Comment faire pour muscler les cuisses?

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Parfois la silhouette fait paraitre des defaillances .
Par exemple ce cas : tout est normal sauf les cuisses qui sont faibles . Est ce une dégénéressence irrévérsible?. Et comment faire pour les muscler?
Merci.
Tu te met dos à un mur en position "assise", sans chaise bien sûr! pdt 10 minutes ou un quart d'heure et tu aura des jambes en béton!!!
tu peux aussi prendre un ballon en mousse que tu compresse entre les jambes une cinquantaine de fois,
Ou comme les "ballerines" en positionnant et en maintenant les jambes tendues le plus haut possible vers l'arrière, le coté, l'avant, Mais le premier exercice est le plus efficace!
ou encore d'autre plus "léger" ; http://www.servicevie.com/03FORME/Condition/exercices/fesses2.html
Courage!  (+ info)

A quel âge votre gynéco a confirmé votre ménopause ? Quels sont vos symptômes et quels moyens naturels, ...

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sans médics chimiques utilisez-vous ?
je l'ai eue à 39 ans - j s c tôt -, j'ai surtout une sécheresse vaginale. quand c'est trop sec, je mets une crème hormonale. je vais terminer les 2 tubes avant de chercher un moyen naturel. a part ça, j'ai des défaillances mnésiques et des troubles de la parole - je dis tar ou bar ou règle pour répondeur (!) mais à avoir lu 2 livres sur la ménopause, c'est peut-être tout simplement la 40aine plus que la ménopause qui engendre des baisses physiologiques. C'est comment pour vous ? ... et vous, Messieurs, les mêmes questions pour l'andropause ? merci pour les remarques pertinentes
à 39 ans on est encore tres jeune et ts vos troubles ne me paraissent pas forcément en rapport avec la ménopause ...si j'étais vs je consulterais pr éliminer tte autre cause que celle invoquée ...  (+ info)

Quel est le meilleur test à 0 défaillance??

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j'ai pris la pilule pendant 6 ou 7 mois, je viens de l'arrêter à la fin du mois de septembre, (le 21 sept était la date de mes dernières regles) on est le 22 oct, je n'ai pas de vrais nausées c sûr, j'ai juste des fois envie de dormir, et le soir je préfère m'allonger bcp plus sur le ventre que sur l'un des cotés ou mon dos, je sens des trucs dans le bas de mon ventre mais je ne sais pas, je me demande si je peux etre enceinte, ou peut etre pas!!!
je voudrais savoir s'il ya un test que je peux faire, un test sur à 100% ou dois-je attendre au moins comme on dit, 10jrs après le non lieu des règles!?? ça sera plus sur n'est ce pas!!
si je comprend bien tu n'as pas eu tes règles depuis que tu as arrété la pilule donc pas de précipitation, les symptomes que tu ressens peuvent être tout simplement dus au fait que ton organisme se remets en marche...
je te conseille vraiment d'attendre au moins 1 semaine à 10 jours (je sais, c'es ttrès long!!!!) avant de faire un test
pour répondre plus directement à ta question, le plus fiable c'est le test sanguin, mais les tests urinaires s'ils sont faits dans les bonnes conditions sont également très fiables mais attention parfois ne fonctionnent pas... c'es tà dire ne donne pas de réponse  (+ info)

urgent.j'ai besoin de connaitre le niveau de toxicite de la methadone sur le foie lors d'une cihrose hépatique

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bonjour. mon ami souffre d'une cihrose hépatique depuis plusieurs années,plus vhc porteur non contagieux et non traité.(il a abusé de pas mal de choses..)il a d'abord été sous subutex 4 ans mais le supportait de plus en plus mal(trop toxique pour le peu de foie qu'il lui reste).il est sous méthadone depuis presque deux ans mais la supporte de plus en plus mal.je n'arrive pas à trouver des résultats d'études sur la toxicité de la methadone qui doit etre importante puisqu'elle est metabolisée et stockée par le foie!j'ai beau chercher,rien! merci de me répondre .
La cirrhose hépatique entraîne la modification du métabolisme de multiples substances dont la méthadone dont le taux risque d'augmenter jusqu'à 4 fois la dose sanguine cible avec toutes les complications que cela implique. Donc à utiliser avec prudence!!!!! et surtout sous surveillance médicale stricte. Le médecin étant tenu par le secret médical n'est pas là pour juger mais pour traiter.
Le premier lien (et ceux du 2e) est une étude qui répondrait peut être directement à ce que vous cherchez (si vous avez des problèmes de traduction utilisez babel fish).
Pour le subutex heureusement qu'il ne le prend plus: jetez un coup d'oeil sur le 3e lien et vous aurez peut être la même réaction que j'ai eu en lisant cela. Mais ceci ne m'a pas étonné de la part de la dictature qu'est le système américain. Vu de quoi ils sont capables :s !!!
Je plains les américains qui n'ont pas choisi ce système; regardez la vidéo du 4e lien: ceci n'a rien à voir avec votre problème mais je voulais juste mettre le doigt sur certaines vérités.
Bonne chance et bon courage  (+ info)

bonjour que pensez vous du segonium peut il soigner une jospinite aigü doublé d'une sarcosycause?

