http://lookfordiagnosis.com
English
Spanish
Italian
Portuguese
French
Swedish

FAQ - Cifosis
(Powered by Yahoo! Answers)

¿Ejercicios para la cifosis?


tengo una pequeña chepa i me gustari saber como mejorarla mediante la musculacion de la espalda, recomendarme los ejercios que convien i los que no.
----------

Jose R

El tratamiento depende de la causa del trastorno:
* La cifosis congénita requiere una cirugía correctiva a temprana edad.
* La enfermedad de Scheuermann inicialmente se trata con un corsé y fisioterapia. De vez en cuando, se requiere cirugía en caso de curvaturas grandes y dolorosas (superiores a 60 grados).
* Las fracturas múltiples por compresión a causa de la osteoporosis se pueden dejar sin tratar si no se presenta dolor ni problemas del sistema nervioso. Sin embargo, la osteroporosis necesita tratamiento para ayudar a prevenir fracturas futuras. En caso de deformidad o dolor debilitante, la cirugía es una opción.
* La cifosis causada por una infección o un tumor necesita un tratamiento más agresivo, a menudo con medicamentos y cirugía.

El tratamiento para otros tipos de cifosis depende de la causa. La cirugía puede ser necesaria si se presentan síntomas neurológicos.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001240.htm

Aparatos ortopédicos:
Se utilizan cuando se determina mediante una radiografía que la curva mide entre 60 y 80 grados y el crecimiento esquelético continúa. El médico decide el tipo de aparato ortopédico y el tiempo que se debe utilizar.
http://www.healthsystem.virginia.edu/uvahealth/peds_orthopaedics_sp/kyphosis.cfm
Medico  (+ info)

Cifosis que puedo hacer ?


Hola que tal. mi novia tiene 20 años y desde hace tiempo note que tiene una curbatura en la espalda un poquito mas abajo de los hombros. ella me dice que es de chica por su mala postura y que ahora intenta enderesarse pero se olvida y de nuevo es algo que se nota... ella fue al medico y le dijero que era escoliosis pero buscando en inet es otra cosa la escoliosis con la joroba que tiene puse cifosis y salio mas a lo que tiene ella. existe algun tratamiento. ella trabaja horario comercio 4 horas de mañana 4 de tarde no tiene timpo para natacion que es lo que le recomendaron no le duele nada de nada solo que se ve mal por eso mismo. existe otro ejercici ? ayuda plis me preocupa por mi novia....
----------

debe hacer yoga  (+ info)

La cifosis dorsal ¿quita altura?


tengo cifosis dorsal tengo 24 años y me dijeron que la cifosis quita altura hasta 4cm
----------

ahhh, que son 4 cm, nunca vas a ser el mas alto ni el mas chaparro, no te acomplejes  (+ info)

quisiera saber que es la cifosis dorsal??


hola a todos los que me contestan con tanta amabilidad, quisiera saber si la cifosis dorsal se puede quitar o no, porque tengo un hijo de 13 años que la tiene y el usa un corsett pero no se si se le quitara o asi se va a quedar por favor si alguien sabe algo al respecto por favor contestenme.
de antemano muchas gracias por favor alguien que sepa de medicina mucho mejor. bye.
----------

Hola!
Cifosis dorsal:
Se define como el aumento de la curvatura dorsal de convexidad posterior.

Las causas son similares a las de la hiperlordosis, pudiendo resumirlas en los siguientes 5 apartados:

Herencia: Determinada por factores familiares.
Sobrecargas: Malos hábitos asociados a tareas cotidianas que comporten el manejo de pesos.
Vicios posturales: De gran importancia en el ámbito escolar.
Edad: Aparición de la cifosis en adultos como consecuencia de una osteoporosis.
La cifosis más común es la del adolescente como consecuencia del crecimiento que se experimenta en esta etapa y que provoca descompensaciones que tienden a consolidarse en hábitos cifóticos.
Se distinguen tres estadios en la instauración de la cifosis dorsal:

