Je prends des comprimés de fer et d'acide folique...?
Suite à une carence en fer, mon médecin m'a prescrit des comprimés de fer. Or, il apparait sur la notice que ceux-ci sont également riches en acide folique (ces comprimés sont souvent donnés aux femmes enceintes). Ceci dit, depuis que je les prends (3semaines) je me sens + lourde, j'ai un peu grossi et ai la poitrine très tendue. N'ayant pas eu de rapport, je suis sure de ne pas etre enceinte. Est ce que cela peut etre du à ces cachets?
Merci
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Si tu es sure de pas être enceinte, en tout cas ce ne sont pas non plus les cachets. J'en ai pris pendant 6 mois avant ma grossesse et ça n'a absolument aucun effet secondaire ou visible dans ton corps. (
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Toxicité de l'acide folique?
qui peut me donner des risques d'une surconsommation d'acide folique ?
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Tout d'abord il faut quantifier la surconsommation. Des études ont été jusqu'à faire absorber 400mg d'acide folique par jour. Or la ration préconisée par jour est de 0.2mg, c'est à dire 2000 fois moins que 400 mg. Avec une telle surconsommation, il n'y a eu aucun effet remarqué.
On sait seulement qu'une consommation massive d'acide folique peut entrainer une perturbation de la B12. Et en théorie, la B12 et l'acide folique aidant au renouvelement cellulaire peut, en cas de prise massive, favoriser la croissance d'un cancer. Enfin 400mg !
Pour donner une idée, absorber naturellement 400mg d'acide folique par jour serait manger, dans une journée, un petit repas composé d'une entrée de 80 kg de concombre, puis d' un bon petit plat avec 40 kg de foie accompagné de 2 tonnes de pommes de terre, avec comme dessert 320 kg de cerises. Faut avoir une petite faim :)
Les supplémentations pour femmes enceintes, sont à 5mg par jour si elle est à risque, et de 0.4mg par jour chez les autres. ça veut dire que pour les comprimés courant, il faudrait en absorber 100 par jour, pour arriver à une dose massive qui pourrait éventuellement agir sur la B12 (
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qui connait l'acide folique c.c.d 5 mg?
Si une ou plusieurs personnes ont pris cette petite pillule, j'aimerais savoir exactement à quoi elle sert car ma gynéco m'a dit que c'était une sorte de vitamine! est ce vrai? j'arrête ma pillule car j'ai terminé ma plaquette hier?
J'attends vos réponses impatiemment,
d'avance merci...
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c'est de la vitamine B9, va voir sur mon blog Yahoo! 360? il y a un lien pour en acheter et plein d'autres bonnes choses, tu ne risques absolument rien, certains te donneront de bonnes adresses net t'expliquant tout ça.
c'est une fille ou un garçon?
félicitaction!
P.S. j'en prends depuis des mois et c'est bon l'acide folique. (
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pourquoi on donne le l'acide folique avant la grossesse?
??
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on donne l'acide folique avant (2à3moios)et pendant la grossesse(1er trimestre) pour prévenir des malformations pouvant survenir chez le foetus comme le "spina bifida"(malformation grave qui laisse la moelle épinière en contact avec le milieu extérieur avec donc un risque de méningite)
il faut le prendre en supplément ,car l'acide folique présent dans les aliments est sensible à la chaleur et hydrosoluble donc vous ne parviendrez jamais à en combler vos besoins (
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Quelqu'un peut-il m'expliquer le principe et le fonctionnement de l'acide folique svp?
En 0,4 mg.
Y'a t-il des contre-indications ? Des effets secondaires ?
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c'est une vitamine, la B9.
Elle se trouve en faible quantité dans notre alimentation, la prendre en complément prévient les anémies (possible lors d'une grossesse par exemple)
cette vitamine permet également le processus de division et de maintient cellulaire, elle previent donc, toujours dans le cas d'une grossesse,les anomalies du tube neurale chez le foetus et les malformations cardiaques..
il y a peu d'effets secondaires... j'en ai avalé pour mes 3 grossesses... (
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quel sont les aliments qui contiennent du vitamine B9 et acide folique?
