal, durmo bem a noite as 8 horas recomendadas e tentei até dormir mais, mas nao tem jeito, meu intestino anda meio sensivel a comidas q eu sempre fui acostumada a comer, hj em dia nao posso mais comer feijao pois passo mal, tenho nauseas frequentes tbm e meu estomago doi, alguém poderia me dizer o que pode ser? Desde já agradeço.
----------

sonolência deve procurar um neurologista para lhe orientar , quanto ao estômago procure um gastroenterologista , existem vários exames que poderão acusar tais sintomas. boa sorte!!!  (+ info)

O que fazer para acabar com toda esta sonolência? Sono incontrolável, Dicas por favor?


Todo dia eu acordo 4 hs da manhã, trabalho até 2.20 da tarde, aí vou pra faculdade e saio de lá 6 hs da tarde, mas me dá muito sono de forma que eu durmo sem querer, depois do almoço e na faculdade, não consigo ficar acordado.

AI VI MEU PROFESSOR FALANDO QUE ELE CHEGA ÀS 5 HS DA MANHÃ NA ESCOLA E DORME TARDE, MAS ELE NÃO SENTE SONO, NEM DEMONSTRA ESTAR CANSADO...

Eu durmo cedo, às 9 hs....
----------

Se você sente muito sono durante o dia, tem muita necessidade de dormir, tira muitos cochilos em horários e momentos não apropriados, tudo isso pode estar associado a um problema do sono, o que leva à sua fragmentação é com isso qualidade também diminui.

Apnéia do Sono o que é isso?
A Apnéia do sono não é algo bom pois trata-se de uma parada na respiração que é percebida quando a pessoa ronca alto.

Mas porque ocorre esses sintomas?
Devido ao uso excessivo de álcool, medicamentos, podem contribuir para interrupção do sono e com isso gera má qualidade.

Era moderna, excesso de Tecnologia são os responsáveis
Hoje em dia somos muito dependente da Tecnologia e com isso é consumido um tempo precioso do nosso dia à dia, descansamos bem menos e ficamos sem disposição pra nada.

O Estado crônico da privação do sono, acaba ocasinando sintomas durante o dia, mesmo quando durmimos muito estamos muito cansado e com alta indisposição.

Dormir pouco e prejudicial a saúde
Não dormir afeta o desempenho no trabalho e até mesmo em outras atividades, escola, amigos, namoro e é claro no relacionamento à dois.

Sono incontrolável
O perigo mora ao lado, imagine quando estamos diriginando e em poucos segundos ou fração de segundo cochilamos o que pode causar uma tremenda tragédia, trabalhando em uma máquina perigosa ou até mesmo numa reunião.

Narcolepsia
É a sonolência excessiva idiopática é algo que leva o individuo a ter muito sono durante o dia.

Quando o neuropeptídio produzido no cérebro é diminuido, chamado também de orexina ou hipocretina no qual sua função é a de estimular o sistema nervoso central, com isso a pessoa pode se manter acordada.

Discipline seu Sono
- crie horário regulares para dormir
- antes de dormir não consuma estimulantes, café, chá preto, chocolate ou refrigerante que contém cola.
- nem pensa em tomar bebia alcoólica para relaxar e dormir.
- nao faça refeições de comidas pesadas antes de dormir ou bem próximo do horário;
- atividade física só na manha ou começo da tarde
- antes de dormir exculte uma música bem relaxante, programas estressantes nem pensar, tomar leite morno ou chá
- pode ler um livro mas não pode ficar deitado  (+ info)

Insônia, ronco, apnéia, sonolência: você sofre ou conhece alguém que tem algum distúrbio do sono?


Muitas coisas podem perturbar o sono, tais como:
- estresse,
- criança doente,
- trabalhar por muitas horas,
- iluminação e/ou barulho do tráfico ou TV,
- sentir muito frio ou calor,
- bebidas alcoólicas, etc.

O que vocês acham?
----------

Sim..tive um vizinho que rangia os dentes enqto dormia, já tinha perdido quase todos e ja começava a afetar as gengivas e mandíbulas. Sofria muito, os medicos diziam que era devido a ansiedade....receitavam remédios, ele melhorava mas depois retornava com o problema.
Infelizmente nosso dia a dia afeta muito ao nosso sono, impedindo até mesmo que a gente possa se recuperar.  (+ info)

Eu sinto uma sonolência excessiva 24 hs por dia. Isso é normal?


Gente, estou sofrendo demais com a sonolência desenfreada que sinto. E isso me deixa de mal-humor. Meu namorado já não aguenta mais. Ele me chama pra sair e eu não quero porque estou com sono e quero ficar em casa pra dormir. Eu mando ele ir para as festas pra ele me deixar em paz pra eu dormir queta. Já cheguei a inventar desculpa pra não ir à um casamento de uma pessoa da família porque eu queria ficar em casa dormindo. Me ajudem gente ..isso não é normal. O que faço? Pelo amor de Deus, não mandem eu tomar energético que não vai dar certo.
----------

  (+ info)

Qual a especialidade da medicina que cuida dos distúrbios do sono?


Olá...

Esse ramo é chamado de medicina do sono, e normalmente conta com uma equipe multidisciplinar, como neurologistas, pneumoligistas, cardiologistas, fonoaudiologos, fisioterapeutas e acupunturistas.  (+ info)

Com a mudança nos planos de saúde, eles serão obrigados a cobrir a cirurgia dos distúrbios do sono (ronco)?


O Meu não cobre NÃO.

@  (+ info)

Distúrbios do sono causam depressão ou ao contrário?