Actitud cifótica: Cuando el individuo es capaz de enderezar por sí mismo mediante una contracción muscular voluntaria, la curvatura.
Cifosis flexible: Cuando se puede enderezar pasivamente, es decir, en relajación y con una fuerza externa.
Cifosis rígida: Cuando no se puede enderezar ni con medios pasivos.
Métodos de valoración de la curva:
Como en el caso de la hiperlordosis, los métodos más exactos y definitivos son los radiológicos, pero en este caso hay también métodos de observación directa que pueden hacernos pensar en una posible alteración:

Al observar al individuo lateralmente vemos una caída del hombro hacia delante y consecuentemente veremos, con relación al brazo, más dorso que pecho.
Situado el niño en bipedestación hacemos pasar el hilo de una plomada por las vértebras más sobresalientes dorsales. El hilo debería pasar por la zona interglútea.
Para este otro se requiere un mínimo conocimiento de la anatomía de la CV. Con el niño también en bipedestación y torso desnudo, se marcan las vértebras D1 y D12 y se mide la distancia. A continuación hacemos que flexione el tronco al máximo. En casos normales la distancia aumenta en 4 o más centímetros.
Los ejercicios que a continuación se proponen también van encaminados a la consecución de una mejor concienciación, mejora de la flexibilidad y del equilibrio de tensiones musculares. estos ejercicios deben implicar a las regiones cervical y dorsal, así como a la cintura escapulohumeral:
Aparte de las medidas de fisioterapia que debería de hacer tu hijo, deberías incorporar un programa de Reeducación Postural Global. Las hernias de Schmorl son bastante latosas en lo referente al dolor. con el trabajo de reeducación se trabaja estirando la musculatura global de la espalda, devolviendo el tono adecuado, de tal manera que las estructuras musculares, articulares y huesos ( en este caso vértebras ), están sometidos a menos stress. La sauna y el yoga, en principio son medidas a nivel de la psique y la relajación, lo cual va a influir, descendiendo el tono muscular, pero creo que deberías probar con un buen profesional en RPG. No sé la comunidad donde vives, pero en la pag www-itg-rpg.org, puedes encontrar un listado de fisios que practican la técnica.

Saludos!  (+ info)

¿diferencia entre lordosis, cifosis, y escoliosis?


para una tarea
----------

lordósis y cifósis, son las curvaturas naturales de la columna.
la lordosis se presenta en cervicales y lumbares la cifósis en dorsales y sacro, las curvas naturales de la columna y se van alterando con la edad, traumatismos y posturas, creando hiper o hipo,
hay que corregirlas a tiempo.
La escoliosis es un curvatura anómala lateral, la hay con rotación de vertebras, es un mal común y en tanto no se disminuyan los espacios intervertebrales no habrá problema funcional ni dolor, se un poco mas específico si requieres ayuda, estoy a tus órdenes.
Visita www.spineuniverse.com, encontrarás videos, tratamientos e información muy valiosa para tu salud y tu columna. son   (+ info)

21 años con cifosis?


se puede corregir la cifosis llendo al gymnacio y trabajando la zona d la espalda y pectorales a los 21 años? ayudaaa por favooooooooorrr!!!
----------

te recomiendo que vayascon un medico specialisa en Medicina del Deporte, ellos saben si necesitas terapias y el tipo de ejercicio para fortalezar tu espalda, yo voy con uno buenisimo, tengo problemas con mi zona lumbar y los ejercicios que me reconedo me han ayudado casi al cien. Dr. Roberto Rodriguez, medico de los pumas y seleccion mexicana de fut bol.  (+ info)

¿que es peor cifosis o escoliosis?


Es casi lo mismo , pero los dos son malos.