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segonium minéral récolté au fond dune cruche
Non ,surtout pas de segonium,ca peut entrainer des effets indesirables lourds de consquences(surtout apres le phenomene de rejet).Je vous propose plutot de prendre du MODEM en suppo ,à la prochaine consultation,il suffit de bien l'installer!!  (+ info)

De quoi viennent les courbatures aïgues?

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Depuis quelques jours, j'ai des courbatures étrangeset très douloureuses :

ça part d'une douleur musculaire très aïgue juste en dessous des omoplates, ça continue dans les épaules, les bras, (au niveau des muscles vers le coude surtout)

Quand je lève les bras, ça se bloque carrément!

J'ai horriblement mal, et je suis souvent victime de douleurs musculaires aïgues, alors que je n'ai que 23 ans, que je ne pratique pas de sport et que je ne fais pas un boulot physique...

De quoi ça peut venir?
Pour les courbatures en général on a longtemps accusé l'acide lactique en excès dans les muscles après l'effort intense, mais les dernières recherches sur le sujet mettent en évidence qu'il s'agit plus de rupture des fibres musculaires donc de micro saignements dans les muscles dûs à un effort excessif.

Pour ton cas si tu n'a pas fait d'exercice ni de travail particulièrement intense tu as dû te froisser un muscle, ou deplacer une vertèbre par un mouvement asymétrique , il te faut du repos, de la gym très douce pour remettre en place les articulations quand l'inflamation sera moindre. Si tu veux tu peux voir un med pour obtenir des decontractants (les myorelaxants) mais en routarde des pbs de dos je te le déconseille car les effets sont souvent pervers (on sent moins la douleur on reforce trop tot et les effets secondaires sont importants - sautes d'humeur, memoire deficiente temporairement...etc la liste est longue).

Tu peux aussi voir un ostéo compétent ou un kiné pour te soulager par quelques mouvements ou manipulations douces.

Mais le mieux du mieux c'est le repos et les assouplissements en symétrie.  (+ info)

un pincement de la différetielle avec une fréquence cardiaque de 60bpm?

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avec une sensation de fatigue générale, patient couvert de sueurs hypertendu depuis 10 ans, diabétique
ceci peut-il s'agir d'une défaillance cardiaque?
le pincement; il a une pression systolique de 130mmhg
et une pression diastolique de 100 mmhg
@DR ciquonq : ce patient est sous b-bloquant, il a les bruits du coeur qui sont assourdis pas d'hypoglycémie et ceci dure depuis une semaine, surtout le pincement de la differentielle à quoi pourrait-il etre du srt qu'il est habitué à avoir des chiffres de systolique entre 16 et 18.
euuuh pardon cinoque :) merci
plutot une hypoglycemie un coeur qui defaille donne un essoufflement et un rythme rapide
sa tension n est pas parfaite puisqu etant diabetique il faudrait qu il ait un TA ideale a 13 /8
si sa glycemie est correcte il faut rechercher un syndrome infectieux ou un syndrome coronarien qui peut chez un diabetique ne pas donner de douleurs
un conseil fais le consulter pour un bilan;NFS troponine crp d dimeres tgo tgp et ECG  (+ info)

Mais savez vous réellement ce qui se cache derrière la production de foie gras?

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savez vous les souffrances infligées aux animaux pour produire ce produit tant convoité par certains ?
Très peu de personnes savent répondre à ces questions et continuent donc à consommer un produit basé sur la souffrance de millions d'animaux. Certains ne désirant pas s'intéresser aux méthodes de production du produit qu'ils aiment tant, d'autres préférant occulter ce qu'ils ont appris pour le plaisir de leur papille gustative.

Plus de 30 millions d'oiseaux sont gavés chaque année en France. La plupart sont enfermés en cages de batterie si étroites qu'ils peuvent à peine bouger. On leur enfonce un tube de métal dans la gorge jusqu'à l'estomac. Leur foie devient énorme. Ils peinent à respirer.