Como saber o que causou o quê se alguém tem as duas coisas?
Se há anos dorme mal e há anos tem depressão, não sabe bem ao certo o que apareceu primeiro (o distúrbio do sono ou a depressão), mas sabe que as coisas começaram a ficar "tensas" em certo período da vida (ex: há "x" anos atrás).
Por favor, quero opiniões de pessoas com formação na área de saúde mental, transtornos do sono, pelo menos pessoas adultas, deve ter muita criança neste horário.
Tava tudo bem. Um colega de turma ou outro às vezes é bem chato, mas por isso todo mundo passa. Eu acho que fiquei deprimida porque não dormia direito, já foi comprovado cientificamente que não ter um sono reparador por noites seguidas é algo que mexe muito com as conexões do cérebro, começa a não funcionar direito, a pessoa começa a ficar irritada. Não, não teve um fato que me marcou nessa época da minha vida que eu acho que tenha desencadeado isso, não perdi ente querido, não passei por grandes dificuldades (a não ser essa de não dormir direito, acordar irritada, ficar até meio "doida", digamos assim). Sono é essencial. Quem não dorme (ou dorme mal) tem um comprometimento muito sério de todas as atividades diárias. É claro que existem alguns "zumbis", que não sentem queda no rendimento ao longo do dia, mas são a minoria, isso não é normal. Não sei por que essa mania de achar que se a pessoa tem depressão é porque teve um fato desencadeante, será que é inaceitável não ter um motivo?
E eu já fiz psicoterapia, mais de dez sessões com vários psicólogos, psicoterapeutas. Não estou mentindo. O povo que trata a cabeça aqui da minha cidade me conhece hehe estou cansada dessas coisas, parti para algo em que as pessoas tentam desacreditar, a homeopatia. Estou no início do tratamento, ainda não dá pra saber se vai ter resultados, mas pra quem tentou de tudo como eu, é uma esperança. Eu que não vou pra consultório de médico ou psicólogo algum que fique me perguntando se teve algum fato desencadeante e eu fale que NÃO, daí me falam "mas pense bem, não teve mesmo? nada? lembre da época" blablablah.. só me deixa mais irritada.. se eu tivesse perdido o pai ou a mãe ou o cachorro ou tivesse perdido o emprego ou estivesse na miséria ou tivesse tido algo que marcou meu emocional, tudo bem, mas se não teve NADA, então não teve NADA!! Ene A Dê A = NADA
----------

os transtornos do sono são uma característica marcante do transtorno depressivo e podem ocorrer nos primeiros estágios da depressão, antecipá-la ou ser um sintoma residual.
Os transtornos do sono são uma característica marcante do transtorno depressivo, e aproximadamente 80% dos pacientes com depressão apresentam queixas pertinentes à deterioração tanto da quantidade como da qualidade do sono (Stein e Mellman, 2005)
Os transtornos do sono são freqüentemente associados a um leque de transtornos psiquiátricos, sendo considerados uma característica inerente do transtorno depressivo.  (+ info)

O que causa sonolência excessiva durante o dia?


Tenho tido muito sono durante o dia, mesmo dormindo normalmente à noite. Além disso bocejo o tempo todo e tenho dificuldades de concentração. Isso pode ser sinal de algum problema? O que fazer para melhorar?
----------

1.a qualidade do seu sono não está boa,
2.pode ser narcolepsia;
3.vc pode estar ingerindo alimentos psicoestimulantes, como cafeína que está nos refrigerantes(coca-cola nem se fala), guaraná em pó, energéticos, café, chá mate, chá verde, alguns analgésicos, etc.
4.está ingerindo algum medicamento q está interferindo no sono;
5.apresenta distúrbios de humor(depressão, tristeza) ou ansiedade e stress(isso leva a dormir mal).
6.pode estar respirando mal, com problemas nasais;
7.mexe com a perna durante a noite(mioclonias),
8.obesidade ou sobrepeso.
Para aferir a qualidade do sono, há um exame específico que se chama polissonografia noturna, onde se mede tudo o que se passa com seu organismo durante a noite9roncos, apnéia, qtdade de sono REM e NREM, Estágios 1 à 4, níveis de oxigenação, etc).
Os dados ficam registrados no computador e tem sensores ligados a vc.
Qualquer alteração é detectada, eu já o fiz, excelente e moderníssimo.
Procure um médico(a) especilialista em sono no site www.sbsono.com.br e consulte.
Melhoras e bom sono.  (+ info)

O que fazer quando bate a preguiça e tenho muito sono?


Na hora de ir para o colégio é muito ruim,bate aquela preguiça e não me dá vontade de ir na aula e se vou,acabo indo forçada e me dá muito sono!!!!O que fazer para combater esta sonolência e tirar a preguiça???????
----------

banho gelado e um cafe bem quente anima a gente...  (+ info)

Alguém aqui sofre de apnéia do sono ?


Acordo a noite gritando e no dia seguinte não lembro de nada, quem me conta é minha mãe.
Ultimamente venho percebendo que acordo com falta de ar, no dia seguinte estou com muita sonolência.Alguém aí que tenha apnéia do sono me diga o que sente e se esse troço tem cura.

Valew
----------

Boa tarde

Então apneia não tem cura, um tramamento aliviaria seus sintomas.

Atualmente existe aperelhos que ao dormir você pode usar.
*Não aconselho se tiver bruxismo
*Custo do aparelho R$1600,00 em média

Atualmente lançaram uma placa que você coloca ao dormir não é provado que funcione ela é nova no Brasil, mas adotada em inumeros paises

Olhe no site

www.treiner.com.br

Espero tenha ajudado meu amigo

Que Deus ajude!  (+ info)

1  2  3  4  5  

Deixa uma mensagem ou imagem sobre "Distúrbios Do Sono Por Sonolência Excessiva" (ou acessa o fórum):