O que são radicais livres?
Como e por quê formam?
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Denomina-se radical livre toda molécula que possui um elétron ímpar em sua órbita externa, fora de seu nível orbital, gravitando em sentido oposto aos outros elétrons. Este elétron livre favorece a recepção de outras moléculas, o que torna os radicais livres extremamente reativos, inclusive com moléculas orgânicas. Os radicais livres têm vida média de milésimos de segundo, mas eventualmente podem tornar-se estáveis, produzindo reações biológicas lesivas.
No nosso organismo, os radicais livres são produzidos pelas células, durante o processo de combustão do oxigênio, utilizado para converter os nutrientes dos alimentos absorvidos em energia. Os radicais livres podem danificar células sadias do nosso corpo, entretanto, o nosso organismo possui enzimas protectoras que reparam 99% dos danos causados pela oxidação, ou seja, nosso organismo consegue controlar o nível desses radicais produzidos através de nosso metabolismo.
Os processos metabólicos não são a única fonte de radicais livres. Fatores externos podem contribuir para o aumento da formação dessas moléculas. Entre esses fatores estão:
Poluição ambiental;
Raio-X e radiação ultravioleta;
Radiação Eletromagnética;
Cigarro;
Álcool;
Resíduos de pesticidas;
Substâncias presentes em alimentos e bebidas (aditivos químicos, conservantes, hormônios presentes em carnes de gado e galináceos - quando de criação intensiva, entre outros);
Estresse;
Consumo excessivo de gorduras saturadas (frituras, etc);
Comsumo excessivo de gordura animal;
É importante destacar que uma boa alimentação, rica em verduras, legumes e frutas, é a melhor maneira de prevenir os radicais livres.
Uma parte do oxigênio que respiramos se transforma em radicais livres, portanto o próprio exercício físico é um importante gerador dessas moléculas. Deve ser lembrado os radicais livres também tem um papel importante atuando no combate a inflamações, matando bactérias, e controlando o tônus dos "músculos lisos".
Os antioxidantes protegem o organismo da ação danosa dos radicais livres. Alguns antioxidantes são produzidos por nosso próprio corpo e outros - como as vitaminas C, E e o beta-caroteno - são ingeridos (
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GRIPE SUINA! ACABOU? NÃO SE OUVE MAIS FALAR DELA.....ESTAMOS LIVRES?
16 de outubro....ACABOU? NINGUÉM FALA MAIS NADA...ANTES ERA UMA POLEMICA...E AGORA? SERÁ QUE ESTAMOS LIVRES DELA?
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Sabrina, não estamos livres dela, apenas "esfriou", ou seja, ninguém mais fala com tanta frequência quanto antes, mas devemos sim continuar com os cuidados necessários, ou seja, lavar sempre as mãos com água e sabão, evitar ambientes com aglomeração de pessoas, não compartilhar objetos de uso pessoal, não compartilhar alimentos, etc.
A Influenza A H1N1, a gripe suína, vai se tornar comum como as outras que já apareceram. Em uma época apareceu uma gripe espanhola que matou muita gente, depois veio uma asiática, depois uma londrina, depois uma aviária, depois a do frango e muitas e muitas outras que a gente nem ouve dizer. A gripe é uma doença que mata muito, fizeram este alarde todo com a gripe suína, mas a gripe comum mata muito também todos os dias, é porque no atestado de óbito não vem dizendo que morreu de gripe e sim de insuficiência respiratória, pneumonia e outras doenças que vieram em consequência de uma gripe comum. O negócio é que deram muita razão à gripe suina, mas gripe sempre foi uma doença grave, nós é que não damos a devida importância. Talvez este vírus que causa a gripe suina vá passar a fazer parte do nosso dia-a-dia como o das outras que si instalaram entre nós e com o passar do tempo, o nosso organismo vai se imunizando, ou seja, se acostumando com o vírus e ele perde a força não causando tanto estrago como no começo e deve ser por isso que a gente não ouve mais falar na gripe dos porquinhos. Mas, por medida de higiene, devemos continuar a tomar os cuidados básicos.
Um abraço! (
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Ovário esquerdo não individualizado e fundo de saco de douglas livre?
Fiz um ultrassom e não sei o que significa esses resultados. Se alguém sabe o que é pois estou um pouco preocupada, pois há alguns meses tenho sentido uma dor contínua no abdômen inferior do lado direito, e não sei o que é.
Obrigada.
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"Ovário esquerdo não individualizado" significa que não foi visto bem, ou porque é pequeno (o que é bom) ou porque estava encoberto por algum outro órgão e não pôde ser vizualizado pelo ultrassom.
E fundo de saco de Douglas livre significa que o fundo de saco do abdomem, a parte interior do abdomem mais baixo possível, onde repousam os órgãos da genitália superior (útero, trompas, ovários, etc.) e intestino estão "livres", isto é, não têem nada de anormal.
Portanto, o significado de tudo isso é a normalidade (pelo menos a normalidade anatômica; o ultrassom nos mostra a anatomia da região examinada e só isso).
Boa sorte. (
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Quem ensinou você a cozinhar (SE VOCÊ SABE COZINHAR É CLARO)?