@  (+ info)

¿lordosis, cifosis, hiperlordosis?


ola!
vereis necesito saber que es cada uno de estos terminos:
Lordosis
Cifosis
Hiperlordosis

se que son deformidades en la curvatura de la columna vertebral pero no se su definicion exacta,, mañana tengo un examen y lo necesito!
MUCHAS GRACIAS=)=)=)
----------

LA COLUMNA TIENE CURVATURAS NORMALES QUE SON LAS QUE LE FACILITAN AMORTIGUAR LOS PESOS,.PERO EXISTEN DEFORMIDADES COMO LA LORDOSIS QUE ES LA EXTREMA CURVATURA HACIA DELANTE DE LA COLUMNA COMO LOS LORES INGLESES DE AHI SU NOMBRE,LA ESCOLIOSIS ES LA LATERALIDAD DE LA COLUMNA HACIA LOS LADOS DERECHA O IZQUIERDA VIENE DE LA PALABRA ESCOLAR PUES MUCHOS NINOS EN LOS ANTIGUOS ASIENTOS DE PALETAS SE INCLINABAN EN FORMA INCORRECTA Y ADQUIRIAN ESTA PATOLOGIA POR ESO HOY SON DE MESAS, LA CIFOSIS ES LA DESVIACION EXTREMA HACIA ATRAS COMO EL JOROBADO DE NUESTRA SENORA DEL LOURDES, Y LA HIPERLORDOSIS ES LA EXAGERACION DE LA LORDOSIS.ESPERO TE SIRVA DE ALGO.CHAO  (+ info)

Ayudenme esto me tiene deprimido (cifosis)?


Pido un buen consejo ayundenme estoy desesperado, tengo 20 años recien cumplidos y tengo una pequeña joroba en la espalda es conocida como cifosis.

No es un problema de nacimiento, pero recuerdo que de mas pequeño como 12 años me decian que me mantuviera la postura erguida, no le hice mucho caso al problema y ahora que me miro al espejo a mis 20 años veo que se ve mal esto.


Quiero saber como corregir mi postura y si uso un corse puede corregisrse el problema, esto me tiene bastante deprimido y triste
ya que he intentado con ejercicios y trato de ponerme derecho pero cuando me descuido estoy otra vez igual.

Tengo miedo de que empeore mi postura por eso pido recomendaciones para quitarme este problema y si el tener 20 años impide ser corregida, soy joven y no quiero vivir el resto de mi vida encorvado y jorobado alguien que alla pasado por lo mismo digame que hacer.

Si es costoso tratar ese problema ya que no tengo muchos recursos economicos, esto me tiene al borde de estar encerrado en casa y tener una baja autestima ayudenme porfavor!

Si me pueden dar rutinas de ejercicios de los agradecere mucho
----------

la cifosis se produce por un disbalance entre los musculos de la espalda y los musculos anteriores, por ende todo tratamiento debe tener como objetivo actuar alli, relajando los musculos anteriores como los pectorales (elongandolos) y contraer los musculos de la espalda ( ejercitandolos) asi como tambien las abdominales y espinales la natacion es una de las mejores opciones.
las complicaciones que tiene son obvias... hay disminicion del capacidad pulmonar por la posicion de la columna asi como tambien una mayor presion sobre el corazon.. lo demas es consecuencia principalmente de esto
tiger  (+ info)

cifosis a los 21 ayuda por favor!!!?


hola tengo una cifosis no tan grave pero si notoria k hace k se me vea como una paqueña joroba y mi cabeza esta delante de los hombros no al mismo nivel d estos en mis radiografias aparece k mi cervical esta recta y no tiene buena curva como seria lo normal y en la columna baja las vertebras estan como acuñadas, cuando estoy parado mucho tiempo siento un poco de dolor, soy de peru y a los traaumatologos k e ido m dicen que solo valla al gymnacio, no c si solo esto es suficiente mi pregunta esta la cifosis c puede corregir a los 21 años del todo o por lo menos mejorarla a esta edad y como? no m digan k utilic corse por k esto ya no funciona a mi edad... por favor nececito respuestas concretas ya k este es un tema k m esta deprimiendo o algun foro sobre esto, gracias.
----------

PA QUE LA PEÑA SEPA LO QUE ES LA CIFOSIS


La cifosis es una deformidad de la columna que puede resultar de un trauma, problemas en el desarrollo o una enfermedad degenerativa. Esta condición puede ocurrir a cualquier edad, aunque es rara en el momento del nacimiento.