Le foie gras est le foie malade d'un oiseau atteint de stéatose hépatique.

http://www.stopgavage.com/



Il en sera par la suite de votre responsabilité d'arrêter d'en consommer ou de continuer en votre âme et conscience à cautionner un produit basé sur la souffrance de millions d'animaux. Produit qui plus est illégal !Protection-des-animaux.org

K.
Tour : la vache égorgée ou le porc saigné ou le lapin dépecé....fait partie de notre LUTTE !
Penses -y !!!
Sois toi aussi pROTECTEUR DES INNOCENTS!!!!
nadine p :Chaque année en France , 37 millions de canards et 700.000 oies sont gavées.
Informe toi !!!!
et t'inquietes le meme combat pour le massacre des agneaux ont n'oublie. A paques nous sommes au RDV. pa-tate.

Sow : Bien vu ! Kiss.K.
Willy : toi aussi tu es mal renseigné. Si tu veux ,je peux de l'expliquer en mp. En attendant, instruis toi avec ça : Le gavage des canards et des oies: la torture organisée

http://veganrevolution.free.fr/articles3/oies.html
Bon sang. certains font semblant de voir la réalité en face- se trouver des excuses, sachant que la france est producteur mondial de ce massacre sur des CORPS VIVANTS.

J'ai bien fait de mettre ma question sur Recette de cuisine. Vous ne pourrez plus dire que vous ne le saviez pas !!!!
My rock : Excellent !!! ton histoire m'a bien fait sourire surtout après autant de gavage. hahahahaha! Kiss.K.
My rock : en quoi vulgaire. Comme toi, j'ai beau la relire, je n'y vois aucune saleté.

Fedealine : Continue ! Bravo.
Willy : si les infos du lien que je donne ne sont pas fiables, va donc sur le site de Brigitte bardot (Bardot n'est peut etre pas une reference, mais sa fondondation est soutenue par les plus grands organismes, et tout est controlé).
Ou mieux va sur protectionanimal.org, là aussi c'est très fiable. Après il ys les sites internationales (anglais, americains...) qui pointent du doigt la France- Stp, informes toi mieux et on en reparle.
Comme toi, je voudrais croire que le gavage n'existe pas...utopie ! K.
Aznb19 : Bonne reflexion. Autre combat.... K.
L'urgence est maintenat, pour le moment ce sont 37 millions de canards et 700.000 oies sont gavées en FRANCE, et non pas dans un pays sous développés. Pensez-y !.
sveltana : pourquoi t'invites tu dans mes contacts, si je suis un troll ?
A mon avis, tu sais très bien qui je suis, et comme tu ne sais pas ,par quelle fourchette me prendre, tu préfères réduire le tout en pleurnichant que je suis un troll. Que tu le penses,tanpis pour toi, vieille serpillère ménauposée!
Tu as peur de Kalista(modestie oblige), rappelles toi mon pseudo- tu veux du crash ?tu l'auras!
Si la France, tu ne l'aimes pas alors dégages, nous, ne nous voulons pas d'assassins d'animaux.
Vu que tu parles de religion, et qui n'a rien à voir avec le massacre cruel des animaux, je te pète mon slogan :
Vive Les chrétiens de foi, vive les musulmans, de foi, vive les juifs de foi, vive les bouddhistes &co...et, pour le fun vive les Indiens d'Amériques- Pour couronner le tout : Vive les croyants sensibles au monde animal-(devine maintenant ma religion)
Tu vois que je peux descendre à ton niveau- pa-tate!
Un conseil, vire de mes fans, je ne veux pas d'ordures chez moi. K
Meme si tu es russe, tu devrais avoir honte de te vanter de porter de la fourrure de lapin. Assassin !!!!
Oublies pas que ta fourrure, n'est qu'un cadavre, tu l'emporteras dans ta tombe.
Pour le wwf, je t'informe que je suis activiste sur le terrain, donc si tu veux avoir le dernier mot, tu es mal barrée, vieille serpillère! ne t'avises pas à salir le wwf.
Petite leçon d'éducation, instruis toi :
Une plainte est déposée par les associations de protection animale à l'encontre de la France auprès de la Commission européenne, pour non respect de la réglementation dans le secteur du foie gras.