La vitamine B9, aussi appelé « acide folique », se retrouve principalement dans le foie, les légumes verts, les levures, le boeuf maigre, les oeufs, le veau et les céréales complètes.. Dans le cas des légumes, la cuisson, la mise en conserve et la congélation diminuent La plupart des céréales à déjeuner sont enrichies en différentes vitamines et constituent une excellente source d'acide folique.
On retrouve aussi dans les légumineuses comme le soya sous toutes ses formes. Elle est aussi concentrée dans les avocats, les bananes, le persil, le fenouil, le germe de blé, et les noix.
Les 5 principales sources végétales de vitamines :
Levure de bière
Feuilles d'épinards
Asperges
Une orange
Choux
LES FONCTIONS
Cette vitamine est hydrosoluble et a comme principale fonction de faire la formation des protéines, d`aider à la synthèse de l'ADN, et d'interagir avec le métabolisme des acides aminés. Elle est surtout indispensable pour la femme enceinte étant donné que la vitamine B9 joue un rôle important au niveau de la croissance et du développement du fotus, surtout dans la région cervicale et au développement normal du tube neural chez l`embryon.
Elle a notamment un rôle important dans la formation des globules rouges, le fonctionnement du système nerveux centrale et du système immunitaire, ainsi que dans la cicatrisation des blessures et des plaies. Elle est utile à la production des nouvelles cellules, ce qui la rend particulièrement importante durant les périodes de croissance rapide de l`enfance.
Conjointement avec la vitamine B6 et la vitamine B12, la vitamine B9 contribue à prévenir la formation d'homocystéine, un acide aminé présent dans le sang. Une concentration élevée d'homocystéine est synonime à un risque accru de maladies cardiovasculaires.
De plus, elle permet la croissance et la reproduction cellulaire et elle est généralement utilisée pour vaincre l'anémie. (
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Combien de temps avant la grossesse dois-je débuter mon traitement à l'acide folique?
3mois avant la conception jusqu'à la fin de ton 3ème mois de grossesse... c'est comme ça que ça se passe là où j'habite. (
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a quoi sert exactement l'acide folique ?
est ce qu'il favorise aussi la fécondation ?
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L'acide folique participe à d'importantes réactions métaboliques dans le corps. Il agit comme co-enzyme pour la synthèse de l'ADN et de l'ARN, ce qui le rend essentiel pour la croissance normale et le maintien des cellules. Vital pour la repoduction des cellules du foetus. Il maintient l'intégrité du système nerveux et les fonctions du tractus intestinal. Il est impliqué dans la production de neurotransmetteurs tels que la sérotonine qui régule l'humeur, le sommeil et l'appétit. Il aide à la formation des globules rouges, contribue à la maturation de la moelle (
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Ou puis-je trouve une firme pharmaceutique qui puisse fabriquer la combinaison de "FER+ACIDE FOLIQUE"?
FER+ACIDE FOLIQUE, c'est du sel ferreux +acide ferrique combine respectivement a 200m/0.4mg; cela est destine aux femmes enceintes
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il me semble que ça existe, c'est du tardyféron B9
Vitamine B9 est l'autre nom de l'acide folique, parle en à ton médecin (
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GROSSESSE: EST IL NECESSAIRE DE SUIVRE UNE SUPPLEMENTATION AVANT LA GROSSESSE (minéraux, acide folique....)?
Beaucoup de jeunes femmes me le disent. Ceci serait fortement conseillé pour éviter les malformations du foetus. Merci de vos réponses!
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Bonjour,
ATTENTION aux rumeurs. Il ne faut pas faire n'importe quoi, SURTOUT QUAND ON EST ENCEINTE.
Chaque cas est particulier, prendre des "compléments" alors que tu n'en as pas besoin peut s'avérer dangereux (intoxication en vitamines pouvant créer des désordres électrolytiques).
Pour conclure: ce qui s'applique à une femme enceinte ne s'applique pas forcemment à une autre femme enceinte. Parles-en avec le médecin qui suit ta grossesse. (
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