La cifosis adolescente, también conocida como enfermedad de Scheuermann, puede ser producto de la separación de varias vértebras (huesos de la columna)consecutivas y se desconoce la causa.

En los adultos, la cifosis se puede dar como resultado de fracturas osteoporóticas por compresión (fracturas causadas por osteoporosis), enfermedades degenerativas como la artritis, o espondilolistesis (deslizamiento de una vértebra hacia adelante sobre otra vértebra).

Hay otras causas para la cifosis como:

Infección (tuberculosis)
Neurofibromatosis
Trastornos del tejido conectivodistrofia muscular
Espina bífida (deformidad congénita con formación incompleta de una parte de la columna)
Degeneración de los discos
Ciertas enfermedades endocrinas
Enfermedad de Paget
Polio
Tumores
La cifosis también se puede presentar asociada con la escoliosis (una curvatura anormal hacia los lados de la columna que se ve en niños y adolescentes). Los factores de riesgo de esta condición están relacionados con sus causas.

Síntomas Volver al comienzo


Dolor de espalda leve
Fatiga
Sensibilidad y rigidez en la columna
Apariencia redondeada de la espalda
Dificultad para respirar (en los casos severos)

Signos y exámenes Volver al comienzo

El examen físico por parte del médico confirma la curvatura anormal de la columna y con el examen también se busca cualquier cambio neurológico (debilidad, parálisis o cambios en la sensibilidad) por debajo del nivel de la curva.


Se toman radiografías de la columna para documentar la gravedad de la curva y para permitir que se lleven a cabo mediciones en serie.

Ocasionalmente se pueden utilizar pruebas de la función pulmonar para evaluar si la cifosis está afectando la respiración.

Se puede ordenar una IRM si hay cualquier duda de la presencia de un tumor, infección o síntomas neurológicos.

Tratamiento Volver al comienzo

El tratamiento depende de la causa del trastorno:

La cifosis congénita requiere una cirugía correctiva a temprana edad.
La enfermedad de Scheuermann inicialmente se trata con un corsé y fisioterapia. De vez en cuando, se requiere cirugía en caso de curvaturas grandes y dolorosas (superiores a 60 grados).
Las fracturas múltiples por compresión a causa de la osteoporosis se pueden dejar sin tratar si no se presenta dolor o no se presenta déficit neurológico, pero es necesario tratar la osteroporosis para ayudar a prevenir las fracturas futuras. Cuando se presenta una deformidad o un dolor debilitante se puede optar por la cirugía.
Es necesario tratar la cifosis secundaria a una infección o a un tumor de una manera más agresiva, a menudo, con medicamentos y cirugía.
El tratamiento de otros tipos de cifosis incluye la identificación de su causa y, en caso de que se presenten síntomas neurológicos, se puede recomendar la cirugía.

Expectativas (pronóstico) Volver al comienzo

Los adolescentes que sufren esta enfermedad tienden a tener un mejor resultado aún si necesitan cirugía y la enfermedad se detiene una vez que ellos terminan de crecer. Si la cifosis se debe a enfermedad degenerativa de las articulaciones o fracturas múltiples por compresión no es posible la correción del defecto sin la cirugía, y el alivio del dolor es menos confiable.

Complicaciones Volver al comienzo


Dolor de espalda incapacitante
Síntomas neurológicos incluyendo debilidad o parálisis en las piernas
Disminución de la capacidad pulmonar
Deformidad con encorvadura de la espalda

Prevención Volver al comienzo

El tratamiento y prevención de la osteoporosis puede prevenir muchos casos de cifosis en las personas de edad avanzada. El diagnóstico temprano y el uso de un corsé pueden reducir la necesidad de la cirugía, pero no hay forma de prevenirla.  (+ info)

1  2  3  4  5  

Deja un mensaje o imagen sobre "Cifosis" (o accede al foro):