VOCÊ ACHA QUE 'ESSAS COISAS' SE APRENDE EM CURSOS LIVRES OU VOCÊ TEM QUE TER ANTES UM DOM, UM TALENTO NATURAL? SABE POR QUE PERGUNTO? VEJO QUE ALGUMAS PESSOAS DIZEM QUE SABEM - E SABEM, A TÉCNICA! MAS A COMIDA NÃO FICA SABOROSA! E OUTRAS, COZINHAM QUALQUER COISA E FICA MUUUUUITO BOM.
Lovegirl banana com chocolate na frigideira! Como é isso? Eu também quero!!!
Meninas e meninos, parabéns! Que coisa mais linda vocês todos aprenderam com os seus esforços ou com seus parentes!
Florzinha, vou visitar seu blog!
Eu sou membro de uma comunidade gourmet - imaginem!! Eu entro lá e fico EMBEVECIDA COM AS FOTOS E OS COMENTÁRIOS DAS PESSOAS SOBRE AS COMIDAS TODAS! MAS NÃO ME ARRISCO. Quando quero alguma coisa, imprimo a receita e peço alguém para fazer. O nome é Prato Feito da Cheff Débora Cordeiro.
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EU APRENDI VENDO MEU AVÔ,MEU TIO,TIA,TODOS Q COZINHAVAM EU FICAVA LA PERTINHO E OBSERVANDO E CLARO PERGUNTANDO,AI LOGO APRENDI,MAS APRENDI TESTANDO, ERRANDO ATE ACERTAR.´
QUEM GOSTA DE COMER NORMALMENTE GOSTA D COZINHAR QNDO NAO TEM OPÇAO E ACABAM APRENDENDO,EU ADORO COMER,MAS ADORO MAIS COZINHAR E VER AS REAÇOES DAS PESSOAS QNDO COMEM MINHA COMIDA.
CLARO Q QNDO MUITO NOVA TIVE Q ME VIRAR QNDO MEU AVÔ NAO PODIA MAIS COZINHAR,PQ MINHA MAE TRABALHAVA O DIA INTEIRO E NAO GOSTA MUITO D COZINHAR,COM ISSO FUI APRENDENDO ,ERRANDO E ACERTANDO,ATE HJ EU ERRO NO SAL POR EXEMPLO,MAS SEMPRE FICA BOM.
EU PEGO RECEITAS NA NET E TV E FAÇO SE NAO FICARBOM FAÇO NOVAMENTE ATE FICAR BOM.
TEVE UM TEMPO Q ME EMPOLQUEI TANTO Q FAZIA SALGADOS E COMIDAS CONGELADAS PARA VENDER E DEU CERTO(CLARO Q FUI TESTANDO ATE DAR CERTO),HJ FALAM Q COZINHO BEM.
NADA COMO A PRATICA PARA CHEGAR A PERFEIÇAO.
DEPOIS Q COMEÇEI A COZINHAR FUI APRENDENDO SOZINHA,POR PRAZER.MAS COZINHARTODO DIA POR OBRIGAÇAO ÉUM SACO,MAS TAMBEM LEVA A PRATICA Q SERVE PARA OUTRAS OCASIOES. (
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A lei do ventre livre foi instituída com o propósito de deixar que as mulheres embuchassem sem mêdo?
Mais uma pérola do saber universal.
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pérola da burrice universal (
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Quais os males para o corpo que o desodorante com alcool causam?
Tenho visto que a maioria dos desodorantes no mercado são livres de alcool. Inclusive algumas marcas "vendem" este fato como uma vantagem.
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Mal nenhum, apenas questão de o alcool atrapalhar um pouco a fixação da Fragrância.
Abraços
@ (
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Um homem que tenha lóbulo preso e uma mulher que tenha lóbulo livre, o filho poderá ter um dos dois tipos?
É possível que o filho desse casal tenha qualquer um dos lóbulos, ou obrigatoriamente ele terá o lóbulo preso ou o solto?
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Que ser lóbulo? (
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é bom ou ruim produzir radicais livres? porque?
respondamm
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lado bom
http://www.diariodasaude.com.br/news.php?article=radicais-livres-sao-essenciais-para-os-movimentos
lado ruim
http://pt.shvoong.com/medicine-and-health/1651345-que-s%C3%A3o-radicais-livres-quando/
Os antioxidantes são um conjunto heterogênio de substâncias formadas por vitaminas, minerais, pigmentos naturais e outros compostos vegetais e, ainda, enzimas , que bloqueiam o efeito danoso dos radicais livres. O termo antioxidante significa que impede a oxidação de outras substâncias químicas, que ocorrem nas reações metabólicas ou por fatores exógenos como as radiações ionizantes
RESUMINDO RADICAIS LIVRES:e bom mais nao exesso estraga. (
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Será q fazendo sexo desta maneira fico livre de hipertenção?
O Ministro da sáude orientou os brasileiros a fazerem sexo e comer bastante frutas, para evitar uma hipertensão.
Será, se eu comer a mulher melancia estarei livre desse problema?
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É talvez sim...KKKKKKKK
Tentei que mandar um e-mail pra vc me add no msn, mais deu erro.
Depois me add lá pra gente tc, vc parece ser bem engraçado:
Msn: é
[email protected]
É do yahoo mesmo viu.
Add lá depois, bjim! (
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O que é presença de liquido livre em fundo de saco posterior?
a presença de liquido em fundo de saco posterior é um sinal de ovulaçao!
beijos! (
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