http://www.actualites-news-environnement.com/20854-foie-gras-associations-protection-animale-plainte-france.html


ps : je sui une girl, et j'ai les ongles très longues, comme celle d'un animal !!!!
longues et rouges. pa-tate.
Bravo Willy : On s'entend bien, quand on dit que la BB n'est pas une référence.
Ca a été une sacrée p---, avant d'avoir endossée son image de sainte (santarella).
Sans parler de son soutien au FN.
Comment vouloir sauver l'animal, et en mem temps vouloir exterminer toute une race, comme l'a fait hitl R.
gilles : tu es k-on ou tu fais exprès d'etre le plus gros k-on des k-ons ?
Désolé Kalista, vous défendez une fausse idée du gavage.
Svetlana à parfaitement répondu à cette question, je la soutiens à 100%.
Détail qui a son importance: Dans les épiceries fines genre "Fauchon", hélas il y a aussi de la magouille: Ils vendent sous le nom de leur enseigne des produits d'autres fabriquants connus.
80 % des foies gras proviennent souvent des pays de l'Est, mais....comme ils sont élaborés en France.....ils sont Français !!!!
Consommateurs, faites confiance aux petits éleveurs/gaveurs/transformateurs du Sud Ouest, d'Alsace et de toutes les régions de France.

@kalista: j'ai regardé le lien que vous me proposiez.
Il y a certainement des abus lors du gavage mais ces informations ne sont pas fiables.
Je sais que je n'arriverai pas à vous convaincre.
Le gavage en France est très surveillé, il existe une législation sévére ainsi qu'un suivi de traçabilité sérieux.
Votre but est de défendre les animaux maltraités, moi aussi !
Les tortionnaires doivent etre punis mais heureusement pour les consomateurs, ces abrutis ne sont qu'une minorité.
Consomateurs: exigez la traçabilité des produits que vous achetez.
Un animal maltraité ne peux pas fournir un produit de qualité, tous les éleveurs sérieux le savent depuis toujours.
@Kalista: enfin d'accord avec vous !
Brigite bardot (pas une référence) elle habitait un petit villages des Yvelines à moins d'un km de chez moi.
Souvent, lors de WE copieusemnent arrosés, ses proches voisins étaient obligés d'appeller la police pour un retour au calme...  (+ info)

Qui peut m’indiquer les caractéristiques cliniques de l’encéphalopathie hépatique?

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L’encéphalopathie hépatique est définie par l’ensemble des manifestations neuro-psychiques liées à l’insuffisance hépatocellulaire et favorisée par les dérivations porto-systémiques, spontanées ou chirurgicales. Sa pathogénie est en partie liée à l’hyperammoniémie provenant de la dégradation des protéines dans le côlon par la flore digestive, le cycle de l’urée étant déficient. Elle évolue en trois stades de gravité croissante. La variabilité dans le temps est une caractéristique très évocatrice. Le stade I est caractérisé par la présence d’un astérixis ou flapping tremor, dû à une interruption transitoire du tonus musculaire, et bien mis en évidence lors de l’extension des mains et l’écartement des doigts. Il existe souvent à ce stade des troubles de la conscience, modifications du sommeil, apathie avec lenteur d’idéation, puis des troubles du comportement, détérioration intellectuelle qui peut être quantifiée par les tests psychomoteurs, et une hypertonie de type extrapyramidal. Le stade II est caractérisé par des troubles de la conscience de type confusionnel. Il est associé à un astérixis. Le stade III est caractérisé par un coma calme, de profondeur variée, sans signe de localisation. Il existe fréquemment un signe de Babinski bilatéral et, dans la phase terminale des formes suraiguës, des crises convulsives ou une rigidité de décérébration liées à un œdème cérébral. A ces signes peuvent s’associer un foetor hepaticus et une hyperventilation qui entraînent une alcalose gazeuse.  (+ info)

Une cholécystite chronique avec stéatose hépatique...?

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c'est ce qu'on vient de me diagnostiquer...l'opération était-elle inéluctable...? quels sont les problèmes liés au fait de ne plus avoir de vésicule biliaire ?
merci pour les infos que vous pourez me fournir !
(j'ai rendez vous avec un chirurgien le 10/09)
j'ai eu 5 crises....en 1 an...je croyais que c'était des crises de fois car après avoir beaucoup maigris, dès que j'e fais un excès je fais une crise...
FOIE......
l'opération est inéluctable du moment que tu as fait une seule crise de colique hépatique (correspond à la migration douloureuse d'un calcul)....Si ce n'est pas le cas, attends avoir de décider : on n'opère jamais sur une radio ou une échographie !!!! Stéatose hépatique signifie que ton foie a une certaine surcharge graisseuse, à toi de modifier ton alimentation en conséquence.
@Laurence : compte tenu de tes précisions, je te confirme bien que ton opération est vraiment plus que nécessaire. Il vaut bcp mieux la programmer à froid, qu'à chaud où le risque d'infection voire de péritonite sera maximal. De plus, la VB ne sert strictement à rien, sinon à embêter les braves gens....! Courage, la cholécystectomie est une des interventions les plus fréquentes !  (+ info)

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